안녕하세요 ㅠㅠ 저는 20대 초반인 여자입니다 .ㅠㅠ 정말 아직 대학도 졸업 못한 풋풋한 학생인데.. ㅠㅠ
중학교 때부터 시작된 지루성 두피로 인해 머리는 거의 다 빠지고 ...ㅠ 정말 제일 이쁠 때고 정말 꿈꾸던 캠퍼스 라이프도 즐겨야하는데.... 하.... 요 머리 때매 뭐 되는 게 없네요 ..ㅋㅋ 그냥 한풀이+ 좋은 정보를 듣기 위해 한 번 글 써봅니다..
저는 중학교 때부터 사춘기가 시작되고, 왕성한 피지 분비로 인해 여드름 폭발 + 두피 지루+ 심각한 탈모 를 경험했어요.
하지만, 아직 10대이고, 회복과 재생이 빠를 나이여서, 피부과에서 처방해준 로아큐탄+ 세비프록스를 사용하고. 정말 한 두달 꾸준히 약 먹어주고 하니까 많이 좋아지고, 얼굴의 여드름은 몰라보게 없어지고, 두피 여드름과 피지 때문에 하루에 100가닥이 넘게 빠지던 수북한 머리 뭉치들도 없어졌었죠... 별 신경을 쓰진 않았어요 ..ㅠㅠ 그런데, 고등학교 되서 입시스트레스와 함께 여러 가지 집안 사정으로 인해 스트레스가 쌓이고 잦은 폭식과 커피 섭취로 인해서 한 방에 훅갔죠 ...ㅠㅠ 완전 속알 머리 되서 다시 피부과 갔더니 미녹시딜 처방해주시더군요.. ㅠ 다시 세비프록스 쓰고 미녹시딜 쓰고 하지 잔머리도 많이 나고 많이 좋아졌었는데, 대학 들어와서 아무래도 지루성 두피 때문에 피부에 관심이 많아지다 보니, 피부쪽을 많이 공부하는 학과로 대학을 진학을 하게 되었는데, 왠걸 들어와보니 그냥 피부미용과랑 별반 차이없더군요. 해보지도 않았던 피부관리 연습과 대회를 나간다고 잦은 헤어젤 사용. 두피가 다 뒤집어졌죠. 다시 피부과를 갔더니 먹는 스테로이드와 바른는 스테로이드를 처방해주셨어요. 그냥 처방해준대로 먹었어요. 20일정도 먹으니깐 얼굴은 팅팅 붓고, 두피는 더 빨개지고... 돌이킬 수 없는 상태가 되어 지금 이지경까지 왔답니다. 아주 그냥 미치겠어요. 이제 정수리는 거의 다 빠져서 머리는 풀지도 못하고, 매일 묶을 수 밖에 없고, 머리 묶는 것도 한두번으로 끝나질 못해서 세네번 묶여야 단단히 묶여지고, 눈물나요 그냥. 정수리 보여주기 민망해서 항상 앞머리 길러서 정수리 부분 가리고, 친구들 만나기도 꺼려져요. 왜이러냐고. 불쌍하게 보고, 지나가다가도 저를 보면 사람들이 수근거려요. 저렇게 머리숱 없는 여자 처음 봤다고 울고 싶었죠 왜 이렇게 귀가 밝은 건지..ㅠㅠ 다들려요.. 정말..남들은 화려한 색으로 염색도 해보고, 다양한 헤어스타일 뽐낼 동안 저는 매일 아줌마같은 머리 고수해야 되고, 남들과 만나기도 정말 싫어지고,제 자신이 너무 초라해지고 가뜩이나 소심한 성격 머리 때문에 기 팍 죽어서 어디 나가서 아무것도 못하네요..ㅠ 혹시 여기까지 읽으셨다면 그동안은 아무것도 안하고 계속 상태가 나빠질 때까지 지켜봤냐고요? 