<![CDATA[
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">오전부터 기분이 좀 다운 되었다.</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">무슨일이 딱히 있었던 것은 아니다.</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">그렇다고 아무일도 없었던 것은 아니다.</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">일찍 센터에 도착해서 이곳 저곳 구석진 곳의 먼지들을 손가락에 힘을 주어가며 닦아 냈다.</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">보이지 않는 구석의 먼지들이 참 많기도 하다.</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">한편으로는 요즘 미세 먼지, 중금속 초 미세먼지때문에 황사 마스크며, 실내공기 정화 시키는</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">식물들이 많이 팔린다는 뉴스가 떠오른다.</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">고등어 주방에서 한마리 튀겨 먹는데 환기를 안시키면, 그 미세먼지의 약 20배 가랑 높은 </span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">수치로 체크가 된다.</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">어떤 이는 스모그니 황사니 심해도 음식후에는 주방후드나 창문 환기를 시키는것이 훨씬 실내 공기 질이 </span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">높아진다고 하는 말들이 머리속으로 쉭쉭 지나가는데...</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">무심한 손가락 놀림으로 책상 다리 귀퉁이 있는 먼지 덩어리들을 다 들어냇다.</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">명상한다고 평일 나와서 앉아 명상하는 시간 한시간 줄이고...</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">매일 청소를 한시간씩 내서 하면, </span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">그게 더 명상이 될것 같다는 생각이 또 쉭 지나간다.</span></strong></p>
<p><span style="font-size: 10pt;"><strong></strong></span> </p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">주황색 코트 예쁘게 어울리시는 종달새님이 오셔서 검은 티에 인도에서 가지고 온 원석 목걸이를 </span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">세개 걸었다. 무얼해도 비쥬얼이 좋으신 분이라 그런지 참 잘도 어울리신다.</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">부산에서 열시 십이분차에 다리미님과 수정님이 서로 모르는채 오셨지만,</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">한 칸에 타고 서울에 도착하셨다..참 묘한 인연이다.</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">그 많은 기차시간에 그 많은 차량에 한칸을 타고 같은 시간에 오시다니...</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">몇년도인가 피라미드 명상원 처음가는 양동행 청량리발 기차를 타고 가던 날이 떠올랐다.</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">그 많은 시간 그 많은 기차 자리에서 </span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">딱 내 옆에 리아님이 끊어 가지고 ㅎㅎㅎ</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">나는 마음이 호들갑스럽게 어째 이런일이 하며 속으로 인연이네 뭐니 했던것 같고,</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">리아님은 뭐 전혀 아무 대수롭지도 않다는 듯이 갔지만 </span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">가는내내 별말없이, 아무말도 안하고 갔던것이 기억이난다.</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">동작구에서 오신 릴리님..</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">적극적이시고, 이렇게 참여하신 여러분들은 토요일 오시기가 힘드신데...하필이면..아니, 다행히도..</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">3.1절이 토요일이 관계로 휴무라 센터에를 오시게 되었다고 이구동성...</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">처음 해보시는 명상이니 만큼 나눌 이야기도 많고, 느낌도 많으실것이다.</span></strong></p>
<p><strong></strong> </p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">다이나믹 명상이 가장 힘들다고..쿤달리니명상, 나다브라마 명상...</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">오쇼 가슴 치유명상, 노 디멘션 명상...아유르베다 요가..호흡법들..</span></strong></p>
