<임신선 예방> 라벤더 20방울 + 네롤리 5방울 + 맥배아유 50ml로 마사지하다.
<출산후 피로와 체력회복 마사지> 버가못10방울 + 로즈우드 10방울 + 오렌지5방울 +식물류 50ml 레몬그라스8방울 + 오렌지 12방울 +제라늄5방울 + 식물유 50ml
<원기를 주는 마사지> 로즈우드17방울 + 오렌지 6방울 + 제라늄2방울 + 식물유50ml 로즈마리 12방울+ 클라리세이지 9방울 + 머들4방울 + 식물유 50ml
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<릴렉스 마사지 오일> 라벤다 13방울 + 제라늄 2방울 +산달우드 10방울 + 식물유 50ml 제라늄 10방울 + 라벤더 10방울 + 마조림 5방울 + 식물유 50ml
<허리를 가늘게> 사이프레스 10방울 + 주니퍼 10방울 +라벤더 5방울 + 조조바 50ml로 마사지한다.
<감기 몸살> 라벤더 향을 맡는다. 라벤더로 목욕이나 마사지를 한다.
<스트레스> 정신적 - 버가못, 카모마일, 클라리세이지, 유향, 라벤더, 로즈, 산달우드, 일랑알랑, 자스민, 조조바에 네롤리를 탄 것, 조조바에 로즈탄 것 육체적 - 블랙페퍼, 카모마일, 주니퍼 베리, 라벤더, 마조람, 로즈마리
<무좀> 처음에는 아몬드에 갈릭 0.5%를 바르고 싼다. 나중에는 라벤더나 티트리원액을 발라 아물게 한다.
<하체 비만시> 주니퍼 6방울에 좌욕
<몸을 날씬하게> 클라리세이지나 일랑일랑으로 수욕 주니퍼와 사이프레스로 수욕 사이프레스 13방울 + 주니퍼 12방울 +조조바 50ml로 마사지 |
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<뾰루지> 캄퍼, 티트리, 라벤더, 유칼리중 하나를 면봉에 묻혀 바르도 증류수를 많이 마신다.
<피부가 과도하게 탔을 때> 넓은 면적 : 라벤더나 티트리를 물에 희석하여 바른다. 좁은 면적 : 라벤더나 티트리의 원액을 바름 목욕시에는 : 미지근한 물에 라벤더나 페퍼민트 3방울, 알코올 음료 금지...
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<소화불량> 페퍼민트 1방울을 꿀물이나 설탕물에 타서 마신다. 배가 더부룩할때 펜넬 1방울을 꿀물이나 설탕물에 타서 마신다.
<치통> 클로브를 탈지면에 묻혀 물고 있는다.
<우울증> 클라리세이지 향을 맡게한다. 클라리세이지 2방울 + 베가못 2방울 + 일랑일랑 2방울에 수욕한다. 라벤더 20방울 + 베가못 5방울 + 식물유 50ml로 마사지 한다.
<정신적피로> 바질의 향을 맡게 한다. 체질에 따라 로즈마리, 로즈우드, 레몬그라스, 레몬, 오렌지, 그레이프 프루트등의 감귤류 향유도 잘 듣는다.
<신경성 설사> 제라늄 1방울을 설탕물이나 꿀물에 떨어뜨려 마심 네롤리를 조조바오일에 혼합하여 몸에 바르거나 향을 맡음
<근육통> 스위트 아몬드 또는 조조바 50ml 주피터 10방울 라벤더 7방울 로즈마리 8방울을 혼합하여 아픈데를 마사지한다.
<발이 피로할 때> 여름 : 페퍼민트 3방울로 족욕 겨울 : 제라늄 3방울로 족욕 냄새 : 사이프레스 3방울로 족욕 . 정기적으로 |
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<불면증> 마조람 향을 맡는다. 라벤더 6방울을 떨어드리고 15분 수욕한다. 라벤더, 마조람 2~4방울 벼개에 뿌리고 잔다.
<생리통> 클라리세이지 2방울을 꿀물에 타서 마신다. 클라리세이지 20방울을 식물유 50ml에 타서 마사지 한다.
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<질의세척> 장미 2방울 + 라벤터 4방울 + 베가못 2방울을 증류수 1리터에 타서 1일 2회 세척한다. 첫주는 하루 2번, 2주째는 하루 1번 티트리 6방울을 증류수 1리터에 타서 세척해도 된다.
<과다한 냉> 티트리를 탈지면에 묻혀 질에 삽입하고 잔다. 로즈 2방울 + 라벤터나 티트리 4방울 + 베가못 2방울 + 증류수 1리터를 혼합하여 세척한다.
<가슴을 풍만하게> 제라늄 9방울 + 일랑일랑 16방울 + 스위트아몬드 50ml에 섞어 마사지를 한다.
<얼굴팩제> 카오린 큰 1숟갈 + 물 큰 2숟갈 + 투명한 꿀 작은 숟갈 1/2 + 라벤더 1방울 + 제라늄 1방울
<피로한 눈> 라벤더.네롤리 1방울 + 증류수 1리터에 탈지면을 적셔 눈위에 대고 30분정도 누워있는다.
<5년 젊어보이는 비결> 건조한 바디 부위에 바른다. 로즈 20방울 + 조조바 5ml + 베이스오일 50ml근한임신중 변비로마조람 20방울 + 로즈5방울 + 식물유 50ml로 골반안쪽의 배골 마사지
<임신중 피해야 하는 아로마> 바질, 시나몬, 히솝, 몰약, 오레가노, 페니로얄, 세이지, 사보리타임 |
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<치질> 사이프레스 6방울로 목욕 원액을 바르지 말 것. 좌욕하고 난 다음 희석한 것을 바름.
<지성피부와 지성여드름피부의 마사지오일> 사이프레스 12방울 + 레몬 13방울 + 식물유 50ml 버가못 14방울 + 사이프레스 5방울 + 주니퍼 6방울 + 식물유 50ml
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<건성피부 마사지 오일> 산달우드 10방울 + 제라늄 7방울 + 로즈우드 3방울 + 일랑일랑 5방울 + 식물유 50ml 제라늄 2방울 + 라벤더 10방울 + 산달우드 8방울 + 일랑일랑 5방울 + 식물유 50ml 제라늄 5방울 + 자스민 4방울 + 라벤더 16방울 + 식물유 50ml
<약해지기 시작한 피부의 마사지 오일> 유향이나 몰약 8방울 + 라벤더 14방울 + 네롤리 3방울 + 식물유 50ml 네롤리 1방울 + 증류수 500ml
<플로럴 워터 스킨토너> 건성.정상피부용 : 제라늄 4방울 + 라벤더 6방울 + 증류수 100ml 지성피부 : 버가못 6방울 + 라벤더 4방울 + 증류수 100ml
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