건강, 의료 수많은 진통제, 기능도 같은가?(서울신문) / 그 검사는 빛[Viit]을 받은 직후 허리 통증이 확연히 줄었다면서...

[서유종]

[Healthy Life] (11) 진통제

수많은 진통제, 기능도 같은가?

서울신문 : http://www.seoul.co.kr/news/newsView.php?id=20090216025001

약국을 들러보면 무수히 많은 진통제가 진열돼 있다. 각기 다른 약이지만 모두 공통적으로 진통효과를 나타낸다고 한다. 하지만 설명서를 자세히 읽어보고 약을 복용하는 사람은 드물기 때문에 약제마다 어떤 약리작용을 하는지 정확하게 파악하고 있는 환자는 드물다. 약에 대한 궁금증이 있지만 설명이 어려워 기능을 이해하지 못하는 환자도 많다. 강북삼성병원 함정연 약제팀장을 만나 우리가 자주 사용하는 진통제에 대해 자세히 들어봤다.

●시중에 판매되는 진통제는 종류가 무수히 많다. 성분과 기능이 모두 같은가.

시중에 판매되는 진통제는 보통 소염·진통작용이 함께 있는 진통제와 해열·진통 작용이 함께 있는 진통제로 나뉜다. 경련을 줄여주는 성분이 복합된 진통제도 있다. 소염진통제는 통증을 줄이는 동시에 염증을 가라앉혀 주는 약제다. 파스류나 바르는 연고류의 진통제들이 여기에 속한다. 해열진통제는 열을 내려줌과 동시에 진통 효과를 나타낸다. 경련을 완화시키는 ‘진경제’는 주로 생리통에 사용한다.

●진통제의 성분은 일반인이 이해하기가 쉽지 않다. 알기 쉽게 각 계열을 분류해 달라.

진통제는 크게 ‘비마약성 진통제’와 ‘마약성 진통제’로 나뉜다. 비마약성 진통제는 우리가 일반적으로 사용하는 진통제로 비스테로이드성 소염진통제와 아세트아미노펜(타이레놀) 등이 해당된다.

비스테로이드성 진통제는 소염·해열·진통 효과가 복합된 약물이 있는 반면 해열 작용이 없는 성분도 있다. 주로 사용되는 것은 아스피린, 인도메타신, 이부프로펜, 디클로페낙, 피록시캄, 나프록센 등이다. 비스테로이드성 진통제 외에 아세트아미노펜은 소염효과가 없기 때문에 관절염에는 사용하지 않는다. 위장장애가 적어 위장관 질환이 있는 환자에게는 대개 아스피린 대신 제공한다.

●진통제는 우리 몸에서 어떻게 작용하나.

비스테로이드성 소염진통제는 염증을 일으키는 물질인 ‘프로스타글란딘’의 생성을 억제해 부종과 염증을 가라앉히고 열을 내린다. 프로스타글란딘은 체내 세포조직이 파괴되면서 나오는 물질의 하나로 통증신호를 일으키는 ‘통각 수용체’를 활성화시키는 기능도 있다. 따라서 비스테로이드성 소염진통제를 복용하면 통증이 빠르게 사라진다.

아세트아미노펜은 시상하부(체내 대사를 조절하는 뇌의 조직)에서 열손실을 증가시킨다는 사실이 밝혀졌지만 진통효과와 관련된 작용은 아직 밝혀지지 않았다. 마약류는 아편 수용체에 작용해 통증 물질의 분비를 억제함으로써 진통 효과를 일으킨다.

●‘효과 빠른 진통제’라는 광고문구를 많이 볼 수 있다. 진통 효과가 나타나는 시간은 약제마다 어떻게 다른가.

진통제 성분과 약의 형태에 따라 효과가 나타나는 시간, 효과가 지속되는 시간은 모두 다르다. 보통 복용 후 진통효과가 빠르게 나타나는 약은 효과 지속시간이 짧다. 따라서 하루종일 빠른 진통작용이 필요하다면 하루 3~4회 이상 약을 복용해야 한다. 항상 진통작용이 필요한 만성질환자가 아니라 갑자기 나타난 통증에 대처하려면 효과가 빠른 진통제를 복용하는 것이 좋다. 진통제의 지속시간이나 효과가 나타나는 시간이 길고 짧은 것은 진통제의 좋고 나쁨을 결정하는 것이 아니기 때문에 본인의 상황에 맞게 선택해야 한다.

