스님말씀에 인시(3시30분 ~ 5시30분)에 하시고 부득이한 형편이라면 본인들형편에 좋은 시간에 하시라고 하신걸로 알고 있습니다. 위에 제가 소개한 방법으로 하시면 저의 경우 5시면 독경이 끝나고 약사여래불108염,지장정근1080번, 소원표읽고 나면 5시30분에 끝나던데요. 반야심경은 저도 마무리로 암송하고 있습니다. *무한대 버우님께서는 지장경독송기도 몇일째인지 모르겠지만,저의 경우 처음에는 인시안에 지장경독경도 다 못했습니다. 그래서 위에 소개한 방법으로 하니까 시간이 많이 여유가 있게되었습니다.(저는 오늘로 지장경독송기도64일째입니다.)
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감사합니다. 저는 이렇게 해서 새벽기도가 조금 일상생활화 되었어요
정혜심법우님도 활용해보시고 집중하여서 기도하시고 소원성취하시길 기도합니다.
감사합니다
감사합니다~
저도 이런 호흡법을 응용하고 있습니다
근데도 잡념이 들어 오는 것은 집중이 안되고 있다는 거겠죠??ㅎㅎ
들이쉬는 호흡을 최대한 들어마신다음 지장경을 빨리독송하면서 내쉬는숨을 나누어보내면서 할수있을때까지계속독송하시고 또 반복하시면 잡념이 들어올 틈이 조금 없어지는 것 같애요.
잘해보시고 소원성취하세요 감사합니다.
좋은 생각이네요 하지만 중생이 생각없을수는 없으니 편하게 하심도 기도에 도움이 되지않을까요~~~
안심 카페 법우님들, 이것 저것 어려우시면 저에게 쪽지 보내보세요.
아직 모르셨나요?
기가막힌 "안심정사-졸음 예방법" 을 택배로 보내드립니다.
물론 최선생님이 보내주신 선물 부처님표커피를 한잔 마시고 기도시작하지요
소개해 주셔서 감사합니다.
내일 부터는 꼭 실천해 보겠습니다.
한번 실천해 봐야겠네요 잡념이 사라지도록
기도19일째
나름 열심히 집중해 기도햇는데
요 3일동안 졸음이쏟아져
고생하고있었어요
낼새벽부터 이방법대로 해 보아야겠네요...
새벽 3시20분 ~ 5시40분까지 시간을 조금 더 늘려서 기도 시간을 되는지요?? 지장정근을 많이 하려는 욕심에...
그리고요, 기도 마지막 마무리를 반야심경 1편 독송으로 끝내는데 괜찮은지 어떤지요??
스님말씀에 인시(3시30분 ~ 5시30분)에 하시고 부득이한 형편이라면 본인들형편에 좋은 시간에 하시라고 하신걸로 알고 있습니다. 위에 제가 소개한 방법으로 하시면 저의 경우 5시면 독경이 끝나고 약사여래불108염,지장정근1080번, 소원표읽고 나면 5시30분에 끝나던데요. 반야심경은 저도 마무리로 암송하고 있습니다.
*무한대 버우님께서는 지장경독송기도 몇일째인지 모르겠지만,저의 경우 처음에는 인시안에 지장경독경도 다 못했습니다. 그래서 위에 소개한 방법으로 하니까 시간이 많이 여유가 있게되었습니다.(저는 오늘로 지장경독송기도64일째입니다.)
ㅎㅎㅎㅎ
제가요즘에 기도하면서 졸음이하고 기싸움하고 있는줄 어찌아셨을까?ㅋㅋ절에가서하면 정말 너무 잘되는데 매일갈순없고요ㅠㅠㅠ 정말 감사해요 연습하다보면 잘할수있겠지요--행복기도처방전 정말 감사해요