의사도 몰래먹는다는 쇠비름오메가3 가 풍부해서효능은 혈관건강 치매예방에최고라네요
쇠비름은 된장 고추장에 청양고추송송 매실엑기스 한스푼 갖은 양념에조물조물 했더니 약간 미끄럽긴 해도맛있네요
건강에 좋다니 지천에 널린쇠비름 일단 먹어보려구요미국에는 마트에서 팔기도 하나봐요
첫댓글 그 맛이 궁금합니다
건강만점 맛난 나물 ㅎㅎ그 약간 미끄러운 느낌이 바로 몸에 좋은 효능다시마도 그렇고 미역도 그렇고사실 고구마 줄거리를 선호하지만고구마 잎사귀도 영양 만점인데데쳐서 무치니 제법 미끈거리더군요
참비름만 먹어봤네요.ㅎ
맛있겠네요~^^쇠비름은 제 병에도 좋다해서 예전엔 지인이 쇠비름청을 만들어줘서먹은 기억이^^
첫댓글 그 맛이
궁금합니다
건강만점 맛난 나물 ㅎㅎ
그 약간 미끄러운 느낌이 바로 몸에 좋은 효능
다시마도 그렇고 미역도 그렇고
사실 고구마 줄거리를 선호하지만
고구마 잎사귀도 영양 만점인데
데쳐서 무치니 제법 미끈거리더군요
참비름만 먹어봤네요.ㅎ
맛있겠네요~^^쇠비름은 제 병에도 좋다해서 예전엔 지인이 쇠비름청을 만들어줘서
먹은 기억이^^