간식이나 브런치는 이제 내게 맡겨라 ~양파식빵구이 만드는방법

안녕 하세요~~ 공기가 아주 상쾌한 아침 입니다 금요일 이니 기분좋은 출발들 하고 계시겠죠 저도 기분좋에 하루의 문을 열어 봅니다 오늘은 간식이나 브런치는 이제 내게 맡겨라~양파식빵구이 만드는방법을 포스팅 해 보려 합니다       <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_1626454E4FC789FB248620 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1626454E4FC789FB24" width=580 isset="true" actualwidth="580">             양파는 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 없애서 동맥경화와 고지혈증을 예방하고 치료하고 또한 간장의 해독작용을 강화시키는 그루타치온이 많고 혈액순환과 혈압에도 좋고 암도 예방해 주는효능이 있다고 하네요~~           <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_181C554E4FC789FC318D46 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/181C554E4FC789FC31" width=580 isset="true" actualwidth="580">                 이렇게 몸에도 좋은 양파로 간식이나 브런치로 좋은 맛있는 양파식빵구이를 ~~ 집에 있는식빵으로 간단하게 만들어 맛있게 먹어 볼까요             <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_1233A64E4FC789FC0C80EC class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1233A64E4FC789FC0C" width=580 isset="true" actualwidth="580">             자~~그럼 지금 시작합니다~~ 간식이나 브런치는 이제 내게 맡겨라 ~양파식빵구이 만드는방법       재료: 식빵3개.브로컬리1쪽.양파1/2개.마요네즈1스푼.파슬리가루1/2스푼. 소금 후추 한꼬집씩.모짜렐라치즈2스푼.           <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_161D9D4E4FC789FC2D6EFD class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/161D9D4E4FC789FC2D" width=580 isset="true" actualwidth="580">           양파와 브로컬리를 준비하고 양파는 다지고...브로컬리도 조금 다지고 양파다진것과.마요네즈.모짜렐라치즈 소금 후주 등을 섞어 준비해 두었어요             <IMG style="WIDTH: 284px; FLOAT: none; HEIGHT: 258px; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_1619404E4FC789FD34A135 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1619404E4FC789FD34" width=284 height=258 isset="true" actualwidth="580">  <IMG style="WIDTH: 283px; FLOAT: none; HEIGHT: 257px; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_192A894E4FC789FD1ACFD9 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/192A894E4FC789FD1A" width=283 height=257 isset="true" actualwidth="580">           식빵3장은 가장자리를 돌아가며 잘라주고 식빵 하나를 4등분 하여  준비 잘라준 식빵위에 위의 소스를 잘 올려서 그릴팬에 5분정도 구워 줍니다             <IMG style="WIDTH: 271px; FLOAT: none; HEIGHT: 245px; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_132CED4E4FC789FD15804D class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/132CED4E4FC789FD15" width=271 height=245 isset="true" actualwidth="580">  <IMG style="WIDTH: 285px; FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_1725A44E4FC789FE2177B0 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1725A44E4FC789FE21" width=285 height=246 isset="true" actualwidth="580">             구워지기 전 후가 잘 구분이 되지요~~ 왼쪽이 구워지기전이고 오른쪽이 구워진 상태 입니다 노르스럼 하니 맛있게 보이자요~~         <IMG style="WIDTH: 277px; FLOAT: none; HEIGHT: 254px; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_1546CA4F4FC789FE029C8C class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1546CA4F4FC789FE02" width=277 height=254 isset="true" actualwidth="580">  <IMG style="WIDTH: 291px; FLOAT: none; HEIGHT: 253px; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_1234B74F4FC789FF208E2B class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1234B74F4FC789FF20" width=291 height=253 isset="true" actualwidth="580">               치즈도 잘 녹았고 먹음직스럽게 구워 졌지요~~ 놀노랗게 입맛 잡아 당기지요~~ 고소한 냄새가 집안가득 퍼집니다             <IMG style="WIDTH: 281px; FLOAT: none; HEIGHT: 247px; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_11248F4F4FC789FF34024A class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/11248F4F4FC789FF34" width=281 height=247 isset="true" actualwidth="580">  <IMG style="WIDTH: 279px; FLOAT: none; HEIGHT: 246px; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_1644C14F4FC78A000639A6 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1644C14F4FC78A0006" width=279 height=246 isset="true" actualwidth="580">             브로컬리남은것을 접시 한쪽에 담아주고... 