십대 소녀들이 술을 마실 때 뼈가 부서 질 수도 있습니다.
알코올 및 약물 연구 저널 (Journal of Alcohol and Drugs)에 발표 된 새로운 연구에 따르면, 정기적으로 마시 게하는 십대 소녀들은 골밀도에 도달하지 못할 수도 있습니다 .
87 명의 대학 여자들에 대한 연구에 따르면, 정기적으로 고등학생을 마신 사람들은 척추의 뼈 질량이 더 낮았다. 연구자가 운동, 영양 및 흡연 습관과 같은 뼈 밀도에 영향을 미치는 다른 요소를 설명했을 때도 마찬가지입니다.
연구 결과에 따르면 젊은 여성의 음주 위험에 청력이 떨어지는 것으로 나타났다. 로스 앤젤레스의 로욜라 메리 마운트 대학 (Loyola Marymount University)의 심리학과 교수 인 조셉 라 브리 (Joseph LaBrie) 박사는 말했다. 보건 및 인간 과학 교수 Hawley Almstedt, Ph.D., RDN
LaBrie는 알코올 중독, 교통 사고, 학업 성취 및 성폭력과 같은 잘 알려진 단기 위험 요소를 지적했습니다.
"이 연구는 청녀 여성에게 폭음으로 인한 평생의 잠재적 결과를 확인합니다.
연구 결과는 18 세에서 20 세 사이의 여성 대학생들을 대상으로합니다. LaBrie는 뼈가 계속 누적되어야한다고 말했습니다. 여성은 일반적으로 20 세에서 25 세 사이의 척추 골밀도에 도달합니다.
연구 참여자들은 특정 라이프 스타일 요인에 대한 설문 조사에 응했고 요추의 골밀도를 측정했습니다. 그것이 술에 왔을 때, 여자들은 고등학교로 돌아가서 그들이 얼마나 자주 술을 마 셨는지보고하도록 요청 받았다. - 2 시간 안에 4 잔 이상의 술을 마셨다.
전반적으로 LaBrie의 연구팀은 고등학교 때부터 자주 술을 마시던 여성들은 동료들보다 뼈의 무게가 적다는 사실을 발견했습니다. "빈번한"은 적어도 115 회 또는 평균적으로 한 달에 거의 두 번 빙빙 돌렸다는 것을 의미했습니다.
이번 조사 결과는 노인층의 과음과 골절 위험을 줄이기 위해 무거운 술을 마시는 이전의 연구를 확장시켜 나중에 삶의 뼈 이슈가 일찍 음주와 관련 될 수 있음을 시사한다. 한편, 이전의 동물 연구 결과 알코올은 젊은 뼈의 건강한 발달을 방해한다고합니다.
LaBrie는 젊은 여성이 골밀도에 도달하지 못하게하는 것이 골다공증 발병 확률을 높일 수 있다고 지적했다.
현재 조사 결과에 따르면 소녀들과 젊은 여성들에게 폭음 음주를 피할 수있는 또 하나의 이유가 있으며, 부모는 자녀들의 음주 개시를 늦추려는 노력에 대한 추가 지원을하고 있습니다.
"우리는 뼈의 건강을 고려할 때 운동, 칼슘, 비타민 D 같은 것들에 대해 항상 이야기하고 흡연은하지 않으며 폭음을 피하는 것에 관해 이야기해야 할 수도있다"고 LaBrie는 말했다.