<![CDATA[
<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin" data-link="http://cafe.daum.net/subdued20club/ReHf" data-link-newwindow="_blank"><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/ReHf" target="_blank" class="ke-link"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/db3bc991cc811264a000cb9ff8aa909ffe0048c9" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/db3bc991cc811264a000cb9ff8aa909ffe0048c9" data-origin-width="474" data-origin-height="227"></a><div class="figcaption"></div></div><p style="text-align: center;">출처 : 여성시대 METOO<br><br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/79a1179ad2b6d87c375dede1f7c12c853d1646ca" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/79a1179ad2b6d87c375dede1f7c12c853d1646ca" data-origin-width="400" data-origin-height="400"><div class="figcaption"></div></div><p style="text-align: center;"><br>요즘 내가 당류에 꽂혀서 카페사이트가서<br>음료별로 당류 찾아보는게 취미임<br>근데 의외의 메뉴가 당이 너무 높더라고..?<br><br>바로 <span data-ke-size="size20">아이스티</span>임<br><br>커피못먹는 사람들이나 애들도 많이 먹는 메뉴잖아<br>원래 단음료인건 알았지만 좀 심각할정도로 높더라고<br>브랜드별로 알려줄게<br><br>참고로 성인기준 하루 권장 당 섭취량은 <b><span style="color: #EE2323;"><span data-ke-size="size20">50g</span></span></b><br> 레귤러사이즈 음료는 12~14oz 약 400ml 전후<br>빅사이즈 음료는 22~24oz 약 600ml 넘음<br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/b8046a608bf796cd506abd4d59545e80daf07b4a" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/b8046a608bf796cd506abd4d59545e80daf07b4a" data-origin-width="540" data-origin-height="652"><div class="figcaption">이디야 레귤러사이즈 당류 44g</div></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/44b1d705c7e83066280564307fb07824122eea65" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/44b1d705c7e83066280564307fb07824122eea65" data-origin-width="532" data-origin-height="436"><div class="figcaption">이디야 엑스트라사이즈 당류 87g</div></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/a80cebb8d2ee273a59a04c7bf0e6725a82d39ed2" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/a80cebb8d2ee273a59a04c7bf0e6725a82d39ed2" data-origin-width="540" data-origin-height="681"><div class="figcaption">팔공티 기본사이즈 당류 30g 빅사이즈 45.9g</div></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/0e0f03f74531c1bf94e5af783c90328c8b1c4378" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/0e0f03f74531c1bf94e5af783c90328c8b1c4378" data-origin-width="540" data-origin-height="348"><div class="figcaption"></div></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/519402b40849a526e2783be1f1e812cca4a74623" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/519402b40849a526e2783be1f1e812cca4a74623" data-origin-width="540" data-origin-height="558"><div class="figcaption">탐앤탐스 37g</div></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/1f73c202dfb900d4155921f889ecb0ee8ce8b394" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/1f73c202dfb900d4155921f889ecb0ee8ce8b394" data-origin-width="540" data-origin-height="500"><div