장수 전문가는 비타민이 '사망 위험을 증가시킨다'고 주장하면서 브라이언 존슨의 노화 방지 제품을 찢었습니다.
https://nypost.com/2024/01/05/business/longevity-expert-rips-bryan-johnsons-vitamins-increase-risk-of-death/
한 장수 전문가는 노화 방지에 집착하는 브라이언 존슨(Bryan Johnson)이 자신의 프로젝트 청사진의 일부로 판매하는 제품을 비난하면서 그 제품에는 "사망 위험을 증가시키는" 불특정, 효과 없는 성분이 포함되어 있다고 주장했습니다.
생물학자인 Andrew Steele 박사는 올해 초 Fortune과의 인터뷰에서 "아무리 식이 요법이나 운동을 해도 마법 같은 유전자 조합을 얻을 수 없다"고 말하면서 아버지의 시간을 방해할 수 있다고 말했습니다. 그리고 Johnson 의 Project Blueprint 처방 에 포함된 제품을 찢어버렸습니다. -존슨이 자신의 생물학적 시계를 역전시키기 위해 사용하는 엄격한 요법을 시도하기 위해 노화된 마약 중독자.
Steele은 Blueprint의 소위 "Essential Capsules"가 57달러에 30회 제공량을 포함하고 있으며 웹 사이트 에 따르면 2024년에 "곧 출시될" 것이라고 지적했습니다 .
“이것에는 무엇이 들어있나요?” Steele은 X에게 물었고 Johnson이 자신을 차단했다고 말했습니다.
“웹 페이지에는 다양한 비타민과 물질의 '임상 시험 등가 복용량'이 나와 있습니다. 복용량은 실제로 명시되어 있지 않지만 임상 시험에서는 무엇을 말합니까?” Ageless: The New Science of Getting Older Without Getting Old의 저자인 Steele이 덧붙였습니다 .
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장수 전문가인 Andrew Steele 박사는 Bryan Johnson이 프로젝트 청사진 제도의 일환으로 판매하는 재료가 거짓임을 폭로하기 위해 X를 방문했습니다.앤드루 스틸/페이스북
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Steele은 비타민 D의 효과에 대해 결론이 나지 않은 반면 비타민 E는 "사망 위험 증가"를 유발한다는 Cochrane Library의 연구를 인용하면서 Blueprint의 "Essential Capsules"를 지적했습니다.청사진/브라이언 존슨
캡슐에 대한 Blueprint의 설명에 따르면, 이 캡슐에는 노화 방지에 역할을 하는 것으로 느슨하게 알려진 다른 비타민, 미네랄 및 항산화제의 혼합물 중에서 비타민 D와 E, 셀레늄을 포함한 "26가지 중요한 다중 영양소"가 포함되어 있습니다.
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Steele은 일부 성분을 살펴보며 그 효과에 의문을 제기했습니다.
그는 의학 및 기타 의료 전문 분야의 데이터베이스 모음인 코크란 라이브러리(Cochrane Library)의 증거를 지적하면서 "건강한 폐경 전 여성의 골밀도 개선을 위해 칼슘과 비타민 D를 사용한다는 결과는 뒷받침되지 않습니다"라고 말합니다.
2023년 1월에 발표된 Cochrane 보고서는 "비타민 D가 사망률에 미치는 영향에 대해 더 많은 무작위 임상 시험이 필요합니다"라고 결론지었습니다.
후속 X 게시물 에서 Steele은 다음과 같이 말했습니다. "비타민 E: Cochrane 검토(증거 기반 의학의 최적 표준)에서 사망 위험을 *증가*시키는 것으로 나타났습니다!"
관련 보고서 에는 "사망 위험 증가는 베타카로틴 및 비타민 E와 관련이 있습니다"라고 적혀 있습니다.
한편, 음식과 함께 하루에 세 번 복용하도록 권장하는 에센셜 캡슐에 대한 Blueprint의 설명은 비타민 D가 뼈 건강과 면역력을 지원하는 능력을 자랑하는 반면, 비타민 E는 피부 건강에 좋습니다.
Steele은 Blueprint에서 갑상선 건강을 위한 항산화제로 설명하는 셀레늄을 지적했습니다.
