저체중+미친폭식+칼로리계산좀요..

[양요섭때찌]

제가 지금 저체중이라서 .......

먹고싶은거 맘껏 먹을수 있는기회가 지금뿐이다 생각하고

마음고쳐먹고 진짜진짜 몇달만에 배달음식 시켜서 먹었거든요..

해물떡찜시켜먹었는데......엄마랑 동생은 맵고 맛없다고 안먹었어요

근데 제가시켰으니 너무 아까운거에요 양도 진짜너무많아서........

그래서 거기들어있는

계란2개(양념듬뿍)

꽃게한토막(양념즙도다빨아먹고)

떡볶이떡3개

오뎅2개

낙지1마리

야채들(양념듬뿍)

새우1마리

홍합큰거4개였나'??

조개큰거2개

물만두1개

당면 양념많이 묻힌거 몇젓가락

양념에 밥도 조금 비벼먹었구요

아.....이럴줄알앗어요 적당히가 안되나봐요......

결국 폭식터졋네요..................

저기다 두유까지먹었으니.......

양념이 엄청 맵고 짭고 달고 .... 양념만 엄청먹은듯해요ㅠㅠㅠㅠㅠ

차라리 기분좋게 먹고싶은 피자나 순대를 먹을걸그랬어요....

스트레스로 잠도 안올듯해요 어쩌죠ㅣ...

칼로리도 엄청높겟죠?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

배는 속쓰리고 부르고 더부룩하고 기분나쁘고 ㅠㅠㅠ

엄청 결심하고 오랜만에 한 배달음식(외식)인데 너무 짜증만나요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

그렇다고 내일 또 피자먹고 그럴순없으니..........

배달음식에 중독될거같고...폭식도 자꾸올듯한데 ㅠㅠㅠㅠㅠ살은찌워야되고.....

도와주세요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ(칼로리좀계산해주세요ㅠㅠ)

[날도와줘]

1000칼로리 정도될거같은데요?? 님아 제가 오늘 먹은걸 알려드릴께요 오예스5개 캐슈넛한봉지 비빔밥한그릇 피자2조각 복숭아3개 = 2천칼로리넘을꺼같네요 짜증내지마세요

[철땡이]

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