[방황하는 우리아이를 도와주세요]아동심리,청소년심리,아동상담,청소년상담,한국아동청소년심리상담센터

[김규정]

아이가 학교에서 괴로운 일이 있어 죽고 싶었을 때 우리에게 알리지 않고 친구의 도움으로 이겨낸 모양입니다 그 이후로 친구들은 살아가는 이유가 되었고, 흡연을 하는 등의 일탈을 하고 그걸 권유하는 아이들의 모습이 싫어서 저희는 상황을 통제하기 시작했습니다.

그랬더니 부모를 적으로 치부하고 집착하고 구속하는 사람으로만 여기고 가출을 세 번 하고

또 나가려는 아이를 붙잡다가 몸을 끌어안고 땅바닥에 구르고 발길질을 당하며 경찰이 올 때까지 버텨서 지금은 집에 데리고 있습니다. 그것도 아이를 지켜주고 싶다는 친구가 24시간 붙어있어요

아이에게 집이 그렇게 싫으면 청소년쉼터로 가라고 하니 그건 죽어도 싫다고 하며 처음에는 부모인 저희에게 집을 주고 나가라고 합니다. 여러 가지 이유로 그럴 수 없음을 설명했더니 신경질만 잔뜩 내며 결국 집에 붙어있습니다.

저는 이 충격으로 울다가 과호흡이 왔어요

항상 자기를 감시하고 미행한다고 여기는 엄마에 대한 혐오가 극에 달해 있고 마주하지도 않아서 저는 방에 틀어박혀있습니다. 아이들을 피하며 자고 있을 때 청소나 설거지를 하고 끼니를 준비해주고 있어요

저는 이 문제를 어떻게 해결해야 하는 걸까요? 목숨보다 소중한 아이가 저를 밀어내고 부정하고 있지만 포기하고 싶지않아요. 도와주세요.

안녕하세요? 한국아동청소년심리상담센터 아동청소년상담전문가 김명혜입니다.

저희 센터의 온라인 상담실을 찾아 주셔서 감사합니다.

부모로서 정말 힘든 일을 겪으셨군요. 자녀가 집을 나가겠다고 하고, 힘든 일이 있을 때도 부모의 도움을 거부하니 정말 충격이 크셨겠습니다.

그런데 올려 주신 글만 가지고는 상황을 잘 알 수가 없어서 상담에 제한이 있음을 이해해 주시기 바랍니다. 아들인지 딸인지, 또 몇 살인지 등등...

그렇지만 한 가지 희망적인 것은 자녀에게는 곁에 붙어 있는 좋은 친구가 있다는 것입니다. 그 친구에게 고마움을 전하면 좋을 것 같습니다. 또한 자녀가 어떤 이유로 집을 나가고 싶어 하는지를 알면 도움이 될 것 같습니다. 부모가 자녀에게 잔소리를 많이 해서 그런지, 비난을 많이 해서 그런지, 컴퓨터 게임을 많이 해서 그런지, 부모가 자신의 마음을 헤아려 주지 않아서 그런지, 부모하고 대화가 되지 않는다고 생각해서 그런지, 부모가 아주 권위적인 부모라서 그런 건지, 부모가 자주 싸워서 그런지, 부모가 다른 형제자매를 편애해서인지, 가정폭력이 있어서 그런지 등을 부모가 아시게 되면 자녀와 상호작용하는데 도움이 될 수 있습니다. 또한 만약 이 중에 해당되는 것이 있으면 부모가 자녀를 대하는 태도를 바꾸시면 됩니다. 예를 들어, 자녀를 존중하고 친절하게 대하며 자녀의 이야기를 경청하면 자녀도 서서히 조금씩 달라질 수 있습니다. 그렇지만 이러한 과정이 결코 쉽지는 않습니다. 왜냐하면 그동안의 자녀와 상호작용하는 몸에 익은 오래된 습관들이 있어서 어려우실 수 있습니다. 그러므로 전문가의 도움을 받으시기 권해 드립니다. 가까운 상담실에 도움을 청해보시기 바랍니다.

좋은 대화를 하려면?

 1. 일치형 대화를 하려면 어떻게 하죠.

내 가슴에 집중해 보세요. 지금 나의 감정은 어떠지? 불쾌한가? 피곤한가? 짜증인 많이 담아있나? 그러면 상대방에게 양해를 구해 보세요. “지금 좀 피곤해”라고요 물론 마음속은 참고 있지만 이 한마디가 놀라운 나비효과를 일으킬 수 있답니다.

2. 내 자신을 존중해 주세요.

이 세상에서 나는 너무나 소중한 존재라는 것을 잊지 마세요. 내 감정에 집중해 보세요. 내 감정은 이 순간 매우 중요한 감정이랍니다. 물을 마시면서 “따뜻하다”라고 느낄 수 있어요. 혹은 더운 여름날 시원한 물 한 잔은 나에게 시원한 감정으로 갈증을 풀어 줄 거예요^^

3. 타인을 존중해 주세요.

이 세상에서 내가 너무나 소중한 존재인 것만큼 타인의 감정도 소중하답니다. 타인의 감정을 인정해 주세요. “그래 너에게 좋은 일이 많이 있어서 좋겠다.” “실수할 수 있지 많이 당황했니?”라고요. 내 감정을 인정해 주는 타인은 나에게 둘도 없는 친구가 될 수 있답니다. 그리고 나에게 감정을 인정받은 타인은 한발짝 한발짝 나에게 올꺼예요. 우리 가족은 둘도 없는 친구니까요.

본 센터는 아동과 청소년을 비롯한 모든 연령의 상담을 진행하는 센터로 사회성 발달을 위한 집단상담, 치료놀이 및 각종 상담방식이 다양한 치료센터입니다. 또한 전문 치료사가 배치되어 고민하고 어려워하는 부분을 정확하고 친절하게 상담을 해드리고 있습니다. 자세한 사항은 홈페이지를 방문하시어 참고하시기 바랍니다.

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*참고문헌

김영애. 사티어 경험주의 가족치료: 이론과 실제

정문자, 정혜정, 이선혜, 전영주 공저. 가족치료의 이해, 학지사

*사진첨부: pixabay

*작성 및 옮긴이: 한국아동청소년심리상담센터 인턴 김규정

한국 아동 청소년 심리상담센터

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