위빠사나붓다선원
2021년2월 집중수행[온라인 스카이프] 참여 안내
三日修心千載寶(삼일수심천재보) 삼일 닦은 마음은 천년의 보배가 되어도
百年貪物一朝塵(백년탐물일조진) 백년 탐낸 재물은 하루아침에 티 끝이 되느니라.
법구경1
모든 일은 마음이 근본이다. 마음에서 나와 마음으로 이루어진다
나쁜 마음을 가지고 말하거나 행동하면, 괴로움이 그를 따른다
수레바퀴가 소의 발자국을 따르듯이
2
모든 일은 마음이 근본이다. 마음에서 나와 마음으로 이루어진다
맑고 순수한 마음을 가지고 말하거나 행동하면, 즐거움이 그를 따른다
그림자가 그 주인을 따르듯이
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‘우리는 이 세상에서 언젠가 죽어야 할 존재’임을
깨닫지 못하는 이가 있다. 이것을 깨달으면 온갖 싸움이 사라질 것을
이번 집중수행[2월10-15일마음관찰위주]은 온라인 스카이프[Skype]로 각자 집에서 참여하기로 했습니다.
날짜/시간 | 예비 수행 내용 | 본수행 | 수행 상담 점검 | 비고 |
10일수요 오후5-9시 | 예비수행 설명;무드라,차크라호흡,순륜,지력, | 붓다의호흡법아나빠나삿띠;몸전체관찰/차크라개발 | 자존감테스트 회복탄력성검사 | 교재;위빠사나워크북,부교재;붓다의호흡법아나빠나삿띠 |
11일목[오전5-7시1회10-12시2회,오후2-4시상담5-7시3회,7-9시상담 설명 | 예비수행;단타,무드라,차크라호흡,순륜,지력,중맥타통 | 붓다의호흡 4단계관찰;4대 오온관찰 | 자동적사고기록지 [성격검사;에니어,도식/스키마,에고그램] | 성격성찰/창조 일기도 안내함 |
12일금 [위와 같음] | [위와 같음] | 쉐우민마음관찰 붓다의호흡9단계마음상태관 | 마음챙김 척도지[생활편]고통리스트/자기분석표 | 수행일기 메뉴얼 |
13일토[위와 같음] | [위와 같음]중맥단전차크라 감지 | 識과sati구분 붓다의호흡10단계마음기쁨관 | 대화시 자각척도 | 위와 같음 |
14일일[위와 같음] | [위와 같음]중맥 가슴차크라 개발 | 오온/7각지 붓다의 호흡11단계마음집중 | 선택하지 않으면선택당홤 | 위와 같음 |
15일월[위와 같음] | [위와 같음]중맥 목차크라 개발 | 마음 붓다의호흡 12단계무상관4가지 | 해로운마음점검/생활속8정도 점검표 |
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참여분 진도에 따라 내용 바뀔 수도 있습니다.
- 참가비; 10만원, 형편 어려운 분 자율보시[10만원이하] 환영합니다.
- 개인별수행상담 하므로 초보자도 누구나 가능함[3-5일도 가능함]
- 이번 수행은 마음관찰 위주입니다.
[쉐우민,붓다다사 마음관찰수행법 중심]
신청분 스카이프 설치법 보내 드림
한국명상지도사 자격시험 시간[하루 10시간] 인정
마하위빠사나명상원(위빠사나붓다선원)의 지향점>
1. 집중력을 향상을 위한 다양한 사마타(집중력)수행법 안내.
2. 심리 프로그램 특성을병행하여 수행의 명확한 방향 설정 제시와자신의 내적 성찰 안내
:심리 프로그램의 특성(필요시 전문심리상담자 초청)과 위빠사나의 원리를 비교, 분석,
실습을 통해 밝은 삶, 삶의 근원적 존재 문제의 해결점 발견.
3. 초기 경전과 대승 경전에 근거한 정통 수행법 체득.
4. 붓다가 깨달음을 얻은 수행법인 아나빠나삿띠(호흡관)/위빠사나를 주 수행법으로 함.
5. 수행자 특성, 개성에 맞추어 개인별 맞춤형 수행법 안내.
6. 남방 위빠사나 수행 후 원하는 분께 대승 위빠사나지도.
7. 기타 대상 :- 지혜력 향상으로 가정과 직장에서 생활명상원하는 분.
