남자 지성피부, 트러블피부 관리법

[그루밍]

날씨가 확실히 좋아졌다는 걸 요즘 피부가 느끼고 있답니다 ㅎㅎㅎ

지성 피부라서 그런지 이른 오전에도 개기름이 좔좔 ㅠㅠㅠ

지성피부는 여드름이 나기 쉬운 피부 조건이라 한순간 잘못 관리하면

피부과에서 돈 엄청 깨지기 쉽상이죠.

더운 날씨에도 깨끗한 피부를 지키기 위한 추천 화장품과 생활 습관 적어보았습니다.^^

여드름을 예방하는 생활습관

1. 술, 담배는 피부의 적

타고난 피부 미남이 아니고서는 약한 피부가 술, 담배의 해로운 성분을

견딜수가 없다. 되도록이면 이들을 멀리 할 것.

2. 충분한 수면

 

피부 재생시간은 '오후 10시부터 새벽 2시까지'. 이시간을 꼬박꼬박 지키는건

힘들지만 최대한 잠을 충분히 잘 수 있도록 할 것.

수면이 부족하면 정상적인 성장 호르몬에 의한 피부 재생 기능을 제대로 이루어지지 못하게 하여

각질을 방치하고 피부에 영양공급이 부실하게 되어 염증이 잘 생기게 한다.

3. 전기면도기 제대로 사용하기

 

일반 면도기는 피부에 직접 닿기 때문에 조심하기.

자칫 면도날에 피부가 베일 수 있기 때문이다.

그리고 면도 중 피가 나게되면 염증이 생기고 세균이 침투할 수 있으므로 조심할 것.

전기 면도기는 피부에 직접 밀착이 되지 않아 피부가 상할 염려가 거의 없다.
특히 여드름이 심한 사람이라면 상할 가능성이 적다. 
그리고 전기면도기 사용 후 깔끔히 청소만 해준다면 일반 면도기보다
위생상으로도 좋다고 보여진다.

4.. 손으로 얼굴을 직접 만지지 말자

 

우리의 손에는 수많은 세균이 있다. 특히나 손톱밑에는 세균 덩어리로 득실거린다고 한다.

따라서 손으로 얼굴을 직접 만지는 것은 금물.

또한 세안을 하고 스킨을 바를때도 그냥 손으로 바르는 것보다

화장솜에 묻혀 세안 후 남은 노폐물을 닦아주는 것이 좋다.

5. 기름진 음식은 피하자

 

육류, 인스턴트, 초콜렛, 과자 등은 여드름을 피게하는 안좋은 음식들이다.

하지만 케이스 바이 케이스라 어떤 사람에게는 해를 끼치고 어떤 사람에게는

아무 영향을 안 끼치는게 보통이다. 그러나 신체 건강을 위해서라도

육류, 인스턴드보다 채식 위주의 식사를 할 것.

지성 & 여드름 피부에 좋은 화장품

 - 기본적으로 지성 & 여드름 피부에는 오일프리, 아크네 라인이나 안티블레미쉬, 티트리 라인을 추천.

1. 클렌징폼

- 깨끗한 피부에 클렌징은 매우 중요하다.

 

유리아쥬이제악젤 - 지성, 트러블 피부에 추천되는 유리아쥬 이제악 라인의 클렌징 제품.

비쉬놀마덤딥클렌징젤 - 피부 깊숙이 노폐물과 과다 생성된 피지를 제거하여
막힌 모공을 열어주는 딥클렌져.

2. 쉐이빙제품

 

크리니크 서플라이즈 포 맨 포스트-쉐이브 힐러 - 쉐이빙으로 인해 자극받고

붉어진 피부를 부드럽고 시원하게 진정 및 완화시켜주는 애프터  쉐이브.

알로에 성분이 함유되어 피부를 부드럽게 진정시켜준다.

오일프리 포뮬러로 끈적이지 않고 피부결을 부드럽게 가꿔준다.

LAB일렉트릭 쉐이브 솔루션 - 전기면도기 유저를 위한 제품.
전기면도를 하기에 최적의 매끄러운 피부 표면으로 만들어 주어
전기면도를 용이하게 해준다.

면도전에 일렉트릭 쉐이브 솔루션을 바른뒤 면도를 하고
면도 후에 씻어낼 필요가 없다.

니베아 쿨킥 쉐이빙 젤 - 멘톨-비타민 함유의 쿨링 쉐이빙 처방으로 피부에
시원한 청량감과 상쾌한 에너지를 제공하고 피부자극이 적은 효과적인 면도를
가능하게 한다.

3. 스킨&로션

 

크리니크 스킨 서플라이즈 포맨 오일컨터롤 하이드레이터 - 눈에 띄는 모공과

번들거리는 피지를 관리하여 매트하고 매끄러운 피부로 가꿔주는

오일-컨트롤 보습 로션. 실리타 성분이 피지를 흡수하여
매트한 상태를 유지시켜주고 각질관리 효과와 쿨링 효과를 주어 지성피부에 적합하다.

비오템티쀼르인텐스토너 - 과잉 피지 분비를 조절해주어 피부 번들거림을
완화시켜 주고 모공 수축을 도와준다. 순수 생강 추출물이 피부를 맑게 정화시켜 준다.

비오템티쀼르인텐스모이스춰라이저 - 위와같음. 스킨또는 에센스 다음에
가볍게 발라준다.

4. 자외선 차단제

- 기미와 피부 노화 방지를 위해 필수인 자외선 차단제.

보통 유분이 많아서 지성피부에 바르기가 꺼려지는데

오일프리 제품으로 바른다면 가볍고 산뜻한 느낌을 줄 수 있을 것이다.

 

비쉬까삐딸쏠레이스틱 - 고체 타입의 스틱 형태 자외선 차단제.

휴대하면서 메이크업 위에 덧발라도 된다.
(이승기씨가 1박2일에서 여름철에 촬영하면서
바르길래 알게된 제품이에요 ㅎㅎ)

유리아쥬끄렘미네랄샌즈퍼퓸 - 매우 민감한 피부에 적합하다.
유리아쥬 천연등장액 온천수, 100% 미네랄 차단제 이용
피부톤 보정과 수분공급을 동시에 지겨준다.
100% 미네랄 차단제로 덧바르지 않아도 오랫동안 유지된다.

5. 수분크림

 - 수분크림은 남녀 구분없이 써도 상관없다.

          

 대표적으로 유명한 수분크림 키엘, 비오템, 크리니크의 수분크림