●약국에서 사먹는 진통제와 병원에서 처방하는 주사용 진통제는 기능상 어떤 차이점이 있나.

주사용 진통제는 먹는 진통제보다 효과가 빠르게 나타난다는 장점이 있다. 반면 먹는 약보다 부작용이 커 알레르기 같은 과민반응이나 주사 부위의 출혈, 염증, 신경장애 등이 나타날 수 있다.

●진통제를 먹지 말고 참으라는 얘기가 있다. 먹는 진통제도 계속 복용하면 내성(중독)이 생기나.

마약성 진통제를 장기간 복용하면 신체적 의존증상이 나타난다. 따라서 약물 복용을 중단했을 때 금단증상이 나타날 수 있다. 마약으로 인한 금단증상은 설사·구토·오한·열·눈물·콧물 등 자율신경계와 관련된 것이 많다. 심지어 위경련, 복통도 나타날 수 있다. 따라서 마약성 진통제는 반드시 의사의 처방이 필요하다.

비마약성 진통제를 복용할 때는 내성이나 중독이 생기지 않는다. 다만 일부 복합성분 진통제의 경우 ‘카페인’이 함유돼 일부 내성이 생길 수 있다.

●본인도 통증이 있으면 진통제를 복용하나.

물론 복용한다. 진통제를 올바른 용법과 용량으로 복용하면 삶의 질을 개선할 수 있다. 그러나 장기적인 복용은 꼭 의사나 약사와 상의해야 한다.

●만성질환자가 진통제를 사용할 때 주의해야 할 사항이 있다면.

대부분의 마약성 진통제는 간으로 대사되기 때문에 간질환자의 경우 용량조절에 주의해야 한다. 신장질환이 있다면 소염진통제의 용량을 줄여야 한다. 소염진통제는 장기간 다량 사용할 경우 간질성신염과 유두부 괴사 등을 유발할 수 있다.

아스피린은 위궤양, 통풍, 당뇨병 등의 병을 악화시킬 수 있어 주의해야 한다. 천식을 일으키거나 고혈압 환자에서 뇌출혈 위험을 증가시키기도 한다. 특히 혈소판 응집력을 저하시키기 때문에 항응고제를 사용하는 환자나 수술 및 위장·대장내시경 등의 검사를 앞둔 사람에게 투여해서는 안 된다. 또 장기간 복용하면 귀가 울리는 증상이 생겨 청력이 약해질 수 있다. 최근 경련이 일어나고 간과 뇌가 손상돼 사망하는 ‘레이 증후군’이 아스피린과 관계가 있다는 보고에 따라 성홍열 등 바이러스에 의한 질환이 있는 어린이에게는 투여하지 않는다.

●생리통, 편두통 등 일상적으로 나타나는 통증을 다스리는 생활지침이 있다면 소개해 달라.

생리통이 심하면 긴장을 풀고 스트레스가 생기지 않도록 조심해야 한다. 짠 음식과 커피, 홍차, 콜라 같은 카페인 음료를 피하는 것도 좋은 방법이다. 스트레칭으로 몸을 이완시키면 생리통을 줄일 수 있다.

두통이 있다면 식사를 챙기는 것을 잊지 말아야 한다. 공복상태에서 생기는 저혈당이 두통을 유발할 수 있기 때문이다. 또 커피, 콜라 등 카페인이 함유된 음식이나 술, 치즈, 인공조미료를 사용한 음식도 두통을 일으킬 수 있기 때문에 피해야 한다. 규칙적인 생활과 적당한 운동, 수면도 두통을 예방하는 좋은 생활습관이다.

컴퓨터 모니터를 오래 보거나 햇볕에 장시간 노출됐을 때도 두통이 나타날 수 있다. 페인트, 향수, 담배 등에 의한 강한 냄새도 두통을 일으키기 때문에 피해야 한다. 탈수 현상이 두통을 악화시킬 수 있기 때문에 편두통 환자는 물을 자주 마시는 것이 좋다. 비타민B도 두통을 줄이는 효과가 있다. 또 마음을 편히 가지고 항상 웃은 얼굴로 생활하는 등 스트레스를 줄이는 데 많은 시간을 할애해야 한다.

