_ 제철음식 쑥국.쑥밥.쑥효능 _
봄에는 약이 되는 들채소들이 많지요."
오늘은 '보약중에 보약!"! 햇쑥으로 다양한 요리를 해봅니다.'
물론 건강에 좋은 쑥효능도 알아 보구요?"
자~지금부터 향긋한 쑥국맛에 고향의 향취를 느끼며...
윗집이모님은 요리하시고 저는 핸폰으로 찰~칵찰칵!
다시마 국물을 우려낸후 맑은 궁중된장에 향긋한 쑥국을 끓여 보았네요."
햇쑥을 보시기만 해도 향긋한 봄내음이 솔솔 하시죠.^^
요것으로 쑥국과 쑥밥을...
쑥으로 만든 다양한 음식중에 우리곁을 떠날수 없는 쑥개떡...
오늘 아침은 압력솥에 흰쌀을 조금 넣고 햇쑥을 넣은후
쑥밥을 지어 보았습니다."
이것 또한 별미~~~~~
제철음식 쑥국 많이 드시구
일년내내 건강들 하세용!
제철음식 쑥밥에 달래장을 만들어 비벼 먹으면
그~맛 또한 일품이랍니~~~당."
보약중에 보약 제철음식 쑥으로 건강한 밥상을 차려 보았습니다."
쑥효능엔 칼슘,인,철분,등 무기질이 풍부하답니다.
물론 몸을 따뜻하게 하고 혈액의 흐름을 좋게하니 여성에겐 더욱 좋지요."
그리곤 말린쑥을 달여 마시면 요통,생리통, 산후 하혈이 있을때 좋다고 하네요."
쑥은 비타민A, 비타민B, 비타민C와 미네랄이 풍부한 알카리성 식품이랍니다."
첫댓글 다양한 쑥국 요리 군침 도네요.
시장끼가 돌면 더욱 군침이 돌지요.
남은시간도 행복하게 보내세요
쑥개떡 먹고싶네요.
누구나 좋아하는 음식이라
때가되면 드시구 싶죠.
같이 나눠 드시지 못해 미안하네요
쑥이 아직은 넘 작아서 캐기가 ~
그 중에 쑥떡이 먹고 잡네요.
양지 바른곳은 제법 컸구요.
쑥떡은 작년 쑥과 햇쑥을 섞었다네요
저도 쑥국을 만들어 보아야겠어요
제철 음식이라 몸에 엄청 좋을듯 합니다
보약이 따로 없죠
쑥떡이 으뜸이죠
향기가 솔솔 전해오네요~~~♡
좋구말구요
들채보약 많이드시고 건강하세요
감사합니다
쑥향이 집안가득 눈으로 바라만 보아도 기분이 좋습니다 ~
바라만봐도
쑥 기운이 솟아나는것 같죠
쑥떡이 갑자기 먹고 싶네요,
ㅎㅎ그러시겠죠.
쑥을케다가 무얼해 먹을까요 쑥케려 가야겠어요
보기만해도 입맛이 돚아 건강이 회복될 것
같습니다
오~쑥으로 하는 요리가 다양하네요
이것 저것 다 해먹어야겠어요~
요즘 쑥국 맛있는데 해먹어 봐야겠어요
건강정보 감사합니다.