타 다이어트 교실 일기장들은 체계적으로 갖춰져 있는데,
초보 다이어터 일기장은 뭔가 부족한거 같아 직접 만들어 보았어요.
(다여터 교실 일기장들을 참고하여 만들었어요)
제가 쓰려고 만들긴 했는데, 혹시나 필요하신 분들이 계실까 싶어 파일 올려 놓습니다.
파일 다운해서 자신의 다여트 계획에 맞게 수정해서 쓰세요~
초보다이어터님들 화이팅!!
유리니다여트평가표.hwp<<--- 다운클릭
==다여트평가표 보기==
오늘날짜 : 2013년 |
다이어트 시작한지 일째 |
시작일 : 2013년 |
시작체중 |
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미션 |
1. |
오늘의 식단 |
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오늘의 운동 |
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네^^ 50.3님도 화이팅하세요~~!
저도감사감사 다요트 성공할께요
꼭 성공하시길 바랄께요! 힘내세요~~
삭제된 댓글 입니다.
김현중 곧 김우빈님도 화이팅~! 이번 설연휴 유혹 꼭 이겨내시길 바랄께요~
완전 감사해요!!
재량껏 수정해서 사용해도 되죠??
설 잘 보내시고 유혹 잘 이겨내시길 ㅎㅎ
그럼요~ cl님 계획에 맞게 수정해서 활용하셔도 되요 ^^ 부디 설명절 잘 넘기시길 바랄께요~화이팅!!