헬스를 사랑하시는 선배님들 안녕하세요....
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오늘도 이렇게 모르는게 있어 찾아뵙네요~~
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다름이 아니라 닭가슴살이 단백질이고 몸 만드는데
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좋다는건 누구나 아는 상식일겁니다.....
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근데 돼지고기 부위중 후지 라는 살고기 부위도
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단백질이라거 들은거 같은데.....후지로 먹어도 될런지..
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닭가슴살을 후지로 대체 한다는 말은 아니구요..
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단백질이며 몸만드는데 도움이 되는지 여쭤보는 거에요~
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너무나 궁금한것이 있으면 카페에 드러와 선배님께 조언을 /
구하네요~^^ 이번에도 많은 지식 가르쳐 주세요^^
ㅡ변함없는 헬스 사랑^^ㅡ
첫댓글 후지살도괜찬습니다 사태살도괜찬구요 그런대 요즘 돼지고가값 장난아닙니다..
저도 예전에는 닭가슴살먹기싫을떄 후지살사다가먹엇는대 너무비싸서 요즘은 수입산소고기사서먹습니다..ㅎㅎ