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출처: ＊여성시대＊ 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 둥기둥둥기둥
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첫댓글 채식만으로 근력짱된사람잇던데 ㅎ 무튼 멋지네
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.21.12.11 10:40
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.21.12.11 10:46
제이제이 영상 진짜 도움되고 좋은 말 많아서 꼭 챙겨보게돼 최고
와 고기 조아하는데 경계해야겠다 고마워
전에 쩌리에서 어떤 외국 교수님이 육식은 하는 순간 몸에서 염증반응이 계속 일어나고 그게 쌓여서 질병이 된다고 했던 글 본 거 생각난다.. 앞으론 건강하시길 ㅠ
진짜 신기한게 나도 채식하고나서 달고살던 구내염 한번도 안났어. 소화기관도 예민하고 위염장염 만성이었는데 싹 고쳐짐......
약간 뭐랄까 채식이 완전하지는 않습니다! 근육 만들기는 불리한게 당연합니다! 하지만 ~~~이런 이유로 저는 육식을 줄였습니다! 라고하니까 더 설득력있는 것 같고 받아들이기도 훨 편안?한 기분이야