◐ 일기 2월 10일 [11번/9점] 월요일

[엔젤라홍]

과일보다 밥으로 탄수화물 섭취하니 다음날 컨데션이 좋은듯해서
과일 좀 줄이고 밥을 좀 더 먹기로 했어요.
(사실은 떡이 제일 좋은디..)

아침 - 닭다리, 계란, 치즈, 국밥 조금
점심 - 국밥, 배
저녁 - 블루베리스무디, 땅콩

미션0, 댓글3, 물3, 식이0, 운동3

[아기고양이..☆]

저는 면 류 그런 탄수화물보다 무조건 밥이더라고요ㅋㅋ한번에
많은 양은 못 먹지만요~만약 제가 소화력이 좋았다면 거구가 되었을
거여서 만족합니다 하하;;ㅋㅋㅋ 컨디션 좋은 게 제일인 것 같아요~!
오늘 하루도 화이팅입니다~~~^^

[엔젤라홍]

ㅎㅎㅎ 밥이 면 보다 나으니 다행입니다
저는 돌멩이도 소화시킬듯 합니다 ㅋㅋ

[그린색은]

맛이없었어요 쏭쏭돈까스요......
햄버거도 편의점 파는거도 괜찮기는하던데요
단식 오로지 단식으로 3키로 더빼기
앞자리수 5 54되면 얼마나좋을까요

[엔젤라홍]

아이고 단식하면 근육 빠질텐데 ㅜㅜ