흰 민들레의 효능과 활용

[이명희]

봄 나물이 돋아나는 4월이 다가왔습니다.
내일이면 4월이 시작
산하엔 봄꽃들이 저마다 고운 자태를 뽐내듯
아름다운 모습으로 우리의 눈을 즐겁게 해주네요,
봄을 상징하는 대표 꽃 민들레의 모든것을 알아봅니다.
유용하게 활용하시길요....

하얀 민들레

위염을 다스리고 암세포를 죽이며 간은 보호하고 머리카락 은 검게하는 민들레,
우리 나라 천지에 깔려 있는것이 민들레이지만
사람들은 민들레가 그리 중요한 약재 인줄을 모르고 지낸다.

민들레는 우리나라에서뿐 아니라
중국,일본,인도,유럽 아메리카의 인디언들 까지도 중요한 약으로 썼다.
옛 의서를 대강 찾아봐도 민들레에 대한 기록이 적지 않을 만큼
여러 질병에 효과가 뛰어난 약초이다.

민들레는 갖가지 질병에 두루 효과가 있는데
그중에서도 유방암, 유종의 고름을 없애는 힘이 매우 강하다.
또 산모의 젖을 나오게 하는데에도 효과가 크다. 민들레는 맛이 쓰다.

민들레는 옛부터 동서양 어디에서나 먹을 거리나 민간약으로 널리 다양하게 써 왔다.
민들레는 세계 도처에 2~4백 종류가 있으나
국내에서 자라는 흰 민들레가 가장 약성이 뛰어난데,
우리나라의 도시에서 흔히 볼 수 있는 민들레는
서양에서 건너온 서양민들레가 대부분이다.
서양민들레보다는 토종민들레,
흰 꽃이 피는 노래가사에도 나오는 "하얀 민들레"가 제일 약효가 좋다.

약성 및 활용법

민들레는 맛이 조금 쓰고 달며 약성은 차다. 독이 없으며 간, 위에 들어간다.
열을 내리고 소변이 잘 나오게 하고, 염증을 없애며,
위장을 튼튼하게 하고, 독을 풀고 피를 맑게 하는 등의 작용이 있다.
또한 민들레는 맛이 짜다.
그런 까닭에 병충해의 피해를 거의 받지 않고 생명력이 몹시 강하여
도시의 시멘트 벽 틈에서도 잘 자란다.
맛이 짠 식물은 어느 것이나 뛰어난 약성을 지니고 있다고 할 수 있다.
민들레로 효과를 볼 수 있는 질환을 정리하면 다음과 같다.

소변불통에 좋고 호흡기질환 일체, 해열제, 건위제

여성의 유방에 종기 멍울이 생겨 염증이 된 것과 종기가 나서 쓰시고 아픈 것을 치료

산모의 젖을 잘 나오게 하는 데에도 효과가 크다.

종기를 치료하고 열로 인한 독을 풀어 주며 땀을 잘 나게 하고 변비를 치료

흰머리를 검게 하고 뼈와 근육을 튼튼하게 하고 갖가지 눈병에도 효과

각기, 수종, 천식, 기관지염, 임파선염, 늑막염, 위염, 간염, 담낭염,
식도가 좁아 음식을 먹지 못하는 것, 요로감염, 결핵, 소화불량에도 좋은 효험

위와 같은 효능이 있습니다.
토종민들레와 서양민들레 구별

01		02		03
올봄 새로 피어난 민들레		뿌리까지 체취한 민들레		세척하여 건조전 민들레

민들레 효능을 간단하게 더 알아보면

<한국본초도감>에서 임상보고 된 것을 보면

1) 소화불량 습관성 변비에 유효하며
2) 급성유선염에 화농이 안 되었을때 신통력이 있다.
3) 급성 요도염에 소염, 이뇨작용이 있다.
4) 급성평도선염에 매일 120~180그램을 물에 넣고 달여 복용하고
5) 급성인후염에는 달인 물을 목 안에 분무하며
6) 급성 황달형간염에 일정한 효력을 나타내고
7) 각막이 혼탁하여 물체를 잘 못 보는 증상에도 쓰이며
8) 화상에 생것을 짓찧어 붙이고
9) 볼거리염에도 생것을 짓찧어 달걀, 설탕을 가미해서 환부에 붙인다.
10) 피부에 생긴 사마귀에도 생것을 붙이면 효력이 있다.
라고 명시되어 있습니다.
정말 그 쓰임이 여러방면입니다.
그만큼 우리몸에 좋은 효능을 나타낸다는 의미입니다.

또한,
1) 만성위염 : 민들레 20그램 막걸리 한숟가락을 함께 두번 달여서
그 탕액을 혼합하여 하루세번 식후에 복용 (중약대사전)

2) 위궤양, 십이지장궤양 : 민들레 뿌리를 가루로 만들어 하루3번 한번에 5스푼씩
식후에 복용 (중약대사전)

3) 선천성 혈관종 : 민들레 잎, 줄기의 흰즙을 짜서 혈관종 표면에 하루에 5~10회 바릅니다.
(중약대사전)

4) 급성유옹 : 깨끗하게 씻어서 짓찧어 부순 민들레, 인동덩굴을 함께 달인 짙은 액에
술을 조금 넣어 복용한 후 자고 나면 효과가 있습니다 (본포연의보유)

5) 만성간염, 지방간 등의 간질환 : 뿌리까지 캐서 말린 것 30~40그램에 물 1.8리터를 넣고
물이 반으로 줄어들 때까지 달여 하루에 3~4번 나누어 마십니다.

6) 변비, 만성장염 : 4~5월에 민들레 뿌리를 캐서 말렸다가 가루내어
한번에 10~15그램씩 하루에 식전에 먹거나 같은 양의 꿀과 섞어서 알약을 만들어 먹어도 좋고
더운물에 타서 먹어도 됩니다.

7) 천식, 기침 : 민들레를 생즙내어 한번에 한잔씩 하루 세번 마십니다.

[괴산]

좋은정보 감사드려요

[큰 숲]

오늘 민들레 커피 만들어 보았어요.
향기도 맛도 좋습니다.
좋은정보 잘 보았습니다.^^