♡ 구구절절이 명심해야 할 ㅡ 長年보감 ♡

[울 청조]

♡ 구구절절이 명심해야 할 ㅡ 長年보감 ♡

나이가 들면 
반드시 다섯곳을  가까이 하라고 
전문가는 말한다.

첫째 
병원이 가까이 있어야 한다. 
혈압, 당뇨, 고지혈은 
내 스스로 다니며 치료 해야하고,

둘째 
식당이 가까워야 
더러더러 사먹을 수 있고,

세째 
은행이 가까워야 알량한 돈 
내가 다니며 관리할 수 있고,

넷째 
지하철이 가까워야 공짜차 타고 
여행이나 먼거리 갈 수 있고,

다섯째 
이왕이면 자식도 가까히 있어야 
위급할 때  단 한번이라도 
도움 받을 수 있다.

전원주택과 별장이 좋다지만,
그것도 50~60대초 이야기
65세 넘어가면 모두 헛소리이고, 
도시로 나와야 한다.

그래서 별장, 전원주택, 애인이
있다고 하면 남들이 부러워하지만, 
사실은 관리가 어렵다 한다.

노년이 되면 누구나 네가지
고통속에서 살아간다.

1)고독 孤 
고독의 고통은 혼자 노는 연습이지만 
가까운 친구 몇명은 두어라.

2)무위 孤
아무 것도 안하는 것도 고통이니 
정 할것이  없으면 걷기라도 열심히 해라.

3)빈 苦
갈수록 가난해 짐도 고통이니 
살아 있는 날 쓸 만큼은 묶어두어라.

4)병 苦
드디어 병고로서 세상을 마감하지만, 
열심히 고쳐가며 살자.
명은 하늘에,  몸은 의사에 맡기며 살자.

우리시대는
부부 중 먼저 가는사람은 
남아있는 한 쪽 배우자가 보살펴주고,
자기 차례가 오면 자식이 보내기 전에 
스스로 요양원으로 죽으러 가야 한다.

옷은 대충 입더라도 
잘 걷고  넘어지지 않으려면 
운동화는 비싼거로 신자.
늙어서 최후에는 넘어져서 
대퇴골절로 가는 사람이 너무나 많다

차 운전도 80세가 넘으면 하지 마라. 
내몸 운전도 잘 못하며
자동차 핸들을 미리 꺽고 늦게 꺽다보면 
남의 가게로 들어가고, 
인도로 돌진해서 큰 사고를 낸다.
1년에 수십건씩 발생하고 있다.

특히
"나는 자연인이다"프로를 보면
대개 지인이나 친구들 한테 사기 당하여 
돈 잃고, 몸 망가져 입산한 사람이 대부분이다.
절대로 욕심내지 말고,
이제부터는  돈 버는게 기술이라면 
돈을 지키는 것은  예술이다.

예술을 통해서 알량한 돈을 지켜라.
자식도 친척도 예외가 아니니 정신 차려라.
이마에 사기꾼이라 써붙이고 다니지 않는다.

오직 여섯가지 덕목을 지키라.

1건 : 첫째 본인 건강
2배 : 둘째 배우자 건강
3재 : 세째 재산지키기
4사 : 네째 소일거리 일,그리고 걷기.
5우 : 다섯째 친구 만나 
         수다, 고민, 식사와 농담을 하며
6취 : 여섯째 취미로 파크골프, 당구, 요리,
         서예, 그림등을 배워라.

오늘날 세계10위권의
경제선진국 대열로 이끈
우리세대의 산업전사들이여!

그동안 고생 많았고,
참 수고 하셨습니다.

위 글은
노년 전문가들의 제안이니
모두 숙지해서
남은 생애를 건강하게 잘 살아 갑시다

우리시대의
애환을 추억하며,
웃으면서 열심히 삽시다.
오늘도  파-이-팅입니다!

(펌글 입니다)

[소랑/조 경애]

그래서 내 건강은 스스로 지키면서
노년을 즐겁게 살려고 노력중입니다.

[울 청조]

하모요
몸 아프면 그 누구보다
내 자신이 힘들거든요^^

[마야 이동희]

못 걸으면 양로원 가야하니 열씸히 걸어요