비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.16.05.20 07:41
첫댓글 저는 예전에 줄넘기 할때 이십분 걷고 줄넘기 2000개하고 십분 걷고 했더니 한달에 7~8킬로 빠졌었어요~다시 요요가 왔지만 ㅠㅠ그래서 이번주부터 다시 줄넘기 2000개 하고 있습니다! 한달 5킬로 감량 목표구요!
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줄넘기 2000개 하면 몇분정도 되세요 ? 저는 30분도 안되던걸로 기억나는데.. 시간이 짧아도 괜찮을까요?
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첫댓글 저는 예전에 줄넘기 할때 이십분 걷고 줄넘기 2000개하고 십분 걷고 했더니 한달에 7~8킬로 빠졌었어요~다시 요요가 왔지만 ㅠㅠ
그래서 이번주부터 다시 줄넘기 2000개 하고 있습니다! 한달 5킬로 감량 목표구요!
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줄넘기 2000개 하면 몇분정도 되세요 ? 저는 30분도 안되던걸로 기억나는데.. 시간이 짧아도 괜찮을까요?