안검경련(눈밑이 떨리는 이유) 원인과 치료법

눈떨림의 원인은 철분이나 마그네슘이 부족해서 오는 경우와 심한 스트레스, 화병으로 인한 경우도 있습니다. 술을 마신 다음날에 오는 경우도 있고, 신장이 나빠서 오는 경우도 있는데, 술을 많이 마셔 간에 무리가 간 경우에는 오른쪽 눈이 주로 떨리며, 신장이 나쁜 경우에는 왼쪽 눈이 떨린다고 합니다.   물론 안구신경이상으로 생긴병이라면 수술을 해야 하지만, 그렇지 않은 경우에는 평소에 아래 음식을 즐겨 드시면 증상이 완화됩니다.   아몬드 242mg(이하 100g당 함유량), 보리 50mg, 땅콩 185mg, 콩 215mg, 현미 108mg, 고등어 217mg, 해바라기씨  315mg, 대구 176mg, 청어 232mg, 연어 170mg, 농어 192mg, 넙치 191mg, 잉어 230mg 등등 그밖에 마그네슘이 풍부한 식품은 주로 콩과 식물 과 생선류 입니다. ------------------------------------------------------------------------- 눈 밑이 딸리는 이유는 근육이 뭉치고 영양도 부족하기때문에 일어나는 현상이라고 할수도있는데, 보통 수면부족인 수험생들이나 시험기간 학생들에게 많이 나타나죠. 또 신경성이기 때문에 스트레스를 많이 받지 않는것이좋구요, 보통 하루에 8시간이상은 수면을 취하시는것이 좋습니다. 또 솔잎을 삶아 먹거나 설탕에 재어서 솔잎차로 드셔도 괜찮구요.. 녹색의 것들을 보면서 눈의 피로와 안정을 찾아 주세요... -------------------------------------------------------------- 눈이 떨리는 현상은 비장, 위장이 나쁠 때 일어난다고 합니다.  비경이 눈밑에 있는 승읍에서 끝나므로 눈꺼풀이 토(비장, 위장)의 지배를 받고 있기 때문이랍니다.  처방으로서는 단맛의 식혜나 꿀차, 박하사탕 등을 권하고 있습니다. ------------------------------------------------------------------------ 잠깐] 안검경련시 안윤근 절제술(수술요법) 갑자기 눈 밑이 파르르 떨리는 안검경련 증상을 치료할 때  눈꺼풀 경련을 유발하는 힘줄인 안윤근을 절제해내어 치료하는 방법도 있다. 안검경련 증상은 정상 뇌혈관이 안면신경을 압박하여 과도한 흥분상태가 되면서 떨림 현상으로 나타나는 것인데, 긴장이나 스트레스, 과로 또는 마그네슘 부족 등의 이유로 나타나는 현상이다. 먼저 피로를 없애고 숙면을 이루면서 영양보충을 해주고 그래도 심한 안검경련은 보톡스 주사나 안윤근 절제 수술 등으로 치료할 수 있다. 또한 안윤근이 비대한 경우 눈두덩이 두꺼우면서 돌출된 것처럼 보이기 때문에 아름다운 눈을 위한 성형요법이 시행되기도 한다. ----------------------------------------------------------------------------- 성형외과의 답변 입니다.   눈 주변이 떨리는 현상을 안검경련(blepharospasm)이라 부릅니다. 그 원인은 너무나도 많아서 검사 상의 소견으로 그 원인을 명확히 밝힐 수 없는 경우가 대부분입니다. 그런 이유로 그 원인을 밝히려고 검사를 하다보면 불필요한 경제적인 손실이 발생할 수 있어 차라리 그 문제를 해결하려고 접근하는 것이 더 합리적이지 않나 생각합니다.   안검경련의 대부분은 특별한 원인을 밝히지 못한 일시적인 경우가 대부분이지만 일상생활에 지장을 초래할 정도라면   흔히 일반인들에게 주름을 펴주는 주사약이나 사각턱을 완화시켜주는 주사약으로 알려진 보톡스가  원래는 안검경련을 치료하는 주사약으로 개발되어 사용되던 중 기대하지 않았던 주름이 펴지는 효과를 발견하여 요즈음에 들어서는 안검경련 치료약보다는 오히려 일반인에게 주름을 펴주는 약물로 더 알려지게 된 것입니다.   일상 생활에 불편을 초래하지 앟을 정도라면 기다려 보시길 권하며 불편하거나 자꾸 심해져 간다면 성형외과 전문의 선생님에게 치료 받아보시기 권합니다.  ---------------------------------------------------------------------------- 마그네슘 결핍증 눈꺼풀, 눈밑 근육 떨림 현상의 원인에는 여러가지 이유가 있을수 있지만 마그네슘결핍에 의한 증상일 가능성이 높습니다. 마그네슘[Mg]은 인체의 기능에 있어서 특히 전해질과 효소활성기능을 갖는데 필수적인 미네랄입니다. 마그네슘은 칼슘[Ca], 인[P]과 매우 긴밀한 관계가 있으며 세포내의 비 생리학적[NonBiological] 칼슘의 배출과 생리학적[Biological] 칼슘의 흡수에 매우 중요한 역할을 하며 또한 다른 미네랄들의 대사작용에도 중요한 역할을 합니다. 마그네슘은 세포내에 존재하면서 에너지 생산을 조절하는 효소계[EnzymeSystem]의 70%에 관계하며 ATP를 ADP로 전환시키는 에너지 전환작용에 절대적으로 필요하며 혈관확장, 근육경련방지, 면역기능 강화작용등 중요한 작용을 합니다. 마그네슘이 낮을 경우 나타나는 증상으로는 피로, 불면증, 정신혼돈, 신경질, 우울증, 신경과민, 편두통, 눈꺼풀떨림, PMS[월경 전후증상], 월경통, 맥박상승, 저혈당증, 경련, 심장 혈관질환 위험성, 신장결석, 콜레스테롤 상승, 고혈압, 당뇨병, 천식, 골다공증, 충치, 풍치, 지혈이 잘 않됨, 상처치유 지연, 쉽게 놀람, 탈모, 백발, 등등입니다. 결핍의 원인으로는 불충분한 마그네슘 섭취, 흡수불량, 알콜 설탕과다 섭취, 비타민 B6결핍, 독성물질에 노출, 이뇨제, 아스피린, 무기칼슘 과잉섭취, 인[P]과다 섭취, 경구피임약, 심한운동등입니다. 마그네슘이 많이 들어있는 음식으로는 푸른잎 채소, 정제하지 않은 밀, 아몬드, 밤, 호두, 꿀, 시금치, 참치 등이 있습니다. --------------------------------------------------------------------------------------