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[이 책 어때]스마트폰이 충전되면 아이의 뇌는 방전된다
출처 아시아경제 : https://view.asiae.co.kr/article/2024080907564925329
10대 청소년은 '불안세대'…스마트폰·SNS 정서 악영향
놀이기반 성장하던 아이들…스마트폰 기반 아동기로 변화
자녀에 대한 과잉보호 의식…불안은 부모로부터 시작돼
‘웨이트 언틸 에이스(Wait Until 8th)’는 8학년(한국의 중학교 2학년)까지 자녀에게 스마트폰을 주지 않겠다고 서약한 미국 부모들의 모임이다.
이들은 스마트폰이 어린 자녀들에게 해악이라고 생각한다. ‘불안 세대(원제: The Anxious Generation)’의 저자 조너선 하이트 뉴욕대학교 스턴경영대학원 교수는 8학년도 이르다고 주장한다. 세계적 사회심리학자인 하이트 교수는 모임의 명칭을 ‘웨이트 언틸 나인스(Wait Until 9th)’, 즉 ‘9학년까지 기다리자’로 바꿔야 한다고 제안한다. 한국의 학제에 적용하면 적어도 자녀들이 고등학교에 입학한 뒤에 스마트폰을 쥐여주자는 것이다. 그리고 스마트폰을 준 뒤에도 2년 정도 더 사회관계망서비스(SNS)를 사용하지 못하도록 제약해야 한다고 주장한다.
하이트 교수는 ‘불안 세대’에서 스마트폰과 SNS가 10대 청소년들에게 얼마나 정서적으로 나쁜 영향을 끼치는지 그 해악을 증명하고 정부, 학교, 부모 그리고 빅테크(대형 정보기술 기업)들이 청소년들의 올바른 정서 함양을 위해 함께 어떤 노력을 해야 하는지 제안한다.
하이트 교수는 1996년 이후에 태어난 이른바 Z세대를 불안 세대라 칭한다. 불안의 원인은 스마트폰이다. 스마트폰은 10대 청소년들을 사회로부터 유리시켜 통과의례로 배워야 할 사회 규범들을 익힐 시간을 빼앗고 수면 시간을 줄여 정서적으로 예민하고 불안하며 나약한 존재로 성장하게 만든다. 일부 사회학자들은 2010년 무렵부터 태어난 아이들을 알파세대라 칭하며 Z세대와 구분한다. 하지만 하이트 교수는 2010년 이후 태어난 아이들도 스마트폰과 SNS의 해악에 사로잡혀 있기 때문에 구분의 의미가 없다고 지적한다.
연구에 따르면 SNS의 사용이 가장 나쁜 영향을 끼치는 나이가 여자아이의 경우 11~13세, 남자아이는 14~15세인 것으로 확인됐다. 공교롭게도 Z세대가 딱 이 나이였을 무렵 스마트폰 업계에서는 큰 혁신이 일어났다. 2010년은 스마트폰에 전면 카메라 기능이 도입된 해다. 이 해 6월에 전면 카메라 기능이 장착된 최초의 아이폰인 아이폰4가 출시됐다. 삼성전자도 같은 달에 전면 카메라 기능을 탑재한 갤럭시S를 출시했다. 스마트폰 이용자들이 간단하게 사진과 영상을 찍어 스마트폰으로 소통할 수 있는 환경이 만들어진 것이다. 공교롭게도 인스타그램이 첫 서비스를 시작한 해가 2010년이었다. 이에 앞서 2009년 페이스북은 ‘좋아요’ 버튼을, 트위터는 ‘리트윗’ 버튼을 도입했다. 이는 특정 게시물이 사람들의 관심을 끌었는지, 다시 말해 게시물의 성공을 계량화했다. 바이럴 콘텐츠의 확산이 가능한 여건이 조성된 상황에서 사람들은 성공한 게시물을 만들기 위해 극단적이고, 한층 더 심한 분노와 혐오를 담은 표현을 사용했다. 페이스북은 알고리즘을 활용해 큐레이션한 뉴스 피드를 사용하기 시작했고 다른 플랫폼들도 콘텐츠를 큐레이션하는 경쟁에 뛰어들었다.
