<![CDATA[
<p>< 깊은샘 일놀이 자연속학교 차림표 ></p><p> </p><div class="table-wrap"><table data-ke-type="table" data-ke-align="alignLeft" style="width: 100%;" border="1"><tbody><tr><td style="width: 9.25124%;" colspan="3"></td><td style="width: 17.0792%;">8일(물날)</td><td style="width: 18.3168%;">9일(나무날)</td><td style="width: 21.7822%;">10일(쇠날)</td><td style="width: 15.7177%;">11일(흙날)</td><td style="width: 17.8218%;">12일(해날)</td></tr><tr><td style="width: 9.25124%;" colspan="3">아침</td><td style="width: 17.0792%;">집에서</td><td style="width: 18.3168%;"><span style="color: #0000ff;">3. </span><span style="color: #0000ff;">소고기미역국</span><br><span style="color: #008000;">4. </span><span style="color: #008000;">견과류 멸치볶음</span></td><td style="width: 21.7822%;"><span style="color: #0000ff;">8. </span><span style="color: #0000ff;">김치콩나물국</span><br><span style="color: #0000ff;">9. </span><span style="color: #0000ff;">메추리알장조림</span></td><td style="width: 15.7177%;">라면</td><td style="width: 17.8218%;">6학년 부모님</td></tr><tr><td style="width: 9.25124%;" colspan="3">점심</td><td style="width: 17.0792%;">도시락</td><td style="width: 18.3168%;"><span style="color: #ff0000;">5. </span><span style="color: #ff0000;">짜장밥</span></td><td style="width: 21.7822%;"><span style="color: #ff0000;">10. </span><span style="color: #ff0000;">마파두부덮밥</span></td><td style="width: 15.7177%;"><span style="color: #ff0000;">11. </span><span style="color: #ff0000;">비빔밥</span></td><td style="width: 17.8218%;">6학년 부모님</td></tr><tr><td style="width: 9.25124%;" colspan="3">새참</td><td style="width: 17.0792%;">과자, 음료수</td><td style="width: 18.3168%;">잼식빵</td><td style="width: 21.7822%;">떡볶이</td><td style="width: 15.7177%;"><br><br></td><td style="width: 17.8218%;"><br><br></td></tr><tr><td style="width: 9.25124%;" colspan="3">저녁</td><td style="width: 17.0792%;"><span style="color: #0000ff;">1. 된장국</span><br><span style="color: #008000;">2. 김치볶음</span></td><td style="width: 18.3168%;"><span style="color: #0000ff;">6. </span><span style="color: #0000ff;">부대찌개</span><br><span style="color: #008000;">7. </span><span style="color: #008000;">마늘쫑볶음</span></td><td style="width: 21.7822%;">돈까스<br>양상추샐러드, 단무지</td><td style="width: 15.7177%;">6학년 부모님</td><td style="width: 17.8218%;">6학년 부모님</td></tr></tbody></table></div><p> </p><div class="table-wrap"><table data-ke-type="table" data-ke-align="alignLeft" style="width: 100%;" border="1"><tbody><tr><td style="width: 5.44554%;"><br><br></td><td style="width: 15.2228%;">13일(달날)</td><td style="width: 14.604%;">14일(불날)</td><td style="width: 12.5%;">15일(물날)</td><td style="width: 12.5%;">16일(나무날)</td><td style="width: 13.7376%;">17일(쇠날)</td><td style="width: 13.1188%;">18일(흙날)</td><td style="width: 12.7475%;">19일(해날</td></tr><tr><td style="width: 5.44554%;">아침</td><td style="width: 15.2228%;"><span style="color: #0000ff;">12. </span><span style="color: #0000ff;">감자달걀국</span><br><span style="color: #006dd7;">13. 두부조림</span></td><td style="width: 14.604%;"><span style="color: #0000ff;">16. </span><span style="color: #0000ff;">돼지김치찌개</span><br><span style="color: #006dd7;">17. 