아니요. ㅠㅠ 저 진짜 피부 구조나 피부에 관해 열심히 공부하고, 샴푸? 저 성분 거의 다 분석할 줄 알아요 ㅠㅠ 정말 70~100% 천연 샴푸 찾아서 사용해요 ..ㅠㅠ 진짜 지루성과 탈모에 유명하다는 아발* 비오틴 샴푸 아시나요? 저 그거도 써보고 .. 지금은 오브* 오가닉* 라고 아실려나 약간 알아주는 유기농 화장품인데, 거기 샴푸 사용 하다가 세보레아 좋다 해서 지금은 그거 사용하네요... ㅠㅠ 특히 지루성은 몸에 열도 많다 그래서, 열 내려주는 메밀차나 우엉차 만들어서 복용도 해봤구. 유산소 운동은 주 3~4회는 50분간 걷고 줄넘기도 합니다. ㅠㅠ 족욕도 2~3회 주중으로 해줬었구요. 먹을거요? 너무 피곤해서 커피 믹스 1잔 타먹고, 인스턴트 잘 안 먹어요..ㅠㅠ 머리 더 빠질까봐.. ㅠㅠ 지금은 아침마다 맥주효모 타마시고, 점심에는 콩이랑 단백질 쉐이크 타먹고 저녁에는 청국장이나 채소 반찬 약간 먹고, 1시간 후에 운동하고 자요..ㅠ ㅠ 혹시나 아까운 내 머리 더 빠질까 시험날에도 밤새본 적없구요... ㅠㅠ 꾸준히 12시 이전에는 잡니다.. ㅠㅠ 세포재생을 위해..ㅠㅠ 하지만 나아지는 건 거의 없네요.. 지금은 로아규탄 복용하고, 저녁마다 세보레아 샴푸로 머리 감고 자는데, 이상하게 두피는 더 얇아지고, 감고 난 다음 말리고 나면 두피가 엄~청 빨개져 있어요. 민감해서 ㅠㅠ 옛날엔 안 그랬는데
너무 속상해요... 전 이제 머리에 관한 관심 끊고 삭발 해서 가발 쓰고 다닐까 생각도 하고 있어요 ... 하하 .. 별의 별 거 다 해봤는데, 쌓여가는건 스트레스고 미칠 지경이네요... 여기 까지 꼼꼼히 읽어주셨다면 같이 고민해주셔서 성실한 답변 부탁드려요..ㅠㅠ
아무래도 비슷한 피부 고민을 겪고 있는 분들과 좋은 정보 공유하고 싶어서 이렇게 장황하게 글을 썼는데, 다 읽어주셨으면 정말 감사하구요..!! 그래도 아직 머리카락이 조금이라도 있는 이상 더 희망 가지고 해볼려구요. 지금은 제가 그냥 약산성으로 천연샴푸를 만들어볼려고 레시피 연구중이에요..!! 꾸준히 더 고쳐나가보고, 연구해봐서 지루성에 좋았다 싶은 것들 같이 공유하고 싶고, 공감하고 싶어요..! 모두들 힘냅시다..!!ㅠ
첫댓글 시간지나면 다시나요 걱정마세요
ㅜㅜ 다시낫으면한다만..새솜털은무성무성자라는듯하나 두피에자리를 잡지못하는듯하네요ㅠ머리감고하수구청소하면긴머리보단 짧은머리들이발견되는슬픈현실ㅜㅜ다시빽빽하게자랐음하네요
님 글을 읽으니 제가 옛날 힘들었고 고민많았던 때가 생각나서 남의 일 같지가 않네요ㅠㅠ
저도 고등학생때부터 시작해서 20년이 넘도록(지금은 40살이네요ㅋ) 고생했습니다
심할때는 머리전체가 빨갛고 진물나고 피도나고, 자면서 머리 안긁으려고 한여름에도 가죽장갑을 끼고 자고....
