국소보위의 주근깨, 기미
자외선은 피부 색소 형성 세포인 멜라닌을 증가시켜 주근깨, 기미 등을 짙어지게 한다. 특히 선탠을 했을 경우 피부에 얼룩이 생겨 지저분해 보일 수 있다. 이러한 얼룩은 시간이 지나면 쉽게 지워지지 않으므로 늦기 전에 관리해줘야 한다. 음식으로도 예방할 수 있는데 김에는 미네랄과 비타민이 풍부하게 들어 있으므로 김구이나 김무침을 많이 먹는 것이 좋다. 요구르트에 딸기나 귤을 넣어 먹는 것도 좋은 방법이다.
1.거뭇거뭇한 잡티 예방 우유 마스크
미백효과가 탁월한 우유는 유난히 어둡거나 칙칙한 피부에 효과적. 세안 후 물기를 닦아내고 화장솜에 우유를 충분히 적셔 유난히 어둡거나 칙칙한 부위에 얹어둔다. 화장솜이 마르면 떼어내고 다시 물로 세안한다.
2.주근깨에는 레몬을
레몬을 잘라 정종에 넣고 검은깨를 헝겊에 싸 넣어서 한 달 정도 보관했다가 얼굴에 펴 발라준 후, 미지근한 물로 씻어낸다. 특유의 냄새가 있긴 하지만 주근깨의 색이 점점 연해지는 것을 느낄 수 있다.
3.마늘로 기미 없애기
마늘 5∼6쪽을 곱게 갈아 생수 한 컵에 넣은 후 냉장고에 일주일 정도 보관한다. 그러고 나서 마늘을 걸러낸 후 물만 따로 담아 세안 후 아침, 저녁에 화장솜에 묻혀 기미가 생긴 부위에 발라준다. 기미가 점점 연해지는 것을 느낄 수 있다.
4.둥굴레로 잡티 제거하기
둥굴레는 뿌리와 줄기의 즙이 기미, 주근깨에 효과가 있다. 잎과 줄기를 곱게 찧어 그 즙을 바르면 피부가 하얘지고 잡티가 제거된다. 또 둥굴레 뿌리(황정)를 볶아 5~10g을 3컵의 물에 붓고 양이 반으로 줄어들 때까지 달여 하루 3회 나누어 마셔도 효과가 좋다.
5.달걀과 식초 이용하기
양질의 단백질이 들어 있는 달걀과 얼굴을 곱게 해주는 효과가 있는 식초를 함께 이용해보자. 달걀 1개에 꿀 1큰술과 식초 ⅓컵을 넣어 달걀식초드링크를 만든다. 이것을 3번에 나눠 마시면 기미도 없어지고 체력도 좋아진다