하이트 교수는 이러한 기술 환경의 변화를 배경으로 2010년 ‘아동기 대재편(Great Rewriting of Childhood)’이 시작됐다고 강조한다. 인류는 오랫동안 현실 세계의 소규모 공동체 속에서 상호 작용하며 진화했는데 Z세대는 스마트폰이 만든 가상의 세계에서 기성 세대와 전혀 다르게 성장했다는 것이다. 이 같은 ‘놀이 기반 아동기’에서 ‘스마트폰 기반 아동기’로의 전환을 하이트 교수는 ‘아동기 대재편’이라고 칭한다.
아동기 대재편의 원인은 단지 기술의 변화 때문만은 아니다. 하이트 교수는 1980년대부터 1990년대에 일어난 사회·경제·기술적 변화 탓에 1980년대부터 자녀에 대한 불안과 과잉보호 의식에 사로잡힌 부모가 등장했다고 지적한다. 케이블TV의 확산으로 부모를 불안하게 만드는 뉴스가 24시간 내내 방송됐고, 일하는 여성이 증가하면서 어린이집과 방과 후 프로그램이 늘고, 양육 전문가들의 영향력도 커졌는데 양육 전문가들은 과학적 근거 없이 부모들의 불안감을 증폭시켰다고 지적한다. 현실 세계에서 불안감이 커진 부모들은 자녀들을 집안에 붙들어둘 수 있는 스마트폰의 해악을 인지하지 못했다. 이에 따라 스마트폰 덕분에 아이들은 안전하다고 부모들은 믿었다. 결론적으로 하이트 교수는 Z세대의 불안은 현실 세계의 과잉보호와 가상 세계의 과소 보호가 결합돼 나타난 현상이라고 꼬집는다.
하이트 교수는 2010~2015년 사이에 10대 청소년들의 우울증과 불안감이 크게 높아졌음을 미국, 영국, 캐나다 등 여러 국가의 사례에서 확인할 수 있다고 도표를 제시하며 증명한다. 또한 2010~2015년 불과 5년 동안에 청소년의 사회적 패턴과 롤 모델, 감정, 신체 활동, 심지어 수면 패턴까지 근본적으로 확 바뀌었다며 2013년 아이폰을 가진 13세 아이의 일상생활과 의식, 사회적 관계는 2007년에 플립폰을 가졌던 13세의 아이의 그것과 너무나도 달랐다고 설명한다.
하이트 교수는 10대 청소년들이 더 이상 불안해지지 않도록 당장 청소년들을 스마트폰과 SNS로부터 격리해야 한다고 주장한다. 이를 위해 모두 12장으로 이뤄진 이 책의 마지막 4장에서 정부, 학교, 기업, 가정이 어떻게 해야 하는지 조언한다. 그는 당장 모든 SNS 회사가 사용자의 나이 확인을 의무화하는 법을 만들고, 청소년들이 학교에 있는 동안 휴대폰을 로커에 넣어 보관하게 할 수 있게 해야 한다고 조언한다.
불안세대 | 조너선 하이트 지음 | 이충호 옮김 | 웅진지식하우스 | 528쪽 | 2만4800원
박병희 기자 nut@asiae.co.kr
빛명상
육각형 알갱이모양의 전자파
오늘날 전자파의 영향을 받지 않고 살아가는 사람은 거의 없다. 몇 해 전 “전자파는 인간에게 피해가 없다”는 기사가 보도된 후 나는 사람들이 휴대전화를 시용할 때 작고 반짝이는 육각형 알갱이모양의 전자파가 귀와 뇌로 들어가는 가는 것을 보게 되었는데 이 파장이 인간의 뇌에 심각한 후유증을 유발 할 수 있다는 우주마음의 느낌이 그대로 느껴졌다.
몇몇 회원들 역시 원인을 알 수 없는 두통에 시달리는 경우를 보면서 그 원인이 전자파임을 알 수 있었다. 그래서 광력씰을 핸드폰이나 전자제품에 부착하게 하였더니 그 증상이 말끔히 사라졌고 내 눈에도 전자파가 100% 확실히 차단되는 것을 확인 할 수 있었다.
