티벳버섯 유청효과

[Anna]

정은님께 티벳버섯을 받고서 요즘 계속 먹고있지요..

그런데 아직 변비는 효과가 없네요..ㅠ_ㅠ

카페에서 글을 읽던중 유청이 피부에 좋다고해서 혹했지요..ㅎㅎ

그래서 바로 유청을 걸러내서 저녁에 팩하듯이 화장솜에다가 올렸어요!!

대략 10분정도?? 냄새가 쫌 그랬지만 참았지요.ㅋㅋ

지금 3일째인데 효과있어요!!

저는 특히 화농성여드름이라서 여드름이 생기면 엄청크게 생겨요..

그래서 피부과도 집드나들듯이 다니구요..ㅠㅠ

이번에는 안가도 될듯해요!! 가라앉는게 눈으로 보여요. 

정말 좋아요!!

[그린이]

티벳버섯은 엄격히 말해 변비에 효과가 있는 것이 아니예요. 전체 체내의 수분 밸런스 등을 조정하기 때문에 오히려 변비가 올 수 있어요.
따라서 원래 체내에 수분이 부족하다면 소변 횟수가 줄고 변이 딱딱해지죠.

따라서 변비가 개선이 안 되거나 심해진다면 물을 드세요.
효과가 있을 거예요.

[감이야기]

아하~ 고마워요 저도 물을 마시라고 해도 잘 안마시니 변비가 안잡혀요
알람해놓고 마셔야 겠어요..^^*

[Anna]

아!! 그래요?? 어쩐지..ㅠ_ㅠㅠ 하...그걸 모르고있었어요...물을 나름 많이 마신다고 생각했는데..더 마셔야겠어요^^

[정은]

혹시 유청을 빼고 드셨는지요?

우유의 수분이 80프로가 넘는거로 알아요.

티벳버섯이 발효를 하며 그 부산물들이 입자가 작아져서 그 수분속으로 스며들어서 유청이 된다고 봅니다.

그래서
우유보다
요구르트가 입자가 작고
티벳버섯 요구르트는 다시 효모균에 의해 더 입자를 작게 분해를 해주니 우리 몸에 거의 바로 흡수가 되도록 유청속에 녹아들어 있다고 생각을 해요.

우리가 보는 하얀 부분 요거트는 단백질과 지방등이 응고가 된 입자의 덩어리라고 봅니다.

한 통의 발효 산물에서
그 한통을 다 먹으면 최상의 건강식이 되지 않을까 싶어요.

닭가슴살 단백질만 먹는거 보다
여러 영양소가 어우러진 닭 한마리가 영양면에서 더 우수

[Anna]

유청으로 쓰는 티벳과 그냥 먹는 티벳은 따로 두고있어요~ 유청을 걸러낸건 유청이있는 곳에 담아서 같이 먹어요.^^;;

[정은]

ㅎ ㅎ
네
미용목적이 아니시라면 굳이 유청을 따로 거르실 필요없이
채에 거르신 후 바로 드시면 해요^^

[정은]

할거 같아요.
괘변이요^^

묽게 나오든 되직하게 나오든
신경쓰시지 마시고
변비가 해결되실때까지는 한 용기 배양액을 다 드시면 해요.

한방울 한방울이 모여야 채워지듯
장속에 효모균들이 쌓이면
아마도 내가 언제?
하실날이 오실거 같아요.

[정은]

유청 피부효과는 저희 집에서도 난리가 났답니다.

뽀루퉁 저희 큰애가 엄마말은 죽어라 안 듣는데
유청을 찾아요.
배양액 팩두요^^

단기간에 피부에 효과를 보셨다는 소식이 너무 기쁘고 기분이 좋네요.

소식주셔서 감사합니다.

티벳버섯이 나뉘어질수 있게 도와주신 분들께
감사하네요.

더욱이 건강해지셔서 변비도 해결되시고
피부미인도 되셔서 많이많이 홍보해주세요^^

[Anna]

진짜 피부에 좋은거같아요! 이건 정말 놀라워요.ㅋㅋ 좀 더 해보고 확 변화가오며 다시 글 올릴게요~~
티벳도 많이 키워서 다른 분들에게 나눠드리고싶어요!!^^

[정은]

감동이요^^