급격한 체중 감소, 갑자기 살이 빠지는 이유 정리
1. 식이 요인
- 식욕 감소: 스트레스, 우울증, 불안, 노화 등의 요인으로 식욕이 감소하여 칼로리 섭취가 줄어들 수 있습니다.
- 식이 변화: 다이어트를 시작하거나, 새로운 식단을 채택하거나, 특정 음식을 피하는 경우 식이 섭취량이 감소하여 체중 감소가 일어날 수 있습니다.
- 영양 흡수 장애: 위장 , 췌장 기능 저하, 흡수 장애 등의 문제는 영양소 흡수를 방해하여 체중 감소를 유발할 수 있습니다.
2. 활동량 증가
- 운동량 증가: 운동량이 늘어나면서 에너지 소비가 증가하여 체중 감소가 일어날 수 있습니다.
- 일상 활동 증가: 직업 변경, 새로운 취미 시작 등으로 일상 활동량이 늘어나면서 에너지 소비가 증가하여 체중 감소가 일어날 수 있습니다.
3.
- 갑상선 기능 항진증: 갑상선 호르몬 분비가 과다하게 증가하면 신진대사가 활발해져 식욕이 증가하거나 정상적인 식사량에도 불구하고 체중 감소가 일어날 수 있습니다.
- 당뇨병: 당뇨병 환자는 인슐린 부족으로 인해 포도당이 제대로 활용되지 못하여 체중 감소가 일어날 수 있습니다.
- 감염증: 결핵, HIV/AIDS 등의 만성 감염증은 식욕 감소, 영양 흡수 장애, 신진대사 증가 등을 유발하여 체중 감소를 초래할 수 있습니다.
- 암: 암은 다양한 방식으로 체중 감소를 유발할 수 있습니다. 암세포가 에너지를 많이 소모하거나, 식욕 감소, 영양 흡수 장애, 염증 등을 유발할 수 있습니다.
- 위장 : 위장관 출혈, 궤양, 크론병 등의 위장 은 식욕 감소, 영양 흡수 장애, 설사 등을 유발하여 체중 감소를 초래할 수 있습니다.
- 신경성 식욕부진증: 신경성 식욕부진증은 심각한 정신 으로, 왜곡된 신체 과 강박적인 다이어트 행동으로 인해 식욕 감소와 극단적인 체중 감소를 유발합니다.
4. 약물
- 항암제: 항암제는 식욕 감소, 메스꺼움, 구토, 설사 등의 을 유발하여 체중 감소를 초래할 수 있습니다.
- 항우울제: 일부 항우울제는 식욕 감소를 유발하여 체중 감소를 초래할 수 있습니다.
- 갑상선 호르몬 약: 갑상선 기능 저하증 을 위한 갑상선 호르몬 약의 과다 복용은 갑상선 기능 항진증을 유발하여 체중 감소를 초래할 수 있습니다.
5. 기타 요인
- 노화: 나이가 들면서 근육량 감소, 신진대사 감소, 식욕 감소 등으로 인해 체중 감소가 일어날 수 있습니다.
- 스트레스: 만성적인 스트레스는 코티솔 분비를 증가시켜 신진대사를 활발하게 하고 식욕을 감소시켜 체중 감소를 유발할 수 있습니다.
- 수면 부족: 수면 부족은 식욕 조절 호르몬의 불균형을 초래하여 식욕 증가 또는 감소를 유발할 수 있으며, 이는 체중 감소로 이어질 수 있습니다.
갑작스러운 체중 감소는 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있으므로, 한 원인을 파악하기 위해 병원 진료를 받는 것이 중요합니다.
**![갑작스러운 체중 감소 원인](https://postfiles.