
간접열로 식재료를 태우지않는 무수분프라이팬이 있으면
적은양의 올리브유로 튀김을 할수있어요

냉동닭다리 해동하기 귀찮고
빠른 조리를 위해서는 먼저 물하고 소주2:1에 한번 삶으세요
닭육수가 아쉽지 않다면 튀김옷만 고소하게 익히고
빨리 끝낼수있어요 기름도 아끼고


노릇노릇~~

남은올리브유는 나중에 쏘야나 볶음밥에 재활용합니다

튀김옷안 입히고 가루만 발라서 튀겼더니 좀 누더기가 됬네욧

양념은 생각보다 쉬워요
다진마늘 고추장 케찹 올리브유 올리고당 통깨
매실청을 추가하면 더 좋아요

몸에 좋은 올리브유로 담백하게 튀겨낸 양념통닭
잘먹겠습니다~
첫댓글 너진짜 최고다..ㅜㅜ
이런 요섹남가트니라구ㅋ
요괴섹마남이라니ㅜㅜ
@물김치 너마져 음란마귀씌였니..?ㅜㅜ
@박쑤♡ ㅋㅋㅋ
그냥 배달 시킬래
배달오는 시간보다 빨리 끝나요 히히
혼자서도 잘하네~ 후후후
혼자라서~ 후후후
아. . 이런거 하면 부르라고 ㅋ
너무 야심해서ㅋ
@물김치 그러니까 ㅋㅋ
오~~~~ 먹고프다~~
놀러오면 되요 ㅎㅎ
@물김치 오~놀러가면~~되는겨~~ㅎㅎ
후라이팬을 사주렴
형 잘벌잔아요 ㅎㅎ
대다나다~~
하다보면 별거아녜요 히히
ㅠㅠ
적적하지? ㅜㅜ
이제 여자만있으면 되겠다~~~^^
상상속에만 존재한다는 여자친구?
대박ㅋㅋ이걸 우찌 만들어먹지ㅋㅋ신기해요ㅋㅋ
어렵지않아요 ㅎㅎ
닭봉이나날개로해도 좋아요
하림닭다리로 해봤어요 ^^ 팬에 딱 꽉찰만큼 한봉지양이더라구요
이런거 하면 여자를불러야지
없어 ㅠㅠ
치맥부탁해~~~
놀러와 ㅎㅎ
우아.선민아~~짱이돠!!
까이껏 핳핳
선민이 대단하네.사랑받는 남자되것어.