하지만 전자파가 100% 차단되는 결론만 가지고는 과정을 중요시하고 과학적인 이론에 익숙한 일반인에게는 오히려 신비로운 것 정도로 지나칠 것이 분명하기에 좀 더 과학적인 과정이 필요하다고 생가하게 되었다. 그 후 우연인지 필연이지 어떤 계기로 전자파를 흡수하는 물질을 연구하는 분과 우연히 만나게 되었고 그분이 개발한 90%까지 전자파를 흡수하는 물질에 초광력超光力을 봉입하니 99.9% 전자파를 차단하는 과학적인 결과를 인정받아 국내 발명특허 및 유럽 특허도 받게 되었다.
여기서 한 가지 이야기하고 싶은 점은, 전자파 흡수 물질자체로는 100% 차단하지 못하지만, 빛(VIIT)을 봉입한 후에는 전자파 차단율이 완벽에 가깝게 올라가는 결과가 나온다는 사실이다. 이처럼 현대의 과학적 기술이 맞닥뜨리는 한계를 우주의 빛(VIIT)으로 보완하게 되면 비록 그 과정이 어떠하였는지 과학적으로 밝혀내지 못하더라도 명백한 현실로서 결과가 도출되어 나온다는 것이다. 이것이 바로 빛(VIIT)의 실체적인 면이다.
전기가 실생활에 보급된 후 인간의 삶은 전기의 편리성에만 집중한 나머지 어떤 해로움을 주는지는 외면한 채 모든 삶을 전기로 움직인다고 해도 과언이 아닐 만큼 날이 갈수록 전기제품의 사용범위는 확대되어가고 있다. 또한 그로 인한 원인모를 질병은 과학적인 방법으로 규명하기 어렵다. 인간의 눈에는 보이지 않고 과학적인 확인이 되지 않았을 뿐, 엄청난 피해를 주는 유해 파장들이 우리주변에 가득 도사리고 있다고 보아도 무난할 것이다.
그러한 고통이 덮치기 전 미리 대비하고 우리의 몸과 마음을 정화하는 것이 필요하다. 늘 우주의 빛(VIIT)을 통해 마음의 순수성을 지키고 마치 육체에 밥을 주듯 우리의 마음에 빛(VIIT)에너지를 필수품처럼 상비하고 있어야 하는 것이다.
우리의 사랑하는 아이들과 그 아이들의 후손들이 살아가는 미래의 세상은 지금 우리가 살고 있는 세상보다 훨씬 더 힘들고 어려운 환경이 될 것이다. 부모로서 자식에게 물려줄 수 있는 가장 귀한 것은 막대한 부나 명예가 아닌 변하지 않는 절대적인 진리를 바라볼 수 있는 마음이다. 그런 마음이야 말로 순수한 우주의 빛(VIIT)과 함께 할 때 비로소 가능해 지는 길이기에, 우리자시의 건강과 행복은 물론 후손을 위하여서도 초광력超光力 빛(VIIT)을 새삼 강조하지 않을 수가 없다.
초광력超光力은 어떤 탁한 유해한 파장도 맑게 정화 시키는 강력한 정화의 힘이기 때문에 각종 유해한 파장과 오렴된 환경 속에 그대로 노출되어 살아가야 할 인류에 가장 확실한 보호막 역할을 하는 것이다.
출처 : 물음표 2005년 7월 10일 초판 2쇄 P188~190 중
하이 소사이어티의
새로운 트랜드,
빛명상
스티브잡스, 힐러리 클린턴 미 국무장관, 타이거 우즈, 엘 고어 전 미국 부통령, 리처드 기어, 데미 무어, 헤리슨 포드, 비틀즈의 존 레넌, 이나모리 가즈오 교세라 그룹 명예회장.
당신은 이들의 공통점이 무엇이라 생각하는가? 힌트를 주겠다. 초긴, 스마트폰으로 전 세계 IT 시장의 판도를 바꿔놓은 스티브잡스가 어떻게 그런 창의력과 통찰력을 가질 수 있었다고 생각하는가? 젊은 시절 인도 여행을 한 적이 있는 스티브잡스는 죽기 전까지 꾸준히 이것을 해왔다고 한다.
