다름이 아니고 요즘 너무 무기력해서 홍삼이나 마늘즙 피로회복제 이런것들을 먹어보려고 생각중인데
뭘 먹어야 할지 모르겠네요 잠을 하루에 5시간밖에 못자서 몸이 많이 피곤하네요 ㅠㅠ
가격대비 좋은 회복제를 먹고싶은데 검색해봐도 쉽게 고르기가 어렵네요
저...어떻게 하면 좋을까여?^^
첫댓글 홍삼이 참 좋더군요....
전하루에.4시간..ㅡㅡ;;
소고기랑 충분한 휴식이 제일 좋을것같아여ㅋㅋ
아로나민골드랑 복합비타민은 별 차이 없던데요..전 복합비타민 (컬크랜드 400정 짜리)하루 3알씩 먹는데..효과 좋구요..낮잠도 30분에서 1시간 정도 자면 좋을듯....
비타민+홍삼....저한텐 젤 잘맞는듯하더군요......후배중에 흑마늘먹고 효과를전혀(지극히 개인차입니다) 못봐다고해서 마늘액시스를 그닥 신뢰하진않고 있습니다.....마늘의효능은 원체 유명하지만....액기스라는 제품제차를 못믿워해지더군요..
하루 4시간잡니다 애니멀팩 이틀에한팩 먹는데 괜찬더라고요
하루 4~5시간 주무시고 어떻게 다들 사시는지...ㅠ.ㅠ전 6시간정도자는데도 죽을맛이네요.
첫댓글 홍삼이 참 좋더군요....
전하루에.4시간..ㅡㅡ;;
소고기랑 충분한 휴식이 제일 좋을것같아여ㅋㅋ
아로나민골드랑 복합비타민은 별 차이 없던데요..전 복합비타민 (컬크랜드 400정 짜리)하루 3알씩 먹는데..효과 좋구요..
낮잠도 30분에서 1시간 정도 자면 좋을듯....
비타민+홍삼....저한텐 젤 잘맞는듯하더군요......후배중에 흑마늘먹고 효과를전혀(지극히 개인차입니다) 못봐다고해서 마늘액시스를 그닥 신뢰하진않고 있습니다.....마늘의효능은 원체 유명하지만....액기스라는 제품제차를 못믿워해지더군요..
하루 4시간잡니다 애니멀팩 이틀에한팩 먹는데 괜찬더라고요
하루 4~5시간 주무시고 어떻게 다들 사시는지...ㅠ.ㅠ
전 6시간정도자는데도 죽을맛이네요.