가스라이팅 뜻

[山之山人]

思 无 邪  毋 自 欺
思无邪 사무사 - 생각함에 삿됨이 없어야 하고
毋自欺 무자기 - 스스로를 속이지 말아야 한다

가스라이팅 뜻

상황을 조작해 상대방이 스스로 의심하게 만들어

판단력을 잃게 하는 정서적 학대 행위라고 합니다. 

심리 지배라고도 합니다.

본인의 의지대로 상황을 판단하지 못하는 상태를 말한다고 하며

따라서 자신의 판단을 믿지 못하게 되면서 가해자에게 의존하게 됩니다.

정신적 학대 유형이며 연인 나 친구 및

직장 관계 친밀한 관계에서도 많이 발생을 한다고 합니다.

가스라이팅의 가해자는 사실에 대한 부정이나 거짓말,

모순된 표현 등에 그러한 방식으로 상대방이 스스로 믿지 못하게 만들었으며

이러한 상황이 반복될수록 피해자는 점점 판단력을 잃게 되고

가해자에서 정신적으로 의지하게 됩니다.

가해자는 피해자를 통제하고 지배력을 행사하게 된다고 합니다

.네가 그렇게 행동해서 잘못된 거야, 

네가 문제의 원인 제공자인 걸 몰라?, 

왜 그렇게 예민하게 받아들여?, 

이게 다 너를 위해 하는 말(행동)이야., 

너를 위한 내 깊은 뜻을 모르겠어?, 

너 원래 그런 애 아니잖아, 

도대체 옷을 왜 그렇게 입는 거야?, 

너 같은 애는 누구를 닮은 거니?

또 네가 잘못했잖아.

너는 불행을 몰고 오는 애야, 

너는 매번 그런 식이야. 바뀌지 않아, 

예전에도 그렇게 해서 피해를 줬잖아, 

나 아니면 누가 널 받아줄 것 같아? 

이런 식의 말이나 행동을 피해자에게 반복적으로 하기 때문에

이런 행위가 지속되면 피해자는 가스라이터의 말이 옳다고

여기게 된다고 하며 자기 자신에게 문제가 있는 것이라고 합니다.