그렇다, 이들의 공통점은 명상이다.
당신은 선불교에 빠졌던 잡스가 애플사의 이름을 어떻게 만들었는지 아는가? 그는 평소 오리건 주의 사과 농장에 자주 찾아가 선(禪)애호가 들과 많은 시간을 보냈다. 이런 인연으로 ‘애플(Apple)’이라는 회사명을 자연스럽게 생각해 냈다. 도한, 그는 선의 대가인 코빈 치노라를 두 번째 회사인 넥스트의 공식적인 스승으로 모셨다. 치노라는 스티브잡스의 결혼식 주례를 서기도 했다.
일각에서는 스티브 잡스의 경영 스타일이 치노라에게서 영향을 받았다고 말한다.
놀라운 집중력을 가진 골프 황제, 타이거 우즈는 어떨까? 그는 이메일 ‘팬들과의 대화’에서 말했다.
“그것(명상)을 위해 나는 많은 교육을 받았다. 나의 어머니는 종교적 배경이 불교였기 때문에 나에게 명상을 소개해줬다. 나는 어렸을 때는 명상을 많이 했다. 그것은 사람들이 교회에 가는 것과 비슷한 일이었다. 요즘은 예전처럼 명상을 많이 하지 않지만 명상하는 방법은 잘 알고 있다.”
이처럼 타이거 우즈는 생활의 일부처럼 자연스럽게 명상을 한다고 한다.
김수환 추기경, 김대중 전 대통령, 이어령 초대 문화부장관, 강석진 전 GE-Korea회장, 이기수 전 고려대 총장.
당신은 이들의 공통점은 무엇이라 생각하는가? 그렇다 빛명상이다. 이처럼 우리나라의 많은 리더들이 빛명상을 하고 있다. 실명을 거론한 대표적인 리더들만 이렇다. 앞서 설명했듯이 많은 리더들이 빛명상을 하는 것은 분명한 효과를 얻기 때문이다. 요즘 많은 분들이 헬스, 골프, 등산, 걷기, 마라톤 등 운동을 생활화하고 있다. 하지만 운동을 통해서 얻을 수 있는 효과는 제한적이며, 일부 운동의 경우 오히려 몸에 무리가 와서 질병을 유발할 수 있다. 이에 비해 빛명상은 전혀 부작용이 없으며 그 효과가 실로 엄청나다.
대한민국을 대표하는 주요 언론사의 한 기자는 건강과 정치적 통찰 면에서 도움을 얻었다고 밝혔다.
“2007년에 제가 몸이 굉장히 안 좋았습니다. 그러던 중 빛명상 회원 한 분의 소개로 2007년 빛VIIT을 만났습니다. 저도 그날 빛VIIT을 체험하고 빛VIIT분도 보고 굉장히 정화된 기분을 느꼈습니다. 이런 계기로 개인적인 건강이나 정치적인 통찰, 미래예측 등 여러 가지를 학회장님으로부터 많은 도움을 받고 있습니다.”
우동기 대구시 교육감은 빛VIIT의 체험을 이렇게 말한다.
“내가 동료 교수의 소개로 정광호 빛VIIT선생님을 만난 것은 몇 년 전 교수로 재직하고 있을 때였습니다. 빛VIIT이라는 초광력超光力 에너지를 통해 많은 사람의 건강을 되찾게 해줄 수 있었다는 말을 들었을 때는 솔직히 반신반의 했습니다. 처음 느낀 빛VIIT선생님의 인상은 놀라운 힘을 발휘하는 도인의 인상이 아니었어요. 오히려 어디서나 쉽게 만날 수 있는 평범하고 수수한 이웃 아저씨의 모습이었습니다.
빛VIIT을 실제로 보여주겠다기에 몇몇 교수들과 함께 자리했습니다. 빛VIIT에 대한 설명이 있은 후 빛VIIT을 받을 수 있도록 눈을 감고 손을 내밀라고 했습니다. 잠시 후 나의 두 손에는 빛VIIT분이 나타나 있는 것을 볼 수 있었으며 몸도 개운해 짐을 느낄 수 있었습니다.”
