기타 공황장애 이렇게 힘든지 몰랐네요.

[갈비맥주소주양주]

 출처 : https://m.pann.nate.com/talk/363196006?currMenu=today&stndDt=20211025

[서큘레이터]

난 공황장애는 아니고 불안장애 정도였는데도...일상이 너무 힘들었어 지금도 가끔 와서 약먹음

[은경아엔화많이벌어와]

열불나게 햇다는거 아닐까

[차밤비]

불안장애 심해져서 길 걷다가 죽을것 같아서
울면서 가족한테 전화해서 병원좀 데려가달라고 일단 응급실좀 가자고 울었었는데 그리고 약 처방 받고 버티면서 너무 힘들었던 시기가 있어서 다신 겪고 싶지 않아,, 내 기분이 절대 내마음대로 안되고...그런 내가 싫고 악순환이었음...
나는 모자란 나한테 압박받고 있던 거였거든..
나는 원인을 잘 알고 있었고 다른회사로 옮기면서 원인에서 벗어나서 극복했는데 지금 생각해보면 다시 겪기도 싫어,, 세상에서 제일 나답지 못했던 시기였던 것 같아..공황만이 문제가 아닐거임,, 모종의 이유로 압박과 불안이 심해지는 사고방식으로 변해 있을거야.. 작은 자극에도 눈물이 툭 쏟아질거야...
원인을 빨리 찾으시고 제거하는게 좋을텐데... 글이 원인을 찾은 것 같진 않으시네ㅜㅜㅜㅜ 빨리 찾고 회복하시길..

[은경아엔화많이벌어와]

진짜 그게 문제야,, 주변에서 좀 도와주고 자극을 최소화 했을 때는 좋아졌나보다 싶어서 다시 생계 뛰어들면 그게 아니었다는 걸 알게될 때 너무 괴로워.. 부딪혀봐야 아니까

[시월애미]

나 불안장애 있는데 불안장애일때라도 꼭 정신과가서 약타야함..

[잘살아보자구..]

헐 씨 나 불안장애고 이번에 스트레스 과할때 과호흡 왔는데…. 할부만 끝나면 바로 가야겠다..ㅜㅜ

[파이로아와스]

병원비 생각만큼 비싸진 않으니까 지금 가자ㅜㅜ

[시월애미]

여시야 바로가 불안장애 진짜 힘들어 과호흡이랑 심장 빨리뛰는거 못버텨 ㅠㅠ

[시어머니]

공황 진짜 힘들어

[열심희]

너무 힘들어보인다...ㅠㅠ

[난리가없가]

아 근데 이거진짜 괴롭더라 나 피부병 잠깐 심하게 와서 저 증상 2번정도 겪었는데 진짜 호흡이 안돼

[백신맞은베지터]

공황 진짜 힘들어,,, 대중교통만타면 공황이와서 회사를 못다녔어,,, 지금은 도보로 회사다님,,