슬픔의 유익한 면

[이미희]

슬픔의 유익한 면
우리는 무언가를 상실하고
그 현실을 스스로 바꿀 수 없을 때 슬퍼한다.
그래서 명성, 돈, 사회적 지위, 관계, 특정한 사람 등,
과거나 현재에 자신에게 중요한 것을 잃으면 슬퍼한다.
진화심리학자들은 슬픔이 생각을 재정비하는 데
도움이 된다고 말한다. 슬픔에 유익한 면이
있다는 사실은 연구로도 뒷받침된다.

- 바버라 블래츨리의《슬픔의 발견》중에서 -

* 슬픔은 눈물을 동반합니다.
그 눈물은 때로 카타르시스입니다.
한바탕 울고 나면 슬픔이 씻은 듯 사라지기도 합니다.
그러나 슬퍼도 눈물이 말라 울음조차 없을 때도
있습니다. 그럴 때는 충분히 슬플 수 있게
허용해야 합니다. '애도 기간'이
필요한 이유입니다.

오늘도 많이 웃으세요.

[인천 상록수]

이미희님
안녕하세요
게시글
감사히
잘 보았습니다
편안한
목요일
되시고
즐거운 하루
보내셔요

[이미희]

나의 주치의가 운동을 해야
한다고 해서 운동을 하는데
어제는 너무 무리했는지
다리가 아파요
상록수님 나좀 낫게해 주세요
하고 응석 부려 보아요 ㅎㅎ
오늘도 과한 운동은
삼가 바래요
늘 감사한 꽃대장님

[바위꽃]

맞아요
슬플때 한바탕 소리내어
울으면 조금이나마
울음으로 해소 되는 듯
싶더군요

좋은글감에 잠시 머물다 갑니다.
오늘도 변함없이 편온함
간직 하시길요 ~

[이미희]

슬픈일은 사람을 괴롭히고
기쁜일 은 즐거운
선물을 주지요
울고 싶을때 한바탕
울고 나면 막혔던 가슴이
긴 터널을 지나듯 시원한
기분이죠
인생사 뒤죽박죽 이니
앞일은 아무도 모릅니다
그러려니 하면서 살면
그것이 정답일것 같습니다
바위꽃님 오늘도 화이팅 하세요
행운의 네잎크러바 드릴께요

[들국화2687]

행복''하루'' 힘내세요

[이미희]

반가운 들국화님
오늘도 건강한 하루 되세요
고맙습니다
옛날생각

[보디스]

안녕하세요
반가운 미희님~~
아침편지 좋은글
잘보고 공감하고
갑니다 마음의 표현
은하며 사는게좋지요
늘 건강조심 하시고
즐거운 목요일
되세요 ~♡☕️

[이미희]

나의 보디스님 은
오늘은 어디로 행차 하시나요?
집에만 있는 나는
약이 없으면 활동이
불가능해서 괴로워요
언제쯤 이굴레에서
빠져 나올까요
에고 괜히 응석 부려요
오늘도 즐겁고 건강한
하루 되세요
건강이 최고 입니다

[보디스]

ㅎㅎ
운동하고 점심먹고
차마시고 왔네요
불가능이란 없잔아
요 마음이 문제지요
시간이 해결해 줄꺼
예요 즐거운 오후
되세요 ~♡🍧

[중후한]

슬픔 뒤에 기쁨은 너무나 행복하지요
늘 고운 글 함께 합니다
즐겁고 행복한 하루 되세요
미희님

[중후한]

[이미희]

슬픔은 괴로운 일입니다
기쁨은 행복과 희망을
주지요
기다림의 미학 입니다
오늘도 희망과 기쁨이
함께 하시길 바랍니다
중후한님

[하산.(河山)]

오늘도 좋은 글 감사 합니다.
오늘도 즐겁고 행복한
하루 되세요.

[이미희]

하산님 안녕하세요
매일 매일 행복과 행운이
같이하시길 바랍니다

[야생화다]

오늘은 하늘이 슬픔을 하는날 울자
울고 싶을때 싫컷 울자
그래야 마음이 편하지요
고운글 감사 드립니다
조금씩 조금씩 관리 하며 앞으로 나갑시다 ~♡

[이미희]

비 를 핑개 삼아 목터져라
울어 볼까요
하늘이 두쪽이 날거예요
마음도 편하게요
지금부터. 우는시간 입니다
오늘은 우는시간 입니다
야생화다님 ㅎㅎㅎ