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칠각지를 생기게 하는 방법 | |||||||
도표 7.6 | 2017-04-12 | ||||||
염각지 |
택법각지 |
정진각지 |
희각지 |
경안각지 |
정각지 |
사각지 |
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1 | 분명히
알면서 |
법에 대해서 아는 사람에게 질문 |
사악처에서 재탄생할 것을 생각함(警覺心) |
부처님
공덕을 |
적절한
음식에 |
몸을 안팎으로 깨끗이 함 |
중생들에
대해 |
2 |
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몸을 안팎으로 깨끗이 함 |
정진의
이익을 |
법의
공덕을 |
안락한
기후에 |
오근이 균형잡히도록 함 |
사물에
대해 |
3 |
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오근이 균형잡히도록 함 |
위빠사나 수행이라는 길을 생각함 |
승가의
공덕을 |
안락한
자세에 |
표상에 익숙하도록 함 |
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4 |
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숙고하고 반조함 |
보시자들에
대해서 |
자신의
계행을 |
업을 자신의 것이라고 생각함 |
마음을
북돋움 |
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5 |
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부처님의
유산 |
자신의
보시행을 |
|
마음을
가라앉힘 |
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6 |
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스승님들에
대해 |
천신들을 생각함 |
마음을 기쁘게 함 |
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7 |
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출신(나는 비구다.)에 대해 생각함 |
열반의
공덕을 |
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평온하게 계속 수행함(수행이 잘 될때) |
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8 |
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불제자(성제자)들을 |
믿음을
생기게 하 |
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9 | 사띠하고
있는 사람을 사귐 |
현명한
사람과 |
정진하는 사람들과 사귐 |
품위
있는 사람과 |
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삼매를
경험한 |
중생들에
대해 |
10 | 마음이
산란한 |
어리석은
사람을 |
게으른
사람을 |
거친 사람을 피함 |
침착하지
못한 |
산만한
사람을 |
사물에
대해 |
11 | 사띠에 마음기울임 |
지혜를 증가시키려고 마음기울임 |
정진에 마음기울임 |
삐띠에 마음기울임 |
편안함(경안)에 마음기울임 |
집중에
마음 |
평온에
마음을 |
참고 : 심준보 번역, 『네 가지 알아차림의 확립』, 보리수선원, 2004, 184-204쪽. |