청와대 사정 비서관을 역임했던 한 변호사는 당시 막중한 업무와 피로가 누적된 가운데 항상 긴장된 생활을 하다 보니 언제부터 만성피로와 불면증에 시달리게 되었다.
이런 사정을 아는 주변 사람이 그에게 조언을 했다.
“비서관님, 주무실 때 이 빛VIIT명상 책을 머리맡에 놓아두십시오. 아마도 편히 주무시게 될 것입니다. 저도 하루에 겨우 몇 시간, 그 조차도 제대로 자지 못해 고통스러웠는데 한 일간지 기자가 준 이 책을 머리맡에 두고 잤더니 그렇게 편안할 수가 없었습니다.”
이런계기로 그는 학회장님이 초청된 모임에 참가했고, 이후 집중력과 지혜 면에서 놀라운 잠재력의 향상을 체험하게 됐다.
“얼마 지나지 않아 한 모임에 정광호 빛VIIT선생님이 초청되어 오신다고 하기에 일부러 찾아가 처음 뵙게 되었습니다.
책에 기록된 내용으로 볼 때 정말 대단한 힘을 가지신 분이 분명한데 정작 그분의 첫인상은 막연히 머릿속으로 그려보았던 기인 혹은 도인의 모습과는 완전히 다른 매우 겸손한 모습이었어요. 정광호 빛VIIT선생님이 나에게 다가오시더니 ‘자, 큰 숨 한번 쉬어보세요. 빛VIIT은 건강을 되찾게 해주는 힘입니다.’ 라고 말씀하시며 내개 빛VIIT을 주셨고, 그 말씀을 듣는 순간 평소 불편하던 호흡이 정말 기적처럼 한순간에 편안해짐을 느낄 수 있었습니다.
그날 이후 오늘까지 빛VIIT선생님을 통해 빛VIIT을 받으면서 건강 걱정은 하지 않게 되었습니다. 또한 빛명상을 통해 몸과 마음이 편안해지고 가벼워지니 자연히 맡은 일에 능률이 크게 향상되었고 계획하고 있었던 일들 또한 무사히 추진되며 좋은 결과를 나타내었지요.
특히, 증거나 자료 부족으로 1심에서 억울하게 패한 큰 사건들을 종종 맡게 되는데 이때 빛VIIT명상을 하고 나면 일에 대한 집중도가 높아지고 지혜로움이 생기곤 했습니다. 그 결과 2심에서는 기적적으로 승소를 이끌어 새로운 삶을 시작하는데 도움을 드릴 수 있었습니다. 법조인의 한 사람으로서 가장 보람되고 행복한 순간 이었습니다.
힘들고 복잡한 세상에서 법을 다루는 일을 하며 살아가고 있지만 빛VIIT을 받는 순간만큼은 순수한 마음으로 돌아가 어린 시절 동심을 되찾게 됩니다. 많은 분들이 이러한 진정한 행복과 건강 그리고 마음의 평화를 누리게 되면 법이 없어도 살 수 있는 세상이 되지 않을까 하는 생각도 하곤 합니다.”
이제, 당신 차례다. 빛명상으로 사회를 이끌어가는 리더가 되길 권한다.
출처 : 해독제 2012년 7월 7일 초판 1쇄 P. 147~151
인터넷 빛명상, 네티즌의 생존전략
컴퓨터는 이제 떼려야 뗄 수 없는 생활 속 필수품으로 자리 잡았다. 많은 혜택을 주는 편리한 도구임에 틀림없지만 그 부작용 또한 만만치 않다. 특히 절제력, 통제력이 자리 잡지 못한 어린이와 청소년들은 컴퓨터 및 인터넷 사용에 대한 지도가 반드시 필요하다. 하지만 아직도 수많은 어린이와 청소년들이 제대로 된 통제를 받지 못하고 인터넷 오남용, 게임 중독, 전자파 과다 노출로 인한 피해를 입고 있다.
이러한 피해를 최대한 줄여보고자 마련한 것이 바로 인터넷 빛(VIIT)명상이다. 이는 인터넷에 접속해 컴퓨터를 사용하기 전 약 5분에서 10분 정도 빛(VIIT)명상을 할 수 있도록 만든 프로그램인데, 다양한 상황에서 요긴하게 활용되고 있다.
