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<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">금토일.. 3일 연속 모임.. </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">좋은 사람들과 그동안 먹고 싶었던거 다 먹으며.. 즐겁게 보냈다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">서가앤쿡, 빌리엔젤 케익들...돈까스 클럽, 테라로사 서종점 커피, 나뚜루 아이스크림.. 죠스 떡복이 순대..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">신촌 야바이 오코노미 야끼까지... 점심까지는.. 다이어트 식단으로 조절해주고.. 저녁은 먹방.. ㅋㅋ</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">그런데 중간에 과자같은 군겆질안하고.. 먹는 것도 크게 과식이나 폭식안하고..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">적당하게 배부르게 먹었더니.. 몸무게도 그대로고.. 칼로리도 대충 계산해보니..딱히 초과는 안한듯..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">나름 선방? 운동도 빠지지 않고 해줬고...</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">그래도 오늘 내일은 다시 일상으로 돌아가 야채랑 다이어트 식단으로 조절 좀 해야할 듯..</P>
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카페 게시글
초보일기장
건강하게 유지하기 3일 연속 모임(10.25,26,27/ 금토일)
야간비행24
추천 0
조회 84
13.10.28 09:56
댓글 8
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신촌 너무오랜만에 갔더니 왠음식점이그리많은지;; 저도아직폭식욕구가 많아서 늘불안불안해요ㅠ 휴ㅠ
낮에 거의 안드시니 저녁은 맛난거 드셔도 되겠는데요..^^
보통 점심을 잘먹으려고 하는데 모임때메 가볍게ㅋ 이제 다시 일상으로 복귀했습니다~
식이며 운동이며 대단한 의지력에 박수를~~
앗~의지는 아직 ㅠ 저 일주일에 한번은 폭식터져서 짐 고치는중이예요ㅠ 차라리 저런걸 잘묵었음 죄책감은안드는데 꼭 폭식터질땐 과자나 초콜릿이ㅠ
서가앤쿡 좋죠..^^ 화이팅!! 입니다.
네~맛있더라고요~ 화이팅~!