40kg로 프레스 연습은 쉽지 않네요.
첫댓글 헐..기울임도 없이 그냥 쭈욱~
워낙 체중이 많이 나가서요^^;
드디어 권순길님을 영상으로나마 뵙게 되네요. ^^ 테크닉적인 부분만 조금 보완이 된다면, 48킬로도 충분히 프레스 하실 것 같습니다.
안녕하세요 최하란님^^4월부터 양호직 사부에게 케틀벨 전수받고 있습니다. 아직 수련이 많이 부족합니다. 좋게 봐주셔서 고맙습니다.^^
역시 호직선생님께 배우고 계셨군요. ^^
첫댓글 헐..기울임도 없이 그냥 쭈욱~
워낙 체중이 많이 나가서요^^;
드디어 권순길님을 영상으로나마 뵙게 되네요. ^^ 테크닉적인 부분만 조금 보완이 된다면, 48킬로도 충분히 프레스 하실 것 같습니다.
안녕하세요 최하란님^^
4월부터 양호직 사부에게 케틀벨 전수받고 있습니다. 아직 수련이 많이 부족합니다. 좋게 봐주셔서 고맙습니다.^^
역시 호직선생님께 배우고 계셨군요. ^^