https://n.news.naver.com/mnews/article/022/0004022860
하루 채소 240g 이상 섭취하면 간 경변 환자 간암 발생 위험 65% 감소
프랑스 북소르본 대학 연구팀 발표 채소에 든 식이섬유· 파이토케미컬의 항산화· 항염 작용 덕분 한국인의 과일… 채소 권장량만큼 섭취 비율 1/4 미만 간 경변 환자가 하루에 채소를 240g 이상
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첫댓글
채소 먹는건 예나 지금이나 인간에겐 약이 되는 먹꺼리입니다.특히 "제철채소"는 그야말로 보약이 따로 없는 것이죠.
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채소 먹는건 예나 지금이나 인간에겐 약이 되는 먹꺼리입니다.
특히 "제철채소"는 그야말로 보약이 따로 없는 것이죠.