class="figcaption"></div></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/6b11c78b85606e5841c43d744ae42a16a50a5363" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/6b11c78b85606e5841c43d744ae42a16a50a5363" data-origin-width="540" data-origin-height="343"><div class="figcaption">배스킨라빈스 당류 31g</div></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/74393d5eb2ea5c2f343149bbd4e0d579645a9854" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/74393d5eb2ea5c2f343149bbd4e0d579645a9854" data-origin-width="540" data-origin-height="833"><div class="figcaption">커피에반하다 당류 45g</div></div><p style="text-align: center;"><br><br>여기서부턴 대용량 음료들이라<br>무조건 22~24oz라는거 감안하고 보면됨<br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/00b91edefb1f35605b4cb4b1c3b962c5b0c28a6a" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/00b91edefb1f35605b4cb4b1c3b962c5b0c28a6a" data-origin-width="540" data-origin-height="276"><div class="figcaption">메가커피 66.8g</div></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/4cdf517c7e0b902d91b9ad0dfbac9f164c5c253d" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/4cdf517c7e0b902d91b9ad0dfbac9f164c5c253d" data-origin-width="540" data-origin-height="453"><div class="figcaption"></div></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/d31d68df0729c848d8276bb2f5099ff7870e3de3" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/d31d68df0729c848d8276bb2f5099ff7870e3de3" data-origin-width="540" data-origin-height="127"><div class="figcaption">더벤티 50.05g</div></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/4325f9f2c99ee79c0d1b58361fea2580efe34319" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/4325f9f2c99ee79c0d1b58361fea2580efe34319" data-origin-width="540" data-origin-height="411"><div class="figcaption">빽다방 63g</div></div><p style="text-align: center;"><br>레귤러사이즈 기준으로 당류 30~45g<br>빅사이즈 기준으로 당류 50~90g<br><br>작은사이즈 한잔만 마셔도 하루 당 권장량의<br>반은 훌쩍넘고 큰사이즈는 이틀치 당 먹는거..<br>심지어 액상과당은 우리 몸에 바로 흡수되는 당이라<br>하루에 25g미만으로 먹는걸 권장함..<br><br>시럽들어간 커피나 프라푸치노 종류는 예상했는데<br>아이스티는 정말 생각한거보다 훨씬 당이 높더라<br>요즘 아샷추도 많이 먹는데 저 당 그대로에<br>샷만 추가되는거라고 생각하면됨<br>그리고 애들도 많이 사먹는거라 좀 더 걱정됨 ㅠ<br>췌장 절대지켜 당뇨는 불치병인거 잊지말기...</p>
<!-- -->
]]>
카페 게시글
악플달면 쩌리쩌려버려
흥미돋
놀라운 브랜드별 복숭아 아이스티 당류
METOO
추천 0
조회 9,912
22.01.15 16:13
댓글 32
다음검색
첫댓글 메가커피 ㅈㄴ달음
안고 감 ㅎ
ㄹㅇ 아이스티 도른자임
차라리 이런거마셔 0kcal에 대체당써서 당도 0g임
((홍보 절대아님 나도 저거마심 돈주고사마시는거~))
이거 딸기맛 존맛
오케이,,,
오마이갓.. 근데 복티 대부분 설탕시럽 따로 안넣고 시중에 파는 복티 파우더로 만들지 않나..? 걍 파우더 자체에 설탕 함량이 높나봄ㅠ
어쩐지.. 아이스티 졸라 달달하지...
삭제된 댓글 입니다.
22 맞아 크리스탈라이트 피치망고 존맛
왠지 맛있더라 ㅅㅂ
나도 요즘 당류 신경 써서 먹는데 .. 간식 조금 먹으면 하루 권장량 넘어버림 ㅋㅋ
어쩐지 이디야꺼가 젤 찐하고 맛있더라니 당류 대박이네....!!
삭제된 댓글 입니다.
ㅁㅈ 레몬 복숭아 둘 다 존맛임
이거 당 얼마야?? 생각보다 달던데 ㅠㅠ
배라가 젤 낮은 게 의외다
그래서 크리스탈 라이트 복티 사서 마시잖아 ㅠㅠ
그래서 절대 안 먹음 ㅠㅠ 바닐라라떼.. 이런 것도 완전 치팅템 느낌으로 먹음 기분 안 좋을 때
공차에서 당도 30퍼 이하로 먹는건 괜찮나..
검색해보면 당도별 당류 나올거야!
@METOO 땡큐!
이디야 아이스티 존맛
이디야 충격... 자주먹었는데...
이디야 아이스티 존맛인데..ㅠ
헉 아이스티 먹고싶은거 어케알고 글이 올라왔지?
와 엄청높네
아샷추 ㅈㄴ 처돌ㅇㄴ데 ,, 어쩐지 살 개많이 쪘더라 ㅋㅋ ㅠ 하
나 마침 이거 먹으면서 봄.. 얘 당 없대..
술마시고 해장용으로 겁나먹는데 ㅎ
미친 빽다방 아샷추 처돌인데 ㅅㅂ.. 이제 못먹겠노
와 이디야 아샷추 하루에 한잔씩 먹으면서 왜 살이찔까 ㅇㅈㄹ하고있었네
미친거아냐...?
ㅠ 충격적이다