"셀레늄: 동일한 검토에서 효과가 없는 것으로 확인되었습니다." Steele은 비타민 E의 효과를 감소시킨 동일한 Cochrane Library 데이터를 인용하여 다음과 같이 말했습니다 . 각종 질병을 앓고 있는 환자들입니다.”
Steele은 Blueprint의 월 2병 요구 사항을 충족하기 위해 소비자는 "완전히 입증되지 않은 효능과 성분을 뒷받침하는 슬램덩크 임상 시험 데이터가 없는 태블릿을 월 100달러 이상" 이용할 수 있을 것이라고 언급했습니다.
“건강을 위해 한 달에 100달러를 쓸 수 있다면 첫 달에는 운동화 한 켤레를 사고 남은 기간 동안 저축한 1100달러로 야채를 살 것입니다.”라고 그는 길게 덧붙였 습니다 . 목요일에 X 실을 감았습니다.
The Post는 Project Blueprint를 통해 Steele과 Johnson으로부터 의견을 구했습니다.
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존슨은 2021년에 프로젝트 블루프린트(Project Blueprint)를 시작했는데 당시 블로그 게시물에서 "내 몸의 70개 기관을 모두 측정한 다음 각각의 정량화된 생물학적 연령을 최대한 역전시키는 것이 목표"라고 말했습니다.X/@bryan_johnson
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Blueprint 웹사이트의 다른 제품에는 올리브 오일, 견과류 믹스 및 기타 슈퍼푸드 블렌드가 포함되어 있으며 모두 "2024년에 출시될 예정"이라고 사이트는 말합니다.청사진/브라이언 존슨
존슨은 2021년에 이 노력을 시작했으며 당시 블로그 게시물 에서 "내 몸의 70개 기관을 모두 측정한 다음 각 기관의 정량화된 생물학적 연령을 최대한 역전시키는 것이 목표"라고 말했습니다.
그러나 Johnson의 프로토콜은 아직 구매할 수 없지만 고객은 Blueprint 스타터 키트 대기자 명단에 등록 할 수 있습니다 .
2024년에 Project Blueprint를 구매할 수 있게 되면 비용이 얼마나 될지는 즉시 명확하지 않습니다.
그러나 Blueprint 웹사이트에 나열된 제품(프리미엄 엑스트라 버진 올리브 오일 750mL 병, 무가당 코코아 가루, 견과류 믹스 및 기타 슈퍼푸드 블렌드 팩)은 39달러에서 79달러 사이입니다.
존슨의 악명 높은 너티 푸딩(Nutty Pudding)을 집에서 만들 수 있는 즉시 혼합 가능한 블렌드(99달러)도 있지만 모든 제품은 아직 출시되지 않았으며 "출시 예정"이라는 라벨이 붙어 있습니다.
소위 "너티 푸딩(Nutty Pudding)"은 존슨 이 매일 먹는다고 주장하는 디저트입니다 . 마카다미아 너트, 호두, 아마씨, 석류 주스 및 베리를 혼합한 혼합물입니다. 하지만 그가 섭취하는 엑스트라 버진 올리브 오일은 포함되어 있지 않습니다. 매일 세 스푼.
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존슨(45)은 저칼로리 완전 채식, 매일 운동, 야간 발기 측정 등을 통해 생체 시계를 역전시키는 방법을 모색해 왔습니다.인스타그램/@bryanjohnson_
존슨은 매일 밤 오후 5시부터 10시 사이 에 한 번에 브라우니 한 접시를 폭식하고 쌓이게 만드는 "엄청난 도전"에 직면한 또 다른 자아에게 "이브닝 브라이언"이라는 이름을 붙였을 때 프로젝트를 시작했다고 말했습니다. 50파운드 이상.
2013년에 Braintree를 현금 8억 달러에 EBay에 매각하기 직전에 그는 장시간 근무를 하여 스트레스를 받고 거의 자살할 뻔한 것으로 알려졌습니다.
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그 이후로 그는 오전 5시 기상 시간, 1시간 운동 요법, 4~5시간의 "집중적 사고", 111가지 보충제, 2,250칼로리 완전 채식, 수혈 및 일일 건강을 포함하여 일상 생활을 완전히 재검토했습니다. 테스트 뿐만 아니라 야간 발기 횟수를 계산하는 기계에 연결되는 엄격한 취침 시간 루틴도 포함됩니다.