달걀말이</span></td><td style="width: 12.5%;">누룽지</td><td style="width: 12.5%;"><span style="color: #0000ff;">21. </span><span style="color: #0000ff;">소고기무국</span><br><span style="color: #006dd7;">22. 호박나물</span></td><td style="width: 13.7376%;">콩나물소고기밥<br><span style="color: #1a5490;">26. 진미채</span></td><td style="width: 13.1188%;">누룽지</td><td style="width: 12.7475%;">6학년 부모님</td></tr><tr><td style="width: 5.44554%;">점심</td><td style="width: 15.2228%;"><span style="color: #ff0000;">14. </span><span style="color: #ff0000;">소고기채소볶음</span></td><td style="width: 14.604%;">라면</td><td style="width: 12.5%;">실상사</td><td style="width: 12.5%;"><span style="color: #ff0000;">23. </span><span style="color: #ff0000;">카레밥</span></td><td style="width: 13.7376%;">스파게티</td><td style="width: 13.1188%;">김치볶음밥</td><td style="width: 12.7475%;">6학년 부모님</td></tr><tr><td style="width: 5.44554%;">새참</td><td style="width: 15.2228%;">김치전</td><td style="width: 14.604%;">피자</td><td style="width: 12.5%;">잼식빵</td><td style="width: 12.5%;">핫도그</td><td style="width: 13.7376%;">김치전</td><td style="width: 13.1188%;"><br><br></td><td style="width: 12.7475%;"><br><br></td></tr><tr><td style="width: 5.44554%;">저녁</td><td style="width: 15.2228%;"><span style="color: #006dd7;">15. 소불고기</span><br>새싹샐러드</td><td style="width: 14.604%;"><span style="color: #0000ff;">18. </span><span style="color: #0000ff;">순두부찌개</span><br><span style="color: #006dd7;">19. 미역줄기볶음</span></td><td style="width: 12.5%;"><span style="color: #0000ff;">20. </span><span style="color: #0000ff;">닭갈비</span></td><td style="width: 12.5%;"><span style="color: #006dd7;">24. 감자채볶음</span><br><span style="color: #0000ff;">25. </span><span style="color: #0000ff;">들깨미역국</span></td><td style="width: 13.7376%;"><span style="color: #0000ff;">27. </span><span style="color: #0000ff;">육개장</span><br><span style="color: #1a5490;">28. 시금치나물</span></td><td style="width: 13.1188%;">6학년 부모님</td><td style="width: 12.7475%;"><span style="color: #1a5490;">29. 달걀장조림</span><br><span style="color: #0000ff;">30. </span><span style="color: #0000ff;">시래기된장국</span></td></tr></tbody></table></div><div class="table-wrap"><table data-ke-type="table" data-ke-align="alignLeft" style="width: 34.0274%; height: 287px;" border="1"><tbody><tr><td style="width: 2.52525%;"><br><br></td><td style="width: 47.1034%;">20일(달날)</td><td style="width: 91.129%;" colspan="4">21일(불날)</td></tr><tr><td style="width: 2.52525%;">아침</td><td style="width: 47.1034%;">떡만둣국</td><td style="width: 91.129%;" colspan="4">라면</td></tr><tr><td style="width: 2.52525%;">점심</td><td style="width: 47.1034%;">6학년 부모님</td><td style="width: 91.129%;" colspan="4">매식</td></tr><tr><td style="width: 2.52525%;">새참</td><td style="width: 47.1034%;">떡볶이</td><td style="width: 91.129%;" colspan="4">과자, 음료수</td></tr><tr><td style="width: 2.52525%;">저녁</td><td style="width: 47.1034%;"><span style="color: #0000ff;">31. </span><span style="color: #0000ff;">제육볶음</span></td><td style="width: 91.129%;" colspan="4"></td></tr></tbody></table></div><p> </p><p><span style="color: #0000ff;">- </span><span style="color: #0000ff;">파란색 </span><span style="color: #0000ff;">: </span><span style="color: #0000ff;">다 조리해서 냉동</span><span style="color: #0000ff;">(</span><span style="color: #0000ff;">데워먹을 수만 있게</span><span style="color: #0000ff;">)</span></p><p><span style="color: #008000;">- </span><span style="color: #008000;">녹색 </span><span style="color: #008000;">: </span><span style="color: #008000;">다 조리해서 냉장</span><span style="color: #008000;">(</span><span style="color: #008000;">데워먹을 수만 있게</span><span style="color: #008000;">)</span></p><p><span style="color: #ff0000;">- </span><span style="color: #ff0000;">빨간색 </span><span style="color: #ff0000;">: </span><span style="color: #ff0000;">재료만 썰고 다듬어서 냉동</span><span style="color: #ff0000;">(</span><span style="color: #ff0000;">물을 붓고 바로 끓일 수 있게</span><span style="color: #ff0000;">)</span></p><p>∎반찬 양은 4인분입니다.</p><p> </p><p> </p><p><span style="color: #c75252;">< </span><span style="color: #c75252;">반찬 하실 때 이 글을 꼭 읽고 해주세요 </span><span style="color: #c75252;">></span></p><p><span style="color: #c75252;">반찬 재료는 </span><span style="color: #c75252;">6</span><span style="color: #c75252;">월 </span><span style="color: #c75252;">3</span><span style="color: #c75252;">일 쇠날 4시</span><span style="color: #c75252;"> 이후에 학교에서 찾아가시면 됩니다</span><span style="color: #c75252;">~</span></p><p> </p><p><span style="color: #c75252;">2</span><span style="color: #c75252;">번 김치볶음은 </span><span style="color: #c75252;">20</span><span style="color: #c75252;">인분으로 해주세요</span></p><p> </p><p>색깔을 잘 보고 써진 대로 해주시면 됩니다. (간혹 얼려도 되는지 걱정하시는 분이 계시는데 만드신 뒤에 따뜻할 때 냉동을 하시면 먹을 때 맛있게 데워 먹을 수 있어요. 간혹 뜨거운 것을 그냥 들고 오시는 분들이 계시는데 그러면 다른 음식이 상합니다. 모든 음식은 냉장 아니면 냉동입니다.)</p><p>- 찌개와 국은 물을 적게 넣고 만들어주시면 부피가 더 줄어들어요. 데울 때 물을 더 넣은 뒤 끓입니다.</p><p> </p><p>*****- 반찬 포장하는 법</p><p>국이든 반찬이든 재료든 지퍼백에 넣으신 뒤에 눕혀서 납작하게 냉동하시거나 냉장을 해서 보내주세요. 그래야 자리를 많이 차지하지 않으면서 짐을 꾸릴 수 있습니다. 각이 진 플라스틱이나 스테인리스에 보내주시면 짐 싸기가 힘들어요.</p><p> </p><p><u><span style="color: #0000ff;">**6</span></u><u><span style="color: #0000ff;">월 </span></u><u><span style="color: #0000ff;">8</span></u><u><span style="color: #0000ff;">일 아침 </span></u><u><span style="color: #0000ff;">8</span></u><u><span style="color: #0000ff;">시 </span></u><u><span style="color: #0000ff;">50</span></u><u><span style="color: #0000ff;">분까지</span></u><u><span style="color: #0000ff;">(1~11</span></u><u><span style="color: #0000ff;">번</span></u><u><span style="color: #0000ff;">) </span></u><u><span style="color: #0000ff;">학교 부엌으로 꼭 가져다주시고 노학섭 선생에게 개인톡으로 알려주시면 됩니다</span></u><u><span style="color: #0000ff;">.</span></u></p><p><u><span style="color: #0000ff;">12~31</span></u><u><span style="color: #0000ff;">번까지는 다 얼려서 </span></u><u><span style="color: #0000ff;">10</span></u><u><span style="color: #0000ff;">일 저녁 7</span></u><u><span style="color: #0000ff;">시까지 필로티 부엌으로 가져다주시고 </span></u><u><span style="color: #0000ff;">6</span></u><u><span style="color: #0000ff;">학년 부모님들께 연락주세요</span></u><u><span style="color: #0000ff;">.</span></u></p><p> </p><p> </p>
<!-- -->
]]>
카페 게시글
부모마당
깊은샘 일놀이 자연속학교 차림표
맑은샘
추천 0
조회 278
22.05.31 18:01
댓글 37
다음검색
첫댓글 지안이네 26번 진미채 할게요!
