기의 순환이 막히게 되면 사망할까?

[장경식]

기의 순환이 막히게 되면 사망할까?

기의 순환이 막히면 심각한

상황이 초래될 수도 있다.

가장 극단의 경우는

심장마비로 인한 돌연사다.

놀라운 사실이 있는데,

국내에서 심정지로 사망하는 사람

5명 중 1명이 40대 이하라는 점이다.

이들은 대체로 급성 심근경색으로

사망하는데, 갑작스럽고 강한

스트레스에 흡연이

도화선이 되는 경우가 많다.

흡연을 하지 않더라도,

과로와 극심한 스트레스가

혈액을 탁하게 하고

혈관에 염증을 만들어

결국 생명까지 앗아가는

일이 비일비재하다.

- 선재광, <고지혈증, 약을 끊고 근본 치료하라> 中에서 -

연구 결과에 의하면

신체적인 스트레스보다

심리적인 스트레스가

더 치명적이라고 합니다.

스트레스라는 감정은

심신의 변화에 큰 영향을 줍니다.

사람에게는 칠정(七情)이라는

일곱 가지 감정이 있는데,

각각의 감정이 스트레스로 작용해

각 장기에 영향을 미칩니다.

분노는 간을, 근심과 슬픔은 폐를,

공포는 신장을 손상시키고

많은 생각은 비장을 상하게 합니다.

감정 조절이야말로 건강의

첫걸음이라는 사실을

잊어서는 안 되겠습니다.