서울에서 유명하다는 ㅇㅇ피부과에도 가서 1회 두피관리 받는데 7만원씩 20여회 받아봤지만 관리끝나니 다시 심해지더라구요
그러는동안 수북하던 머리숱이 다빠져서 머리속이 훤해졌죠
작년 친구가 엄지의제왕이라는 방송에서 발모차 나왔다고 봐보라는 연락을 받고 밑져야 본전이라는 생각에 어성초 8개월째 복용하며 증세호전되고 머리도 좀나네요
크..저는 고등학교때는 그래도 괜찮았었는데 대학교때 스테로이드복용후 이렇게 심해진터라ㅜㅜ 눈물밖에 안나오네요 ㅠ 저는 그냥 먹는약만 조금씩먹고있어요ㅜㅜ운동하고 머리가 이래서 아르바이트도못하겠고ㅜ 발모차보긴했는데 돈이많이들어서..ㅜ슬프네요ㅜ
그렇다고 어성초 홍보하려는건 아니구요^^;;
본인에게 제일 잘맞는 방법을 찾는게 제일 중요할거 같다는 얘기를 해주고 싶어요
어성초가 천연항생제 효과가 있다고하니 이 방법도 검토해보세요. 저는 복용하니 기름기도 줄고, 1~2걔월 지나니 머리감을때 빠지는 머리카락 갯수가 현저히 줄었습니다
물론 이런방법은 인내를 가지고 오랜시간이 필요합니다
필요하시다면 어성초먹고 효과본 제 사진 보내드릴수도 있어요^^;;
아무튼 힘내시고 20년넘게 고생한 저도 방법을 찾았듯이 하루빨리 님에게 맞는 방법을 찾으시길 바래요
어성초..저는 그냥 50g사서 정제수에 우려내서 조금씩 썼었어요!좋긴하드라그요..아무래도염증제거효과도좋고 여드름에정말좋잖아요 그리고 항염효과뿐만아니라세포재생에도좋으니..근데 너무비싸져서 ㅜ발모차이후로 가격이 쑥 오르더라구요! 혹시 이댓글보시면 어성초 어디서구입하시는지 알려주실수있나요? 저도이번에 마시는데 도전해보려구요
@ICAN 작년 국내산 가격이 지금은 수입산 가격이 될정도로 비싸졌더라구요. 인터넷으로 수입산세트 25000원정도에 사네요
전 어성초,자소엽,녹차잎 세트 구입해서 차로 먹고, 소주에 3개월 담아둔후 두피에 몇방울씩 고르게 도포(가려움이나 두피진정효과 정말 좋아요)한후 1시간후 머리감아 씻구요, 샴푸도 이스터..지루성 두피용 샴푸 쓰고..5~6개월 쓰고부터 뾰루지가 거의안나더라구요 피부과에 갔을때 병원에서 나처럼 심한사람은 처음 봤다고 했었는데..지금은 넘 좋네요..저는 앞으로도 계속 먹고, 바르고, 감고..하려고해요
같이 일하는 회사동료는 대머리라 발모때문에 같이 차 마시기 시작했는데요..거뭇거뭇하게 정말 머리많이났어요
@우르끄 어성초 1세트 한번사면 1개월은 드실텐데..두피관리 받는거에 비하면 훨씬싸요..차 만드는게 귀찮죠^^;;
가까우시면 싸게 제공해드릴텐데요ㅋㅋ회사에 저랑 동료한명이서 발모효과보는거 보더니 몇명도 뒤늦게 동참해서 저희는 돈모아서 한달에 4세트씩 구입해서 대량생산(?)해서 여럿이 먹고있네요ㅋㅋ
다른 방송에서도 어성초 우려낸 물로 목욕해서 아토피 고친 아이도 있더라구요..만물상..이라는 방송에요
@우르끄 저는 발모차 만들어 보고싶긴한데 엄두가안나네요ㅜㅜ 가난한 대학생이라..ㅜ머리때매 알바도못하고 참..슬픕니다
삭제된 댓글 입니다.
그럼 일단 주소쪽지로보낼수있음보내드릴테니 보내주실수있으신가요?ㅜㅜ 지푸라기라도잡고싶은 마음이여서ㅜㅜ지금은모바일이니 제가 나중에 보내드릴게요ㅜㅜ무료증정이라니감사합니다ㅜㅜ!
쪽지보냈는데 확인부탁드려요!
@하늘이. 내가 추천하는 관리법에 후기 올렸구요. 갑자기 시간이 바빠져서 활동을 자주 못했네요. 이거 때문에 화가 나셔서 안올렸네 뭐녜 또 후기가 마음에 안 드네 뭐네 전화 하지 말아주세요. 전화 받을 상황도 아니거와, 집에 컴퓨터 고장나서 못하네요. 집 근처 피시방 그런 거 없습니다. 외진 시골 같은 곳이에요. 사진은못올렸어요. 그치만 정성들여 후기 올렸구요. 정말 사람 멘붕 빠드릴 정도로 갑자기 전화하셔서 놀랐습니다. 아무리 화가 나셨다고는 하지만 정말 이건 아닌 듯 싶어서요 늦게나마 후기 올려드렸으니, 갑자기 또 전화 하셔서 말씀하진 말하주세요.