5번 짜장밥이요
14.소고기채소볶음이요
9. 메추리알장조림이요
4. 멸치요
23. 카레밥할께요.
2.김치볶음 할게요~!
28 시금치나물요
11번 비빔밥이용~
24 감자채볶음 할게요~~
8. 김치콩나물국으로 변경했어요~
준희네 3. 소고기 미역국 할게요~
31.제육볶음
지수네 20. 닭갈비
은유네 29. 달걀장조림
시금치나물 겹치네요~
@나광욱(지율.선율 아버지) 정정했어요 고맙습니다!
선율네
22. 호박나물
[ 남은 메뉴 ]
1. 된장국 / 6. 부대찌개 / 7. 마늘쫑볶음 / 8. 김치콩나물국 / 10. 마파두부덮밥 / 12. 감자달걀국 /
13. 두부조림 / 15. 소불고기 / 16. 돼지김치찌개 / 17. 달걀말이 / 18. 순두부찌개 / 19. 미역줄기볶음 /
21. 소고기무국 / 25. 들깨미역국 / 27. 육개장 / 29. 달걀장조림
[ 남은 메뉴 ]
1. 된장국 / 6. 부대찌개 / 7. 마늘쫑볶음 /
10. 마파두부덮밥 / 12. 감자달걀국 /
13. 두부조림 / 15. 소불고기 /
16. 돼지김치찌개 / 17. 달걀말이 /
18. 순두부찌개 / 19. 미역줄기볶음 /
21. 소고기무국 / 25. 들깨미역국 /
27. 육개장 / 29. 달걀장조림 /
30. 시래기 된장국
이석이네
21. 소고기무국
할께요
7 마늘쫑볶음요
[ 남은 메뉴 ]
1. 된장국 / 6. 부대찌개 /
10. 마파두부덮밥 / 12. 감자달걀국 /
13. 두부조림 / 15. 소불고기 /
16. 돼지김치찌개 / 17. 달걀말이 /
18. 순두부찌개 / 19. 미역줄기볶음 /
25. 들깨미역국 / 27. 육개장 /
30. 시래기 된장국
27. 육개장 할게요~^^
25 들깨미역국 할게요~
16. 돼지김치찌개 !!
[ 남은 반찬 ]
1. 된장국 / 6. 부대찌개 / 10. 마파두부덮밥 /
12. 감자달걀국 / 13. 두부조림 / 15. 소불고기 /
17. 달걀말이 / 18. 순두부찌개 /
19. 미역줄기볶음 / 30. 시래기 된장국
30번 시래기된장국이요~~
1.된장국이요~
도윤이네 10. 마파두부 할게요~
선생님~ 제가 글을 대충 봤어요. 재료만 써는 건데, 조리를 했네요. 괜찮겠지요?
19. 미역줄기볶음
달걀말이요
12. 달걀감자국 할게요.~^^
남은 반찬
6. 부대찌개/ 13. 두부조림/ 15. 소불고기/ 18. 순두부찌개/
정우네 15번 소불고기 할께요~~
6.부대찌개
이현준네 18. 순두부찌개 할게요~
남은 두부조림을 동하네가 해주시면 됩니다