평소때 운동잘하다가도
가끔씩...
운동 많이 하지도 않았는데...토할것 같은 느낌..(속이 미식거리는 느낌...)
드시는 분 계신가요?
왜 그런거죠
운동전에 ...뭐 많이 먹거나 그러지는 않습니다.
평소때도 그렇고요...
근데 가끔씩 유독 그렇네요.
마음은...의지가 충만한데...
마음만으로 안되네요.
왜 몸이 거부할까요ㅡ.ㅡ;;
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운동-헬스 Q & A
운동별로 하지도 않았는데...토할것 같은...느낌...저 같은분 계신가요?
화이삼삼
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조회 98
08.09.22 20:28
댓글 6
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첫댓글 산소 부족 현상일 가능성이 높다고 봅니다. 폐활량 증가를 위해서 유산소 운동 꾸준히 하시고, 운동 시에 호흡에 유의하세요. 숨 참지 마시구요.
입덧아닐까요?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ 님좀짱!!
전 체력이 부족하다 싶을때 그러던데....혹은 몸이 좀 피곤하다거나 할때요 그럴땐 과감히 쉽니다.ㅎ
전 하체 운동할때만 그런 증상이 있더군요.....그래서 하체를 생각만큼 오래 못합니다...