<p><span style="font-size: 10pt;"><strong></strong></span> </p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">오쇼 명상 방편에 포옥 빠져드시길 바라며...</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">왜 명상을 해야 하는가는 각자의 가슴에 꽁꽁 담아두시고, 놓치는일 없으시길..</span></strong></p>
<p><strong></strong> </p>
<p><span style="font-size: 10pt;"><strong></strong></span> <img width="700" class="txc-image" id="A_227EA54A5312CC4B0FA618" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/227EA54A5312CC4B0F" exif="{}" actualwidth="700" id="A_227EA54A5312CC4B0FA618"/></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">명상을 하는 것이.</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">센터에서 보내는 시간들이.</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">왜?</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">라는 질문에서 벗어날때 언제일까?</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">나와 당신.</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">안과 밖.</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">침묵과 소란.</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">어느곳에서도 치우침 없기를....</span></strong></p>
<p><img width="580" class="txc-image" id="A_247A594C5312CC3112A1FF" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/247A594C5312CC3112" exif="{}" actualwidth="580" id="A_247A594C5312CC3112A1FF"/></p>
<p>부산 수정님과 릴리님 ..한강에서 한장.ㅋㅋ</p>
<p> </p>
<p>스위스 친구인 아이린이 이번 다시 푸네로 돌아가 산야스를 받고 아누파라는 새이름을 얻었다.</p>
<p>35살의 그녀는 직장을 그만두고 세계 여러곳의 여행을 하다가, 푸나에서 두달 워커를 하고, 두달 명상과 그룹을 하고...</p>
<p>몇개월의 시간이 새로운 터닝 포인트가 된것 같다.</p>
<p>다시 태국에 삼주. 스위스에 일주일 들러 지금은 푸나로 다시 갔다는데...</p>
<p>새롭게 자신의 이름 아누파로 살고 싶다고 편지를 보내왔다.</p>
<p>그간의 자신의 심경도 ...</p>
<p>환타스틱한 그녀의 삶에 박수 ^^</p>
<p>왠지 잊고 있었던 무엇이 뭉클하게 올라온다.</p>
<p>흰구를처럼....</p>
<p>세상아...</p>
<p>여기 바람을 막지 않는 그물망처럼...</p>
<p>의식을 키우면- 지구도 먼지 만큼 작은데...</p>
<p>왜 요렇게 살아야해? 하하하...</p>
<p>아누파의 용기있는 도전에 박수를 보내며...</p>
<p>한세상 멋지게 여한없이 하고싶은것 하면서..살기를..</p>
<p>누군가는 이렇게도 살아야 균형이 맞지 않겠나?</p>
<p> </p>
<p><img width="580" class="txc-image" id="A_2275403752DF44A233B9D6" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2275403752DF44A233" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" actualwidth="580" id="A_2275403752DF44A233B9D6"/></p>
<p>가장 오른쪽 조그만 아가씨가 아누파..^^</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<!-- -->
]]>
카페 게시글
자유 게시판
3.1절의 주말이 행복한 명상 후기..
다음검색
첫댓글 일요일 오전이면 늘 와서 명상 열심히 하시는 레오님..
오랜만에 다이나믹 하러 온 타타 반갑고^^..수정님이 점심을 모두에게 골든벨...ㅎㅎ
김치전골, 된장찌게 정말 맛있게 감사히 먹었습니다..
토요명상 댓글을 단다는게..
아랫글에 달았어요 ㅠㅠ
내가 쫌~ 그래요 ㅎㅎ
아랫글의 댓글 읽으면서
명상이 기쁨 행복감 고요 ..큰 선물이라 생각듭니다.
걱자 자기보물 자기가 찾는시간
조금만 내어보면 될 일이죠.
호흡속에 숨어있는 보물도 쉰 숨 만큼 많을껄요?ㅎㅎ
저도 행복한 시간이었어요^^
수피아언니(수정님)과 같이 가면서, 1박2일이 아닌 며칠이 지난 거 같다는 얘길 나누었지요.
시간은 짧았지만, 많은 것들이 떨어져나간 진한 체험이었습니다. 거울을 비추어보니 제 눈빛이 더 또렷해졌어요^^
감사합니다
수피아님 릴리님 다리미님
간 밤에 무슨일이 있으셨던건지 ..ㅎㅎ
너무 가까와지셔서 친자매 같았어요
얼굴은 못 뵈었지만, 릴리님, 수정님 방가방가^^
오랬만에 온 다리미 동생도 방가^^ㅎㅎ
사난다님과 리아님 그리고 종달새님, 릴리님, 다리미님, 타타님
좋은 인연이고 싶습니다. 프렘자미님 언제 만날 기회 되기를 바래요^^