님심정 충분히 이해가가요 혹시 님도 장이 약하세요? 저는 21살부터 두피지루가 심해져서 뒷머리막빠지고 옆머리도 꽤빠지고 정말 미치겠네요 장이안좋아서 그런게 많은거같아요 예민해요 조금만 매운걸 먹어도 바로 설사하고 진짜 미치겠더라구요 엄지의제왕에 나온 발모팩이라도 만들어서 뿌려보려구여 ㅠㅠ
저는 두피빼고는 아픈곳도없고 소화도잘되고화장실도잘가는편이긴한데..유산균도 잘먹어주면 발모에효과적이라구하드라구요!집에서 우유랑 비피더스사셔서 요거트만들어서 복용해보세요! 저도발모팩 사서만들고싶지만 돈없는가난한학생이라참..ㅜ 만드셔서 효과좋으시면 게시판에 올려주세요! 효과있으시길바라겠습니다!
딸아이 때문에 샴푸 만들고 비누 만들다가 소용없어서 그만뒀어요. 그렇게 쉽게 머리 안빠지는 샴푸가 만들어질것 같으면 샴푸회사들이 진작에 안만들었겠냐고 주위에서 얘기할때 들을걸...돈만 날렸네요. 한의원 다니는데 두피가 벌게지는게 약간 들할뿐, 두피가 아프고 뾰루지나고 여전하네요. 오늘 황토팩하고 두피크림 주문했어요. 아직 고딩인데 두피가 훤히 보이고 큰일이에요.
어 ..ㅋㅋ 맞는 말이세요 저도 두피가 너무 훤히 보이니까 어디 가기가 참 그렇네요 ㅋㅋ 저도 그래서 천연화장품에 대해 공부하고 만들어 보는 학과 갔는데 , 뭐 전문대가 그렇지 뭐 별로 배운 것도 없어서 그냥혼자서 카페 가입하면서 셀프 공부만 하고 있네요 .ㅋㅋ 한번 망가진 두피는 어떻게 돌릴 수가 없네요 ㅠㅠ
한의원치료해보세요.고운결..비용이 고민이면 소리쟁이 샴푸검색해서 사용해보세요.유산소운동으로 땀흘리면 바로 천연비누로 씻어주고,스트레스받으면 피부에 더 좋지 않으니 가급적 좋게 생각하세요~
유산소운동은 자주 해주는 편이에요 ㅠㅠ 운동한 다음엔 바로 씻어주는 편이구요. 예전에 하수오 샴푸바랑 에스피노질리아 샴푸바도 한번 구매해봐서 사용을 해봤었는데, 머리도 뻣뻣해지고, 마지막 헹굼물 식초 떨어뜨려 사용도 해봤는데, 더 벌개지고 난리나드라구요...ㅋㅋ 그래서 그냥 안쓰는 중..ㅋㅋ 스트레스는 대한민국에서 살아가는데 어떻게 안 받고 살 수 있을련지요 ㅋㅋ 잔걱정이 너무 많아 저도 힘드네요~
유기게르마늄에 대하여 연구를 해 보십시요.
공부하실 수 있습니다. 인터넷에 자료가 많이 나오니 말 입니다.
게르마늄을 기적의 원소라 하지요.
참고로 http://cafe.daum.net/ATOPYDOCTOR
큰 도움이 되실 것 입니다
@119 정청 또 메기비타민요법에 대하여도 공부해 보십시요
@119 정청 유기게르마늄 비누와 크림이 아주 적합하고요 위 사이트에서 무료체험행사하고 있습니다.
