안녕하세요.
저는 성인 여드름 때문에 고민하고 있는 28살 남성입니다.
사춘기 동안에는 없던 여드름이 성인이 되고 나서 생기기 시작했습니다.
피부 타입을 말하자면, 볼이나 턱은 건성인데 코와 이마는 심각한 지성입니다.
(이런 피부를 복합성 피부라고 하던가요?)
이마와 볼에 좁쌀여드름이 마구 납니다.
그나마 볼에는 조금 덜한데, 이마에 나는 여드름은 붉게 붓는 것들도 여러개 있구요.
가끔 이것들이 화농성으로 진화(!)하기도 합니다.
(아마도 화농성 여드름이 가라앉는 과정에서 남은 자국으로 보이는) 붉은 자국들이 볼과 이마를 가득 채우고 있어서 피부가 칙칙해 보입니다.
보기에 아주 흉할 정도는 아니라곤 하지만 그래도 신경이 쓰이는건 어쩔 수가 없네요.
피부과에 가서 치료를 받을 단계는 아닌 것 같고, 이제부터라도 잘 관리하면 개선될 수 있을거란 생각에
기능성 화장품 몇 가지를 구매하려고 합니다.
(AHA가 들어있다는)각질제거세럼, 모공축소팩과 토너, 비타민C세럼, (알로에와 선인장 추출물이 들어있는)수딩 젤 등이 그것입니다.
[ 질문 1 ]
그런데 생각을 해보니..
여드름은 모공이 막혀서 생기는 피부질환이라고 하는데, 모공을 축소시키면 오히려 여드름을 악화시키는게 아닌가 걱정이 되어서 이렇게 질문을 올립니다.
여드름 피부에 모공축소제품을 사용해도 괜찮을까요?
[ 질문 2 ]
누구나 말하기를 썬크림은 항상 발라야 한다고 합니다.
그런데 저는 썬크림을 바르면 얼굴에 기름이 심하게 돌고, 답답한 데다가
썬크림이 모공을 막아버려서 그런지, 오히려 화농성 여드름만 촉진시키는 느낌입니다.
그래서 썬크림은 잘 바르지 않는데요. 제가 잘못생각하고 있는 건가요?
여드름 피부라도 썬크림은 항상 발라주는 것이 좋나요?
[ 질문 3 ]
울긋불긋한 여드름 자국을 다스리는데 도움이 되는 제품이 있다면 추천좀 해주세요~
28살이라면 성인여드름으로 고민이네요^^
[ 질문 1 ]
여드름 피부에 모공축소제품을 사용해도 괜찮을까요?
크게 문제는 없습니다. 모공축소와 여드름의 상관관계는 조금 있지만 사용해도 크게 문제는 없습니다.
하지만 지금 좁쌀여드름이 많이 났다면 여드름피부관리에 신경을 더욱 쓰는 것이 좋아요!
여드름관리가 되면 자연 모공관리는 따라서 될거라봅니다.
[ 질문 2 ]
여드름 피부라도 썬크림은 항상 발라주는 것이 좋나요?
그렇지 않습니다. 여드름발생 원인중에 자외선에 대한 노출이 있습니다.
그래서 자외선을 차단하고자 썬크림을 바르라는 것인데 주로 실내에서 생활한다면
굳이 썬크림을 바를 필요는 없답니다. 본인이 더욱 나쁜 느낌을 받는다면 더욱 바를 필요없지요!
다만 장시간 야외활동시에는 발라 주는 것도 좋아요^^
[ 질문 3 ]
울긋불긋한 여드름 자국을 다스리는데 도움이 되는 제품이 있다면 추천좀 해주세요~
성인여드름 역시 세안이 가장 기본이고 중요합니다.
세안제는 아무 제품을 막 쓰기보다는 각질제거와 여드름에 좋은 천연비누를 쓰세요.
미지근한 물로 세안을 한 후에 거품칠도 살살 하고 헹군후 다시 거품칠 헹구기 해서
마지막에는 충분히 찬물로 여러번 해주세요!! 세안은 하루에 두 번 아침에 한번,
저녁에 한번 거품세안을 하면 좋아요!! 세안 시에는 부드럽게 살살 세안하길 바래요!!
그리고 세안후 보습제 본인피부에 맞는 부드럽고 순한 스킨로션을 쓰세요.
자신의 피부에 맞게 촉촉히 발라 주며 항상 세안후에는 보습 잘 해주는 것이 중요합니다.
여드름에 좋은 팩을 일주일에 세번정도 하세요!!
여드름없애기와 피부하얘지는법에 좋은 오이팩이 좋아요.
팩 하기도 쉽고 효과도 나름 좋은편이거든요^^한번에 삼십분정도 팩하세요!!
오이를 얇게 썰어서 얼굴에 붙히면 됩니다.
특정제품은 사람마다 피부마다 차이가 있으므로 제품선택전에는 반드시 샘플을
사용해보고 구매하는 것도 좋습니다^^^^^^ 좋아지세요! 성인여드름^^
피부에 좋은 여러가지 상식들을 알려드릴께요
심한 사우나, 더운열 등 일반적인 피부가 상하는 원인이 되는 것을 피합니다.
피부가 청결하도록 세안을 철저히 합니다.
먼저 크린싱 크림으로 메이크업이나 더러움을 닦아낸 다음 40℃이하의 약간
뜨거운 물로 양손에 비누거품을 충분히 내어 얼굴을 가볍게 문지릅니다.
비누성분이 남아 있지 않도록 미지근한 물로 헹군 다음 마지막에는 찬물로
피부를 수축시켜 줍니다. 세안은 자주하는 것이 좋으며 적어도 하루에 3번 하도록 합니다
피부에 잘 맞는 화장품을 쓰는 것도 매우 중요하답니다.
화장품은 대중들이 많이 사용하는 것으로 사용하시고요.
이니 스프 리꺼도 괜찮고, 비오템 이랑 더 페이스샵, 토니 모 리꺼 도 괜찮아요.
되도록 화장품 순한걸로 쓰시고 이니 스프 리꺼 로션과 에센 스으로 도 괜찮아요.
에 센 스사용 시 가끔 저렴한 에 센 스제품 사용해서 에센 스제품 마사지하는것도 좋고요
비타민 B2나 비타민 B6는 피부의 저항력을 높여주고
여드름이나 부스럼을 예방하는 효과가 있으므로 표고버섯,
해조류, 양배추, 시금치 등을 많이 섭취하도록 합니다.
직접 화장품을 만드는 것도 좋아요 스 킨으로 만들어서 많이들 쓰더군요
스 킨 쓰려고 큰 돈 쓰는 것 보단 집에서 만들어서 스 킨 써서 돈 절약도 되고요
이렇게 스 킨 쓰려고 만드는 사람도 많으니 간단한 재료 사서 함 스으로 해보세요
자극없는 스 킨에서 기능성 스 킨에서 다 리스올만들 수 있더라구요
계절에 따라 알맞은 피부손질을 하도록 하며 마사지나 팩의 횟수도 조절합니다
U존 부위에는 탈지력이 강하고 부드러운 폼크린싱크림을 사용한다
피부 관 리으로 가장 좋은건 생활에서 얼마만큼 관 리으로 잘 하는지가 젤 중요하니까
잘 관리해서 꼭 피부미인 되길 바랄께요