정현용기자 junghy77@seoul.co.kr

--------------------------------------------------------------------------------------

편견과 고정관념의 벽

1997년 어느 날, 이 힘에 대해 의혹을 품고 있다는 검사들과 준비된 자리에서 20여명의 부장검사들과 마주했다. 내 일거수일투족을 관찰하는 그들의 시선에서 그들의 시선에서 냉랭함이 느껴졌다. 나도 모르게 조금 긴장이 되는 한편 무엇보다도 검사들이 지금 이 자리에서 눈에 보이는 어떤 변화를 인정 할 수 있어야 한다는 생각이 들었다.

" 이 자리에서 빛viit 이 사기나 허상이 아닌 실제로 존재하는 힘이라는 사실을 입증하겠습니다. 만약 그것이 입증되지 못하면 바로 수갑을 채우셔도 좋습니다.

하지만 빛[Viit]이 현존하는 힘이라는 것을 인정 할 수 있을 때에는 더이상 문제 삼지 말아주십시오." 검사들은 모두 이에 동의했다. 빛[Viit] 을 보내는 도중 문득 한 부장검사의 허리에 문제가 있는 것이 눈에 들어왔다. 척추 몇 번, 몇 번에 문제가 있다고 이야기하자 그 말을 들은 부장검사가 깜짝 놀라며 물었다.

"그런 것이 다 보입니까?"

"빛[Viit]은 인간의 생각이나 계산을 뛰어 넘는 힘입니다. 순수한 마음으로 의심 없이 이 힘을 받으시면 불편한 허리가 원래 건강했던 상태로 되돌아 갈 것입니다." 그 검사는 빛[Viit]을 받은 직후 허리 통증이 확연히 줄었다면서 이리저리 허리를 움직여보며 신기해했다. 이 모습을 본 주위 검사들의 매서운 눈빛이 조금씩 누그러지는 것을 느낄 수 있었다.

이 모습을 본 주위 검사들의 크고 작은 문제들, 신체의 이상들을 집어내어 주고 그 자리에서 변화를 바로 느끼게 해 주었다. 그러던 중 빛[Viit]분에 의혹을 갖고 처음부터 팔짱을 낀 채 상황을 지켜보던 제 1 형사부장 검사의 손바닥에서 빛[Viit] 분이 나왔다.

남들이 눈을 감고 빛[Viit]을 받을 때에도 혼자 눈을 동그랗게 뜨고 내 행동 하나하나를 주시하고 있던 사람이었다. 하지만 주먹을 꼭 쥔 채 팔짱까지 끼고 있었던 자신의 손바닥에서 빛[Viit]분이 나오자 지금껏 굳어있던 검사의 표정은 놀라움으로 바뀌었다.

이렇게 해서 빛[Viit]분을 인위적으로 조작한 것이 아니냐는 의문이 해소됨과 동시에 그 자리에 있던 어느 누구도 빛[Viit]의 존재에 대해 이의를 제기 할 수 없게 되었다. 결국 처음의 우려와는 달리 위기에서 무사히 벗어 날 수 있었다.

하지만 빛[Viit]이 눈에 보이지 않고 생소하다는 이유만으로 부정적인 시선부터 던지는 세상의 편견에 안타까운 마음이 드는 것은 어쩔 수 없었다.

출처 : '눈덩이처럼 불어나는 행복순환의 법칙' 특별 양장본 P.38~41

--------------------------------------------------------------------------------------

안내 바로가기 : http://cafe.daum.net/webucs/8xOz/3

통증 관련 빛[Viit]패치 체험   

1. 두통

두통이 사라졌어요| ┖ 빛패치 체험사례

최경애 2010.03.02. 18:50 http://cafe.daum.net/webucs/77U0/58

지난 금요일 (26일) 아침에 일어나니 두통이 오면서 몸이 좋지 않았습니다.

그래도 회사에는 출근을 해야겠기에 나갔습니다. 계속 머리가 아파 전날 목요 회합 같이 간 박현주 선생님께서 두통은 압봉을 손가락 중지에 붙인다고 하여서 그 생각이 났습니다. 항상 압봉을 가지고 다니기 때문에 압봉을 양쪽 손가락 중지에 하나씩 붙이고 떨어지지 않게 스카치테이프로 손가락 끝을 한번 감았습니다. 붙이고 조금후 부터 통증이 조금씩 사라지고 그리고 12시쯤 고객과 점심 약속이 있었는데 그때에는 머리가 깨끗하게 나았습니다. 압봉의 위력이 이렇게 좋은지 학회장님께 감사드립니다.

