효사모(자연산약초와 발효효소를 배우는 사람들)

<img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/257AA03B51821BB42B" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_257AA03B51821BB42BD1CF"/>                                                달래 효능    달래에 들어 있는 성분중 비타민c 와 함게 가장 풍부한 캴슘으로 스트레스를 환화시키는     작용이 뛰어나 신경을 안정 시키고 불면증에 시달리는 사람에게 효험이 있다.     특히 여성에게 부족하기 쉬운 철분을 다량 함유한 달래는 여성의 자궁출혈이나.월경 불순    에도 효과 적이며.달래의 비타민c 성분이 피부의 신진 대사들 촉진하여 피부노화들  막아주     고 기미/주근깨의 원인인 멜라닌 색소의 생성을 억제 하는작용을 한다.   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/010EBF3351821BEB01" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="796" border="0" hspace="1" vspace="1" width="796" id="A_010EBF3351821BEB01D42A"/>     본초습유에서는 달래는 적괴들 다스리고 부인의 혈괴들 다스린다고 적혀있다.     적괴란- 암. 종양등를 뜻하고 혈괴란= 부인과 계통의 암.종양또는 어혈등어리들 가르킨다.     그래서달래들 암의예방이나.어혈을 풀어주는 식품으로도 많이 사용되고있다.