◐ 일기 <12번> 7월 21일 ㅡ옥수수~옥수수~~

[나도 할 수 있다!!]

날짜 : 2007년 7월 16일
7월목표체중 (최종목표체중)	51킬로(최종목표 48.5킬로)	첫다욧시작일 (체중)	2006년11월 68.5킬로
나의키/체중	160cm / 53.0kg	7월시작체중 (감량체중)	52.8kg(+0.2)
나의 로망	1. 26사이즈의 청바지 이쁘게 입기 2. 목표체중 달성해서 스페인 여행 떠나기(남편과의 약속) 3. 영어공부하고 체력길러 세계일주 떠나기!! (평생 소원)
식   이
아   침	삶은 계란 1개, 찰밥 1공기, 오이지무침,마늘쫑무침, 불고기,햄구이
점   심	찰옥수수 찐것 6개, 1/2칼로리 커피 1잔
저   녁	찰옥수수 찐것 2개
물얼마나드셨나요? (17차,옥수수수염차 무칼로리음료포함)	2잔(하루 1225칼로리 섭취)
운   동
근력(순환)운동	벽밀고 푸쉬업 15회
유산소운동	파워 워킹 55분(418 칼로리 소모)
틈새운동	TV보다 스트레칭 쬐금..
오늘평가//칭찬받을점과 부족했던점//스스로채점
오늘도 일기를 쓰면서.. 또 혼나겠구나 하면서 쓴답니다. 갈수록 꾀가 나니 정말 큰일이네요. 운동도 가기싫어 미적거리다 주말이라 일찍 닫는게 생각나 마지못해 댕겨오고.. 강원도에서 배송온 찰옥수수 다듬어 지인들과 나눠먹고..신나게 쪄서 8개나 먹었네요. 옥수수가 좀 자잘해요. 여리고 쫀득거리고..완전 반했슴다.. 오죽하면 울아들이 그렇게 많이 먹고 어쩔려고 하냐고 그만먹으라며 두번이나 말리더군요. 세계신기록 도전할일 있냐공~ㅋㅋ 생일주간이 끝나가자 이젠 매직이 기다리고 있네요. 7월도 이렇게 허무하게 끝나려나 봅니다. 우째 3주전보다 몸무게가 늘었냐구요~ 하긴 요즘 아랫배가 다시 나온듯 하더군요~~

[버리자]

옥수수를 많이 좋아하나 보네요 오늘도 홧팅하자구요

[나도 할 수 있다!!]

그동안은 냉동해놨던 찰옥수수를 사먹었기에 무지 아껴먹었었는데..이젠 옥수수철이니 맘껏 먹게되네요. 100자루 샀는데 50자루는 나눠주고 50개중 10갸는 혼자 먹어치웠네요~

[1234gogo]

저도 옥수수 무지 좋아하는데... 먹고 잡다... 거리에서 파는 건 다 중국산이라고 그래서 먹고 싶어도 참고 있는데... 저도 두달재 헤매고 있답니다, 그래도 또 오늘부터 화이팅입니다.

[나도 할 수 있다!!]

길거리표 옥수수 안사먹은지는 오래되었구요. 마트나 슈퍼 옥수수도 그맛이 아니고..요즘은 강원도 찰옥수수아님 못먹게 입맛이 변해버렸어요~

[평생55]

쫀~~득한 강원도 옥수수가 둥-둥- 떠다녀요^^~~맛있겠당~~~~던져요^^~~~ 아침식이에 햄은 끓는물에 지방제거 하고 구워 드시는 거죵~~ 가공시 불순물 제거도 되고...계속 감량하셨으니..운동량을 늘리라는 신호같은데요..찌기 시작하는건...어렵게 뺀걸 다시 붙으면 끔찍~~ 화이팅요^^

[나도 할 수 있다!!]

요즘은 귀찮아서 햄도 그냥 먹는다는..^^ 이누무 몸무게는 운동을 하건 안하건 100그램~200그램씩 오르락 내리락 3주째입니다..

[예쁜엄마..]

마음의 정체기여 물럿 거라~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`우리 남은 동안 열다 열다 해용~~~~~~~~~~~~~~~

[나도 할 수 있다!!]

여직껏은 몸이 느꼈던 정체기였다면..요즘은 제맘으로 정체기가 와버렸네요. 그래서 더 힘들구요~

[미니원츄♥]

우와,,,,찰옥수수 쬐끄만게 넘 맛나죠.....어젠 옥수수의 날이네요..ㅎㅎ 힘내세요..

[나도 할 수 있다!!]

오늘은 자제하려했건만 벌써 4개 먹었네요. 어쩜좋아..

[스민맘]

저도 전에보다 아랫배가 더 나온듯한 느낌이 자꾸 들어요..... 이거 엄청 스트레스. 저번에 장날 가서 강원도 옥수수라고 해서 사왔었는데... 소금이랑만 해서 삶았는데 진~짜 달달한게 맛나더라구요.... ㅋ 또 먹구 싶어~~~

[나도 할 수 있다!!]

전 아무것도 안넣고 찜통에 넣고 쪄먹거든요. 예전에 강원도갔을때 옥수수밭에서 따서 바로 쩌먹은적이 있는데 그땐 정말 환상적인 맛이더군요.

[이쁜민서에미]

저두 찰옥수수 넘 조아라해요..아.,.파는것도 중국산이있구나..전 다 시골에서 공수해서 온건줄 알았는데..에잇..강원도가서 기냥 옥수수밭을 사버려야지..ㅋㅋㅋ

[나도 할 수 있다!!]

중국산은 길거리에서 쪄서 비닐봉투에 담아서 파는 것들이 주로 중국산이더라구요..

[보글]

아.. 옥수수 옥수수.. 갑자기 찰옥수수가 너무 너무 먹고 싶으네요. 지금 배도 엄청 고픈데.. 흑흑.. 어여 자야겠어요..

[나도 할 수 있다!!]

답글 달다가 또 먹고파져서 옥수수찌러 가야겠네요~ㅋㅋ

[날씬맘되기..^^]

저두 요새 밥 대신 옥수수만 먹으면 안될까 고민중이랍니다.. 요새 강원도 찰옥수수 종종 팔러 자동차가 오던데... 이것만 먹어두 될려나 싶어 하루에 한개씩만.. 일주일에 두세번은 먹는듯... 아구..종일 옥수수만 먹고싶당.. ㅠ.ㅠ