@119 정청 추천은 감사한데, 지금은 댓글에 하늘이 님이 보내주신 산약초 효소 조금씩 발라서 쓰고 있는중이에요.ㅠㅠ 아직 호전된게 눈에 보이진 않지만 꾸준히 쓰고 효과좀 봤음 좋겠어요 ㅠㅠ
안타깝네요
직접 겪어보지 않으면 정말 모르죠 ㅠㅠ 저도 정말 슬퍼요 ㅠㅠ
@ICAN 맞아요 지루성두피 정말 지겹웠어요 저는 천기누설에 방송된었던 소리쟁이샴푸 쓰고 그 지겹던 지루성두피 많이 좋와졌어요 밤에 가렵지 않아살 것 같아요 mbc에도 방송된것 같더라구요 저희 동생도 많이 좋와졌구여 조심 스럽게 추천해봅니다 지루성두피 않겪어 본사람은 그 심정 모릅니다
휴..정말 상심이 크시겠군요..
ㅠㅠㅠ 정말 저도 요새 애들이 많이 하는 시스루 뱅도 해보고 싶고, 세련된 단발머리 헤어스타일도 해보고 싶고, 염색도 해보고 싶고 지지고 볶고 해보고 싶어요 ..ㅠ
식이,생활요법을 겸하셔야 효과를 크게 보실 수 있으실 것입니다
치료에는 방향 다음에 방법론을 선택하심이 좋을 것 같습니다
님에 체내에는 소위 나쁜요소들이 많이 내제되어 있는듯 합니다.
@119 정청 첨부하는 사이트에 식이생활요법에 대하여 언급하였습니다
경비나는 건 아니고요
노력이 필요합니다 http://cafe.daum.net/ATOPYDOCTOR
@119 정청 게르마늄은 어성초등과 비교되지 않을 정도로
항균,항염증 효능이 강하고 탈모예방 및 모근 강화효과, 발모효과가 강하답니다
@119 정청 글을 다시 읽어보니 신경을 많이 쓰시는군요. 식이요법에서는 비타민 C를 1일 5000mg정도 드시기 바라며 요구르트를 장복해 보십시요. 잘 아시겠지만 세제는 약산성세제를 사용하시기 바랍니다.
@119 정청 여러 정보들 감사해요!
저도 증상이 비슷하네요 10년이상...화이팅 하세요
님드여 ..ㅠㅠ
저눈 얼굴애 여드름이 많앗는데 이게 지루성이엇던거겉아요 5년이상 낫지않고계속나더라구요.30대에..별걸다해도 안됏는데 알로에수분크림쓰고 나앗어요 서서히..한번해보세요
힘내세요!
저도 세보레아 쓰는데 ㅜ
힘내요 ㅠㅠㅠㅠ
게르마늄 음...
저랑너무비슷해요.
중학교때발병.
고딩까진 숱이그래두괜찮앗는데
시간갈수록 비어가니..
풀고는못다니고
묶어도 남들 앞머리묶은양..
저도진짜 다밀구
가발쓰고싶은심정..
그것도두피가건강해야지
안그래도 가렵고 아픈데
가발쓰면어찌되겠어요 ..
우리,방법이없을까요?
저는 가수지망생이라.
몸매관리 외모관리 다 열심히가꿔왓는데
유일하고 너무큰 마이너스.
지루두피,탈모때문에
자신감떨어지고 대인관계에도 문제.
정신적으로도 견디기힘드네요.
스테로이드 절대 안댐 딱 끈으세요
채식 위주로 체질읒 바꾸어야
전 고딩때 얼굴이 멍게여드름에 안면홍조에 지루성피부에 두피염이였습니다
3년에 걸쳐서 치유했습니다.
간단합니다.
2년간 돼지고기와 밀가로, 라면,커피등 싹 금식했습니다. 생선,소고기,닭고기 살짝먹었습니다.
튀김안먹고요. 그리고 유산소 운동합니다.
그리고 샴푸는 기능성필요없고 아킨젠틀샴푸라고 있습니다. 세정성분위주로 되어있습니다.
그리고 피부보습으로는
돈을 좀들이면 엘리자베스아덴 세라마이드 캡슐을 써보시고
저렴하게라면 호호바,아르간,에뮤오일중 적합한걸로 써보세요.
다른화장품은 필요없습니다.
초반에 당기거나 할수있는데 피부가 치유되는 과정입니다.
국산 소루쟁이을 우연히 알게되 샴푸로 된거 사용중인데.........비듬,기름기 제거는 아주 좋은데 머리털이 날지는 의문이고 장시간 서 보시길.10여일 사용하니 지루는 해결된네요