저는 빛 회원이 되기 전 한의원 가서 체질 검사 한 결과 에너지가 많이 부족하여 두통이 온다고 하였습니다. 그런데 압봉을 붙이고 나니까 이렇게 두통이 거짓말처럼 사라지네요. 우주마음과 학회장님께 진심으로 감사드립니다.  2010년 3월 2일 최경애 올림

2. 치통

참 명품이로구나 하면서| ┖ 빛패치 체험사례

라스베가스 2010.11.16. 02:42 http://cafe.daum.net/webucs/77U0/208

내가 체험함과 동일한 치통으로 고생한 사려로 동창 친구가 치통으로 한 달여 고생하면서 격은 불편함을 애기하기에 항상 좋아하는 술 절주를 한지 20여일 이라하면서

치통의 괴로움을 애기하는 중 번쩍 떠오른 것이 아 빛패지로구나ㅎ 하면서 우주마음께 친구의 치통을 진정하게 해달라고 마음속으로 명상을 한 뒤에 아픈 이빨주변 양 볼에 빛패지를 부쳐준 뒤 저녁 식사 후 진통이 멈추고 이후 19일 경과 후까지 재발하지 않고 완쾌되어 나도 친구도 치통으로 고생한일들 신통한 빛패치 덕분에 치통으로부터 해방된 것을 우주마음과 학회장님 진심으로 감사 또 감사합니다.

3. 생리통

딸아이 생리통을 말끔히 가시게 해 준 빛패치!| ┖ 빛패치 체험사례

새비나무박묘정 2011.04.20. 21:42 http://cafe.daum.net/webucs/77U0/261

고1이 된 딸아이가 안 하던 생리통을 호소했습니다. 고등학생이 된 이후의 스트레스인지. 먹는것이 문제인지. 견디기 힘들어 하더군요. 다행히 주말이어서 빛패치를 붙여주고 조금 있으면 괜찮아 질꺼야~ 하고는 하루 지나 또 붙여 주려 생각 했는데 금방 괜찮아 졌다고 했어요.

그 후 삼일이 지나도록 배가 편안했다고 하네요. 신기한 빛패치에 감사한 마음을 갖고, 다음에는 미리 붙여 주어야 겠어요. 빛패치는 미리 예방도 된다고 했거든요. 감사합니다~! ♡

근육통과 생리통, 이하선 부종(통증 포함)에는 빛패치가 특효!| ┖ 빛패치 체험사례

윤진희 2011.04.19. 23:09  http://cafe.daum.net/webucs/77U0/253

-사례1

며칠전 환자가 와서 날카로운 모서리에 찔렸다며 종아리 근육통을 호소했습니다. 냉찜질 후에도 심하게 통증을 호소하기에... 빛패치를 종아리에 2개 부착했습니다.그리고 2시간후에 다시 방문하라고 안내해 주었습니다. 그 후, 증상을 물어보니 효과가 아주 좋다면서 거의 안아프다며 2개만 달라고 하여 흔쾌히 주었습니다.

-사례2

몇 주 전에 환자가 볼거리가 걸려서 왔습니다. 한쪽 볼이 부종, 통증있어 반드시 병원에 가라고 알려주었지만, 문득 빛패치가 생각났습니다. 여기에도 특효가 있으리라 생각되었고, 병원 다녀온 후 알려달라고 했습니다.

그 다음날 그는 오지 않았고, 친구가 왔는데 물어보니 병원은 가지 않았지만, 친구의 상태가 별 이상이 없다고 알려주었습니다. 유행성 유무 및 이하선염 의증에 대해서는 병원에서 판단할 일이지만, 부종이나 통증이 급호전되어 내심 기뻤습니다.

-사례3

한 달전 심한 생리통으로 찾아온 여성이 있었습니다. 그래서 빛패치 1개를 붙고 알려주고, 침상안정을 취하게 했습니다. 그런데, 20분후에 어떻냐고 물어보니 여전히 아프다기에 1개 더 붙이라고 주었습니다. 다시 증상을 물어보니 빛패치를 부착한지 한 10여 분후에는 생리통이 거의 없는데 뭔가 알싸한 느낌이 들었다고 합니다.

그 후, 한 달이 되어 그 여성이 또 생리통으로 찾아왔습니다. 이번에도 심할 것같아 2개를 주었습니다. 붙인 후 10분도 되지 않은 것 같은데 좋아졌다면서 "이거 어디서 사나요?" 물어보았습니다. 제가 그때 너무 바빠서 세종로하스 만 알려주고, 다음에 상세하게 알려준다고 말했습니다. 사용 후 효과를 본 사람들은 반드시 빛패치를 찾게 된다라는 생각이 강하게 들었습니다. 감사합니다.