한 고등학생이 이유를 알 수 없는 고통을 호소하며 찾아온 적이 있다. 눈을 감으면 눈앞에 무언가 번쩍이는 잔상이 느껴져 잠을 제대로 잘 수 없다고 했다. 뿐만 아니라 학교에서 특별한 이유를 알 수 없는 쇼크로 정신을 잃는 경우까지 생기니, 예민한 사춘기 여학생으로 그런 자신의 모습이 혹 친구들에게 이상하게 보이지나 않을까 더 큰 스트레스를 받고 있었다. 병원에 가보았지만 정확한 원인조차 알 수 없어 더욱 난감한 상황이었다.
아이에게 빛(VIIT)을 주며 살펴보니 다름 아닌 잠시도 손에서 놓지 않는 휴대전화와 컴퓨터 사용이 문제였다. 전자파에 과하게 노출되면서 나타난 부작용이었던 것이다. 이후 그 아이에게 매일 컴퓨터를 사용하기 전 약 5분 동안 인터넷 빛(VIIT)명상을 하게 했다. 또한 휴대전화를 비롯해 사용하고 있는 모든 가전제품에 초광력칩을 붙여 전자파를 차단하게 했다. 그러자 차츰 아이의 쇼크 증상이 사라지며 안정을 되찾게 되었다.
또 한 중학생 남자 아이는 게임 중독으로 심각한 문제를 겪고 있었다. 성적이 떨어지는 것은 물론 매사 짜증이 많고 공격적인 성향이 나타났다. 또한 장시간 컴퓨터 앞에서 바르지 못한 자세로 있다 보니 척추가 굽어지는 척추만곡증이 나타났다.
이 아이 역시 꾸준히 빛(VIIT)명상을 하게하고 특히 컴퓨터 사용 전 반드시 인터넷 빛(VIIT)명상을 하게 했다. 시간이 흐르면서 아이는 차츰 게임 중독에서 벗어나 제 자리를 찾게 되었다. 삐뚤어졌던 골격도 정상적으로 회복되었다.
이처럼 청소년들은 물론 생활 속에서 컴퓨터와 인터넷을 사용하지 않을 수 없는 모든 사람들을 위해 마련한 것이 바로 인터넷 빛(VIIT)명상이다. 누구든 인터넷에 접속해 5분 정도의 짧은 시간 인터넷 빛(VIIT)명상을 하면 전자파로부터 심신을 보호하고 생활에 활력을 더 할 수 있다. 많은 네티즌들이 인터넷 빛(VIIT)명상의 효과에 호응해주고 있는데, 다양한 사례들 중 대표적인 몇 가지를 골라 옮겨보면 다음과 같다.
아침에 서둘러 집을 나와 지하철을 탔습니다. 그런데 식은 땀이 나고 당장 내려야 하나 싶을 정도로 생리통과 함께 복통이 심했습니다. 그때 스마트폰으로 인터넷빛(VIIT)명상 카페에 들어와 빛(VIIT)명상을 하자 통증이 빠르게 사라졌습니다. 정말 너무 신기했습니다.
(김부경, 대학생)
저는 늘 불면증과 함께 하루를 마감하곤 했습니다. 일찍 잠자리에 들어도 맑은 정신에 잠을 자는 시간은 얼마 되지 않고 일어나 하루를 시작해도 개운하지가 않았어요. 매주 이메일로 보내주신 인터넷 빛(VIIT)명상으로 하루를 시작하고 하니, 어느새 불면증은 저에게서 도망갔나봐요. 하루를 마감하며 잠자리에 드는 것이 행복하고도 편해졌어요.
(조은실, 사회복지사)
아침에 일어나 인터넷 빛(VIIT)명상으로 하루를 시작합니다. 빛(VIIT)명상 음악을 들으면서 '하루를 시작할 수 있음에 감사합니다'라고 인터넷 빛(VIIT)명상을 하고 출근해서 하루일과를 시작하면 내가 맡은 일들을 편안하게 시작할 수 있어서 마음이 든든합니다.
