|
구분 |
01/16(월) |
01/17(화) |
01/18(수) |
01/19(목) |
01/20(금) |
01/21(토) | ||||||
중 식 |
메뉴 |
열량 |
메뉴 |
열량 |
메뉴 |
열량 |
메뉴 |
열량 |
메뉴 |
열량 |
메뉴 |
열량 |
잡곡밥 북어채계란국 과일탕수육 올방개묵무침 쪽파나물 배추겉절이 |
320 65 249 49 45 27 |
검정콩밥 야채고추장찌개 꽁치구이/와사비간장 매콤콩나물무침 새우젓호박나물 깍두기 |
320 96 197 39 90 27 |
자장덮밥 미소된장국 왕만두찜 단무지무침 돌나물오이생채 포기김치 |
537 54 156 13 38 27 |
잡곡밥 사골떡국 돼지갈비찜 동태전/동그랑땡전 시금치나물 배추겉절이 |
320 222 216 180 40 27 |
흑미밥 얼갈이된장국 갈치감자조림 풋마늘고추장무침 들깨무나물 포기김치 |
320 43 163 45 52 27 |
굴국밥 치킨까스/머스타드 부추양파겉절이 갓김치 |
449 189 28 27 | |
후식 |
바나나 |
야쿠르트 |
방울토마토 |
귤/식혜/호박영양떡 |
야쿠르트 |
귤 | ||||||
원산지 |
쌀 - 국내산, 김치 - 국내산, 돼지고기 - 국내산, 닭고기 - 국내산, 오리고기 - 국내산, 쇠고기- 호주산 | |||||||||||
총열량 |
755kcal |
769kcal |
825kcal |
1005kcal |
650kcal |
693kcal |
구분 |
01/16(월) |
01/17(화) |
01/18(수) |
01/19(목) |
01/20(금) | |||||
석 식 |
메뉴 |
열량 |
메뉴 |
열량 |
메뉴 |
열량 |
메뉴 |
열량 |
메뉴 |
열량 |
잡곡밥 감자된장국 소불고기 마늘쫑맛살볶음 삼색숙주나물 포기김치 |
320 63 230 73 26 27 |
잡곡밥 바지락무국 함박스테이크 물파래옥수수전 냉이된장무침 포기김치 |
320 48 270 161 63 27 |
잡곡밥 콩비지김치찌개 코다리무조림 모듬버섯굴소스볶음 유채된장나물 배추겉절이 |
320 131 250 80 39 27 |
잡곡밥 쇠고기당면국 해물콩나물찜 취나물볶음 우엉채조림 포기김치 |
320 57 200 45 38 27 |
잡곡밥 팽이미역장국 돈육야채볶음 양념깻잎지 천사채샐러드 포기김치 |
320 81 230 43 84 27 | |
총열량 |
739kcal |
889kcal |
847kcal |
687kcal |
785kcal | |||||
원산지 |
쌀 - 국내산, 김치 - 국내산, 돼지고기 - 국내산, 닭고기 - 국내산, 쇠고기 - 호주산 |