- 위빠사나를 오래 수행해도 안정과 삼매를 얻지 못한 분.
(경전 근거한 염송, 관상법 겸수로 망상 차단법 터득.)
- 위빠사나, 기타 명상으로 슬럼프에 빠진분.
- 체질개선 및 심신정화 원하는 분.
(생활 속에서 신념, 스트레스, 우울, 짜증, 불안 등 관찰법/직장에서 잠재능력 개발법)
- 요가 명상원, 명상 지도자, 전문상담 특화 원하는 분.
❉ 일정 및 장소(2021년1월~12월: 3개월 정기적 수행-수시접수/개별상담)
일정 | 시간(심리시작 시간) | 장소 | 수행내용 |
매주 월요일 | 오후7시30분 ~10시 | 영상강의[온라인]/[오프라인;추후예정] |
(B) 순수위빠사나 수행, 아비담마, 니까야 |
매주 화요일 | 오전10시~ 1시 | 온라인 영상강의 |
(B)순수 위빠사나 수행, 아나삐나호흡관16단계, 원효기신론 |
매주토요일 | 오후2시(1시30분)-5시 (집중수행시 변경가능) | 조계사와종각사이 두산위브 영상강의[온라인]/[오프라인;추후예정]
| 순수 위빠사나 수행, 니까야, 유식, 위빠사나지혜16단계 |
매주수요일 | 오후 7시-10시 | 온라인 영상강의 | (A) 사마타호흡, 입문자 중심 |
*온라인 현재 진행중[지방서도 청취가능], 오프라인은 추후예정
※ 일정수준 체험시 (사)한국명상지도자 협회자격증 수여함
1. 기관명: 마하위빠사나명상원(위빠사나붓다선원) [(사)한국명상지도자협회 지부]
2. 교 육 과 정 명: 위빠사나명상지도사과정(2급,1급,전문과정 각100시간이상, 통신강좌, 협회주관공통 2급; 명상대강좌 70시간 )
3. 시 간:매주 월, 화, 수, 토/매월1회 7일간 야외집중수행[1일10시간;온라인강의도 포함]/통신 강좌; 타 단체나 지방에서 청강가능
위빠사나 붓다선원 수행 신청서
장소; 기간;
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* 이 름 : (한글) (한문) (법명) * 생년월일 : 년 월 일생. * 성 별 :
* 주 소 :
* 전화번호 : * 휴대전화 : * 이 메 일 : * 직 업 : * 종 교 : 불교 / 기독교 / 천주교 / 기타 ( )
* 수행경험 : (수행종류, 수행기간, 수행 장소, 지도자에 대해 자세히 적어주세요.)
* 정신적, 신체적 질환 : (자세히 적어주세요.)
* 개인소개 및 참가 이유 :
* 신청일 : 20 년 월 일 * 신 청 인(서명):
위 본인은 위의 붓다선원 수행과정에 참가하고자 신청합니다.
접수처;"[집중수행]박금실 총무 : 010-8958-5624 <syllbahk@gmail.com>
[주중수행]오영희 총무 ; 010-9900-1339<gptjd0408@naver.com>
수행안내; 不遠 金 烈權
약력;
10년간 성철스님, 송담스님 지도하에 화두수행,
1990년 미얀마출가 마하시선원에서 한국인으로 최초 미안마비구계 받고
태국, 말레이시아, 인도 등에서 위빠사나 수행. 특히 태국 붓다다사 선원, 태국 위벡아좀, 미얀마 쉐우민 선원, 모곡선원의 지도자들로부터 위빠사나 사사받음. 그 후 한국 산사에서 대승관법수행과 티벳수행 3년 후 경전에 근거한 위빠사나 수행 중.
저서; 위빠싸나1,2, 보면 사라진다,
역서; 붓다의 후예 위빠사나 선사들, 붓다의 호흡법 아나빠나삿띠, 붓도위빠사나, 마음으로 숨쉬는 붓다 등
논문; 핵심감정과 사념처, 남방위빠사나와 대승위빠사나, 또 다른 선.위파사나의 이해, 기업에서 마음경영, 창조 마음챙김
강의경력; 불교tv-체험! 붓다의 수행법, 위빠사나.12회 유나방송, 동국대, 전남대 심리학과, 창원대 심리대학원, 영산대학원, 서울불교대학원대학 등에서 특강, 목사님들 수행지도4일 3차례