양파식빵구이를 담아 내어 봅니다           <IMG style="WIDTH: 280px; FLOAT: none; HEIGHT: 252px; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_152E9D4F4FC78A0029435D class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/152E9D4F4FC78A0029" width=280 height=252 isset="true" actualwidth="580">  <IMG style="WIDTH: 281px; FLOAT: none; HEIGHT: 254px; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_175CCF494FC78A021DF98B class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/175CCF494FC78A021D" width=281 height=254 isset="true" actualwidth="580">             간단하게 하면서도 요맛은  먹어보지 않으면 모르실 겁니다 담백하면서도 고소하고 양파가 씹히는 부드러운맛... 음~~~브런치로도 넘 좋을듯 하네요~~             <IMG style="WIDTH: 281px; FLOAT: none; HEIGHT: 249px; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_2047864F4FC78A010247D6 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2047864F4FC78A0102" width=281 height=249 isset="true" actualwidth="580">  <IMG style="WIDTH: 278px; FLOAT: none; HEIGHT: 247px; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_1756E0494FC78BDF304AB8 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1756E0494FC78BDF30" width=278 height=247 isset="true" actualwidth="435">           울딸이 넘 맛있다고 도시락으로 싸가도 좋겠다 하네요 언제 날잡아 도시락 한번 싸 주어야 하나 하는생각이 드네요         <IMG style="WIDTH: 278px; FLOAT: none; HEIGHT: 252px; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_205D4E494FC78A031A1214 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/205D4E494FC78A031A" width=278 height=252 isset="true" actualwidth="580">  <IMG style="WIDTH: 282px; FLOAT: none; HEIGHT: 252px; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_1455F6494FC78A0421F7BB class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1455F6494FC78A0421" width=282 height=252 isset="true" actualwidth="580">     <IMG style="WIDTH: 282px; FLOAT: none; HEIGHT: 257px; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_1165DD4B4FC78A8031005F class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1165DD4B4FC78A8031" width=282 height=257 isset="true" actualwidth="580">  <IMG style="WIDTH: 280px; FLOAT: none; HEIGHT: 256px; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_1164DF4B4FC78A802E3DE2 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1164DF4B4FC78A802E" width=280 height=256 isset="true" actualwidth="580">         님들도 하나 맛좀 보실래요~~ 바삭하니 양파의 담백함이 참 좋으네요~~ 마늘빵도 맛있지만 요~양파빵도 맛이 참 좋답니다 요거 맥주안주나 와인안주로도 좋을듯 합니다         <IMG style="WIDTH: 284px; FLOAT: none; HEIGHT: 258px; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_155B82494FC78A021D6F3C class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/155B82494FC78A021D" width=284 height=258 isset="true" actualwidth="580">  <IMG style="WIDTH: 277px; FLOAT: none; HEIGHT: 258px; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_1156E0494FC78A0226DE0A class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1156E0494FC78A0226" width=277 height=258 isset="true" actualwidth="580">           갑자기 간식을 찾기에 간단하게 해서 먹었지만 커피나 향기로운 차한잔 곁들인다면 브런치로 정말 좋겠죠~~         <IMG style="WIDTH: 287px; FLOAT: none; HEIGHT: 251px; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_1558FA4B4FC78A81423E32 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1558FA4B4FC78A8142" width=287 height=251 isset="true" actualwidth="580">  <IMG style="WIDTH: 276px; FLOAT: none; HEIGHT: 253px; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_194F88494FC78A04313190 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/194F88494FC78A0431" width=276 height=253 isset="true" actualwidth="580">         생각만 해도 기분좋은 금요일 오늘은 님들모두 기분좋게 하루를 보내시리란 생각이 드네요 많이웃을수 있는 좋은날들 되세요~~       <DIV style="MARGIN: 26px 0px 10px; DISPLAY: block" id=div_news_article_guide> <DIV id=viral_ad_comment_491 class=viral_ad_comment></DIV> <DIV style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 10px 0px"><EMBED height=80 type=application/x-shockwave-flash width=400 src=http://api.bloggernews.media.daum.net/static/recombox1.swf?nid=29906316 bgcolor="#ffffff" quality="high" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'>  </EMBED> </DIV></DIV>