4. 만성 어깨통증

오래 지속된 어깨통증이 사라짐| ┖ 빛패치 체험사례

윤경애(빛바라기) 2010.11.29. 19:57 http://cafe.daum.net/webucs/77U0/212

요즈음 제게 아주 감사한 일이 한 가지 있습니다. 3년 전부터 한번 무거운 것을 들고난 이후부터 자주 내리 눌리는 듯한 어깨의 통증이 있었습니다. 그때마다. 학회의 빛패치를 붙이면 통증은 사라졌지만 얼마 지나지 않아 다시 통증이 오곤 했습니다.

그러던 중 올해는 빛패치를 여러 번 받게 되어 계속해 붙이곤 하였습니다.

여러 통의 빛패치를 두 달 정도 지속적으로 붙이고 나서 그런 통증이 정말 사라졌답니다. 씻은 듯이 나았다는 표현이 딱 맞습니다. 따라서 몸도 나아지니 생활도 좀더 경쾌해지고요. 빛패치는 순간의 통증도 낫지만 오래된 통증도 지속적으로 붙이면 낫는 다는 것을 깨닫게 되었습니다. 빛패치를 허락하신 우주마음 그리고 학회장님 진심으로 감사드립니다. 2010년 11월 29일 윤경애 회원 올림

--------------------------------------------------------------------------------------

인터넷 빛viit 명상의 효과

* 눈의 건조와 피로가 줄어든다.

* 두통이 부드러워 진다.

* 어깨 결림 목의 통증이 개선된다.

* 머리가 개운해진다.

* 마음이 고요하고 편안해진다.

* 짜증이 줄어들고 스트레스가 해소된다.

* 집중력이 증대된다.

* 게임중독, 인터넷 중독에서 벗어나 통제력이 생긴다.

* 생활의 활력이 증대된다.

* 기타 전자파의 영향으로 나타났던 여러 증상들이 개선된다.

인터넷 빛viit 명상 사용방법

1.  www.viitcafe 에 접속한다. (혹은 다음 카페에서 '인터넷 빛명상'을 검색한다. 이후 이메일

    서비스 신청을 하면 자신의 메일함에서 사용 가능하다)

2. 스피커를 켜고 의자나 바닥에 편안한 자세로 앉는다.

3. 눈은 살포시 감는다.

4. 두손을 어깨 너비로 벌리고 살짝 들어 올린다.(이 때, 전기가 오는 듯 찌릿하게 손바닥에

    느껴지는 빛viit 의 느낌을 느낄 수 있다.)

5. 5분에서 10분정도 음악과 함께 빛viit 명상한다.

6. 컴퓨터를 시작하기 전, 혹은 피로감이 느껴질 때 수시로 사용하면 더욱 좋다.

 출처: '눈덩이처럼 불어나는 행복순환의 법칙' 특별 양장본 P.114

[서유종]

그 검사는 빛[Viit]을 받은 직후 허리 통증이 확연히 줄었다면서... 마약성분의 진통제를 복용하지 않고 빛을 받고 그 자리서 완화된 통증의 효과와 빛을 봉입한 빛패치를 통한 통증의 효과를 보면서 참 행복하게 살고 있구나를 다시금 느껴봅니다.

[포톤여신(박서연)]

심한 편두통에 빛패치를 붙이고 좋아진 경험이 몇 번 있습니다.^^ 빛패치의 효과는 정말 빠르고 정확해서 참 감사합니다.^^

[오범진]

진통제보다는 이제는 빛패치로 손이가게됩니다. 그저 우주마음과 학회장님께 감사드릴 따름입니다. 정말 빛과함께 할수 있다는 사실에 감사하게 되는 소중한 덕목이라는 생각이듭니다. 좋은 글 감사드립니다. 서유종님.

[조옥분]

진통제 보다 부작용이 없는 빛패치로 건강하게 살아야 겠네요,,,좋은 정보 감사합니다.

[자유(김정화)]

진통제보다는 빛패치지요~ 서유종님, 좋은 정리 감사합니다 ^^

[김일호(영농인)]

진통제를자꾸먹어서 몸에좋을일이없지요 아프거나통증이심하면 빛패치하나면 만사끝입니다