출처 : 여성시대 METOOhttps://m.cafe.daum.net/subdued20club/ReHf/3642972?svc=cafeapp
눈을 의심하게하는 메가커피 음료별 당류
출처 : 여성시대 METOO 자 여시들 이 글을 보기전에 알아둬하루 당 섭취량 권장량은 WHO 기준으로 50g이야(근데 동양인은 췌장이 서양인보다 작기때문에아마 50g보다도 더 적게 먹어야하지 않을까
m.cafe.daum.net
메가커피 음료 당류 관련 글썼는데메가커피만 문제가 아닌것 같아서프랜차이즈별로 써볼까 해.. 이번엔 백종원의 빽다방다시 말하지만 하루 권장 당 섭취량은 50g이야이거 기억하고 이제 빽다방 음료 당류 보러가자일단 커피메뉴부터!시럽안들어가는 아메리카노랑 라떼는 빼고!
달달한 커피류는 40g 넘는게 기본..이제 논커피 음료들 보자
Tea음료들도 보자
자 여시들 이제 시작이야 그동안은 맛보기였음이제 스무디/프라페류 가보자고빽다방 빽스치노는 음료만 나오는 베이직이랑아이스크림 올라간 소프트가 있는데당연히 아이스크림 올라간 소프트가 더 높음!
메가커피를 먼저 보고와서 그런가빽다방은 비교적 낮아보이지만 절대아님당류 20g대인 음료는 정말 드물고 다 40g넘는건 기본당류가 최고 높은 음료는 103g까지 들어있음..액상과당은 그냥 몸에 바로 흡수되는 당이라하루에 25g 미만으로 먹는게 좋아ㅠㅜ여시들 췌장 절대지켜
대박..나도 물어보고 싶었는데..!! 여샤 혹시 왜 낮은 건지도 알려줬어? 저 칼로리가 그럼 어디서 나오는 건지 아직도 의문이야…
@내사랑백석 왜 낮은 건지는 못 들었어 문자로 홈페이지 펴기가 잘못된 게 아니라고 전달받은거라ㅜㅋㅋ 근데 나도 재확인까지 받았으니 홈페이지 믿고있는데도 아직도 와 말이 되나 싶고 그랰ㅋㅋ
아바라 안돼....
안먹어버릇하면 그냥 줘도 먹기 싫더라 너무 입이 달고 느글거려
와 나는 내가 설탕이랑 거리가 먼 사람인줄 알았는데 이쯤되면 내 피도 달달할듯
역시 피스타치오,,,역시,,,,,
그래서 잘 안 마셔이글 보고 더 조심할듯 내건강 내가지켜
어카노... 당뇨 무서운데
아이고야 요즘 빽다방 달고 사는데... 줄여야겠다...
ㅅㅂ 스테비아로 만들어줘 그냥 인생을 바칠게...
이래서 아아밖에 안먹어ㅠ
나도 나지만 쑥쑥이 맛있다고 엄빠 사다줬는데ㅠㅠㅠ아이고퓨ㅠ
심하다
백종원이 설탕 좋아해서 단가 했는데 메가 무슨일이여... 암튼 나는 덜달게 주문함 그래도 달아
대체당 쓰라노 백개뱌
편의점 초코우유,딸기우유 요런거 생각하면 250~400ml 사이인데 당류20 ~ 35 찍던데... 용량 생각하면 저게 괜찮아보이는수준... 😧 근데 피스타치오는 왤케 낮아?!!! 저거 내 최애인디ㅠㅠ
이런글 아주 유용하다! 간혹가다 단 음료가 땡길때가 있는데 이렇게 정리해주니까 이음료는 걸러서 먹어야겠다는 생각이드네 나중에 빽다방가게되면 피스타치오를 먹어봐야겠어 고마워용
쑥쑥라떼 아이스 말고 핫은 38g이야 더 높음ㅜㅜ 아니 나 카페인 못먹는데 커피 안들어간 음료는 당이 죄다 높고.. 멀 먹어야하나ㅠㅠㅠㅠㅜㅠㅠㅜㅜ
와 똑같은 요거트스무딘데 플레인이 딸기보다 훨씬높네...... 뒤통수 얼얼....... 왜지...?...??? 대박이다
와 나 방금 쑥쑥 사왔는대 조졌에
대박..나도 물어보고 싶었는데..!! 여샤 혹시 왜 낮은 건지도 알려줬어? 저 칼로리가 그럼 어디서 나오는 건지 아직도 의문이야…
@내사랑백석 왜 낮은 건지는 못 들었어 문자로 홈페이지 펴기가 잘못된 게 아니라고 전달받은거라ㅜㅋㅋ 근데 나도 재확인까지 받았으니 홈페이지 믿고있는데도 아직도 와 말이 되나 싶고 그랰ㅋㅋ
아바라 안돼....
안먹어버릇하면 그냥 줘도 먹기 싫더라 너무 입이 달고 느글거려
와 나는 내가 설탕이랑 거리가 먼 사람인줄 알았는데 이쯤되면 내 피도 달달할듯
역시 피스타치오,,,역시,,,,,
그래서 잘 안 마셔
이글 보고 더 조심할듯 내건강 내가지켜
어카노... 당뇨 무서운데
아이고야 요즘 빽다방 달고 사는데... 줄여야겠다...
ㅅㅂ 스테비아로 만들어줘 그냥 인생을 바칠게...
이래서 아아밖에 안먹어ㅠ
나도 나지만 쑥쑥이 맛있다고 엄빠 사다줬는데ㅠㅠㅠ아이고퓨ㅠ
심하다
백종원이 설탕 좋아해서 단가 했는데 메가 무슨일이여... 암튼 나는 덜달게 주문함 그래도 달아
대체당 쓰라노 백개뱌
편의점 초코우유,딸기우유 요런거 생각하면 250~400ml 사이인데 당류20 ~ 35 찍던데... 용량 생각하면 저게 괜찮아보이는수준... 😧 근데 피스타치오는 왤케 낮아?!!! 저거 내 최애인디ㅠㅠ
심하다
이런글 아주 유용하다! 간혹가다 단 음료가 땡길때가 있는데 이렇게 정리해주니까 이음료는 걸러서 먹어야겠다는 생각이드네 나중에 빽다방가게되면 피스타치오를 먹어봐야겠어 고마워용
쑥쑥라떼 아이스 말고 핫은 38g이야 더 높음ㅜㅜ 아니 나 카페인 못먹는데 커피 안들어간 음료는 당이 죄다 높고.. 멀 먹어야하나ㅠㅠㅠㅠㅜㅠㅠㅜㅜ
와 똑같은 요거트스무딘데 플레인이 딸기보다 훨씬높네...... 뒤통수 얼얼....... 왜지...?...??? 대박이다
와 나 방금 쑥쑥 사왔는대 조졌에