<P><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt"></SPAN>운동한지는 3개월정도 됬구요 맨날 계란 삶아먹기 귀찮아서 삶고 껍질까기도 귀찮고 사람들 있는데서 방귀참기도 힘들어서 ㅋㅋ</P>
<P>개인적으로 괜찮은 Optimum사 제품을 좀 먹어보려고 하는데 3가지 종류가 있더군요 각각 무슨차이가 있는지 드셔보신분이나 혹은 지식이 풍부하신분 알려주시면 감사하겠습니다.</P>
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<P>우선 첫번째 제품 : Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey 뉴트리션 플레티넘 하이드로 웨이</P>
<P>두번째 제품 : Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey 뉴트리션 골드 스텐다드 100% 웨이</P>
<P>마지막 세번째 제품 : Optimum 100% Natural Oats & Whey 100% 네츄럴 오트 엔 웨이</P>
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<P>뭐 통색깔은 플레티넘은 백금마냥 회색이라고 해야하나요? 회색이구요</P>
<P>골드 스텐다드는 빨간색, 오트는 오트밀 색마냥 흙색? 금색? 입니다. 암튼 각각 어떤특징이 있고 어떤 성질이 있는지 또한 각각의 성분함량은 어느것이 많으며 먹으면 어떤 작용을 하는지 알려주시면 감사하겠습니다.</P>
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<P>정확하게 모르셔도 그냥 간단하게라도 알려주시면 감사하겠습니다. ^^</P>
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첫댓글1번 하이드로 같은 경우 wph/wpi조합일 겁니다. 빠른흡수 단백질로 운동 후 먹어주면 좋은데...가격이 고가이니...현재 3개월된 시점으로는 2번 스탠다드로 드세요. wpc가 주를 이루지만 무난하게 드실만 합니다. 오트앤웨이는 먹어보지 않아서..^^다른분께 패스 ~
첫댓글 1번 하이드로 같은 경우 wph/wpi조합일 겁니다. 빠른흡수 단백질로 운동 후 먹어주면 좋은데...가격이 고가이니...현재 3개월된 시점으로는 2번 스탠다드로 드세요. wpc가 주를 이루지만 무난하게 드실만 합니다. 오트앤웨이는 먹어보지 않아서..^^다른분께 패스 ~
감사합니다. 또 궁금한점이 있으면 쪽지드려두 괜찮겠죠? ㅎㅎ
네 아는 만큼만 알려드릴게요^^;ㅋ