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<P>벨리댄스가 다이어트에 도움이되나요 ?</P>
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<P>요새 벨리댄스에 관심이생겨서 해볼까 고민중인데...</P>
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<P>다이어트에 탁월한 효과가있는지 모르겠어서요 ^^</P>
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<P>보기에는 효과있을거같은데...</P>
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<P>구체적으로 어느곳이 효과가있는지 모르겠네요 ..</P>
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<P>꼭좀가르쳐주세요 ㅎ </P>
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카페 게시글
운동궁금증
벨리댄스가..
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첫댓글 밸리댄스하고있는데 운동한다 생각하기보다는 그냥 취미생활이라 생각하시고 하셔야할듯,,ㅋㅋ
빨리걷기에 비하면 힘든게 아니라서,,
물론 제가 배운지 좀 되서 몸이 적응되서 그런걸지도 모르겠지만요,,,