(이서현, 교사)
인터넷, SNS, 스마트폰게임 등 습관적이고 지속적으로 하게 되는 것들이 많이 있었습니다. 불필요하게 오래 한다거나, 습관적으로 들어가는 것을 그때 그때 인지하고 빛(VIIT)카페에 들어와서 글을 읽고 뎃글을 쓰거나 빛(VIIT)명상을 합니다. 그러면 어느새 중독증세가 사라집니다.
(오상훈, 경찰공무원)
매일 컴퓨터를 사용하기 전, 혹은 틈틈이 컴퓨터를 사용하는 중이라도 좋다. 원하는 시간과 장소에서 인터넷 빛(VIIT)명상을 통해 전자파로 인한 크고 작은 피해를 그때 그때 정화하면 이후 더 큰 병으로 진행되는 것을 예방할 수 있다.
특히 집중력 저하, 게임이나 인터넷 중독으로 고생하는 어린이, 청소년이라면 이 프로그램을 통해 개선 효과를 경험할 수 있다. 인터넷 빛(VIIT)명상을 통해 집중력을 가로막고 있던 유해한 파장이 정화되면서 정서적으로도 안전감을 되찾고 편안한 마음 상태를 갖게 되는 것이다.
출처 : ‘빛명상’ 눈덩이처럼 불어나는 행복순환의 법칙
초판 1쇄 발행 2009/09/14
2021/06/01 초판 45쇄 P. 122~125 중
첫댓글 감사합니다 🌈
감사합니다.
감사합니다
전자파에 대한 여러가지
긁들과 체험사례 올려 주셔서 감사합니다
인터넷빛명상으로 많은 아이들이 스마트폰 사용으로 인한 전자파를 차단 할 수 있기를 소망합니다 .
감사합니다 .
귀한문장 차분하게 살펴보고 갑니다 감사합니다 운영진님 빛과함께 행복하고 즐거운 시간 보내시기를 바랍니다.
육체에 밥을 주듯 우리의 마음에 빛(VIIT)에너지를... 감사합니다.
귀한 글 감사드립니다.
스마트폰 유해파 이야기 -감사합니다
인터넷 빛명상으로 유해파장으로 부터 보호 받을수 있음에 감사드립니다.
감사합니다
감사합니다.
감사 합니다.
감사합니다
빛과함께여서
모든게 감사하고 또 감사합니다.
스마트 폰 과다 사용과 그로 인한 전자파로 심신의 건강에 문제가 생기는 요즘 아이들이 걱정스럽습니다.
인터넷 빛명상을 통해 전자파 등 유해한 파장을 차단 정화하여 건강하게 생활했으면 좋겠습니다. 감사합니다.
유해파장으로부터 보호되어 감사합니다.
빛과 함께 유해파로 부터 보호됨에
감사합니다.
빛명상 감사드립니다.*
육각형 알갱이 모양의 전자파가
귀와 뇌로 들어간다. 휴대폰등 전자파의
패해를 봅니다. 어린이들은 특히 주의해야함을
명심합니다. 감사합니다.
인터넷 빛VIIT명상이 왜 필요한지...? 귀한글 감사합니다^^
감사합니다.
빛명상과 함께 할 수 있음에
감사합니다.
귀한 글 감사합니다.
감사합니다.
빛명상과 함께 할수있어 진심으로 감사마음ㅇ공겨의 마음 담습니다 .빛명상과 함께 할수있어 진심으로 감사합니다 .
귀한 글 감사합니다.
감사합니다.
감사합니다.
귀한 빛글 강사드립니다.
스마트폰,인터넷 중독으로 정신적으로 예민해지고 불안감을 느끼는 청소년들이 인터넷 빛명상으로 안정을 찾을 수 있음에 우주마음과 학회장님께 무한한 감사와 공경의 마음 가득 담아 올립니다~
감사합니다
귀한 빛 의 글 진심으로 감사드립니다 🙏
감사합니다.
빛명상과 함께 모두가 건강하시길 기원합니다.
귀한 빛의 글 올려주셔서 감사드립니다.
감사합니다~! ^_^
감사합니다
빛명상으로 많은 사람들이 건강하고 행복하시길 기원합니다. 감사합니다.
감사합니다
감사합니다.