손가락 관절염 완벽 정복 가이드: 증상, 원인, 치료법, 예방법까지!
1. 손가락 관절염이란 무엇일까요?
손가락 관절염은 손가락 관절의 염증과 손상을 일컫는 용어입니다. 손가락 움직임의 통증, 붓기, 경직을 유발하며, 악화되면 일상생활에도 지장을 초래할 수 있습니다.
손가락 관절염에는 크게 두 가지 유형이 존재합니다.
- 퇴행성 관절염: 나이가 들면서 연골이 마모되어 발생하는 가장 흔한 유형입니다.
- 류마티스 관절염: 면역 체계가 관절을 공격하여 발생하는 만성 염증성 질환입니다.
2. 손가락 관절염의 증상
손가락 관절염의 증상은 다음과 같습니다.
- 통증: 손가락을 움직이거나 쥐거나 누를 때 통증이 느껴집니다. 특히 아침에 일어나거나 오랜 시간 동안 같은 자세를 유지한 후 더욱 심해질 수 있습니다.
- 붓기: 손가락 관절이 붓고 부드러워질 수 있습니다.
- 경직: 손가락을 움직이는 것이 어려워지고 아침에 일어나거나 오랜 시간 동안 같은 자세를 유지한 후 특히 심해질 수 있습니다.
- 감도 저하: 손가락으로 물건을 만지거나 잡을 때 감각이 저하될 수 있습니다.
- 마모: 손가락 관절이 마모되어 손가락이 변형될 수 있습니다.
3. 손가락 관절염의 원인
손가락 관절염의 원인은 다음과 같습니다.
- 퇴행성 관절염: 연골 노화로 인한 손상이 가장 흔한 원인입니다.
- 류마티스 관절염: 면역 체계가 관절을 공격하는 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 추측됩니다.
- 손 부상: 손 부상은 손가락 관절염 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다.
- 반복적인 손 사용: 특정 활동을 반복적으로 수행하면 손가락 관절염 발병 위험이 증가할 수 있습니다.
- 노화: 나이가 들면서 손가락 관절염 발병 위험이 증가합니다.
- 비만: 비만은 손가락 관절에 가해지는 압력을 증가시켜 손가락 관절염 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다.
- 여성: 여성이 남성보다 손가락 관절염에 걸릴 위험이 더 높습니다.
4. 손가락 관절염의 진단
손가락 관절염 진단은 다음과 같은 방법으로 이루어집니다.
- 병력 청취: 의사는 손가락 관절염 증상, 과거 질병력, 가족력 등에 대해 질문할 것입니다.
- 신체 검사: 의사는 손가락 관절의 붓기, 통증, 움직임 범위 등을 검사할 것입니다.
- 영상 검사: X-ray, MRI, CT 검사를 통해 손가락 관절의 손상 정도를 확인할 수 있습니다.
- 혈액 검사: 류마티스 관절염과 같은 특정 유형의 손가락 관절염을 진단하는 데 도움이 될 수 있습니다.
5. 손가락 관절염의 치료
손가락 관절염의 치료 목표는 증상을 완화하고 관절 손상을 막는 것입니다. 치료 방법은 다음과 같습니다.
- 약물 치료: 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 되는 진통제, 항염증제가 처방될 수 있습니다.
- 물리 치료: 손가락 관절의 움직임 범위와