월,새벽에 코리안들은 그랜드 케년 쪽으로 출발했고 저는 아침에 에어로빅하고 현장왔어요 단쉐우유, 풋콩익힌거, 찐감자오렌지, 육포, 두부밥, 어묵 소세지 볶음
화,등산했어요 돌아올 때 엉뚱한 길로 들어가서생각보다 경사가 조금 더 있었네요.어제 밥, 감자등 탄수로딩 해서그런지 할만했어요단쉐우유, 오렌지육포, 풋콩익힌거 밥, 어묵 소세지 볶음
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첫댓글 오오 활동량 운동량 많으셨네요👍👍등산은 우연찮게 하드트레이닝이 되었네요😂오히려 럭키비키라고 생각하자구요ㅎㅎ그랜드캐년 생에 한번은 보고 싶네요~매체에서만 봤어서요^^
ㅎㅎㅎ 그럼요등산 하면서 몸과 마음이 건강해져요
첫댓글 오오 활동량 운동량 많으셨네요👍👍등산은 우연찮게 하드트레이닝이 되었네요😂오히려 럭키비키라고 생각하자구요ㅎㅎ그랜드캐년 생에 한번은 보고 싶네요~매체에서만 봤어서요^^
ㅎㅎㅎ 그럼요
등산 하면서 몸과 마음이 건강해져요