발뒤끔치가 갈라지기 시작한다면 . 이렇게 해보세요 .

[흙내음향기]

마누라한테 혼났어.

왜?

발뒤꿈치가 갈라져서 이불 다 망가진다고.

ㅎㅎㅎ 친구야, 그거 간단해.
뭔데?

자네 목욕탕 다녀와도 피부 건조증 때문에 피부가 하얗게 일어나지?

그거야, 나이 들면 다 그렇지 뭐.
아니야, 관리만 잘하면 피부가 탄력이 생겨 발뒤꿈치도 깨끗해지고, 피부도 탱탱해진다네.

목욕하고 어떤 크림 바르는데?

아무리 좋은 피부 보습제를 발라도 나이 들면 안 된다네.

최고 좋은 건 먹는 거야.
그런 게 있으면 좋지, 어떤 건데?

들깨가루야. 방앗간에 가서 들깨 가루 낼 때 껍질 벗기지 말고 통째로 갈아야 해.
그리고 아침마다 한 숟가락씩 먹는데, 60살 아래면 밥숟가락으로 한 숟가락, 70살이면 아침마다 두 숟가락씩. 한 달만 먹으면 발뒤꿈치에 탄력이 생기고 온몸의 피부도 탄력이 생겨 크림 같은 거 안 발라도 된다네.

다만 아침마다 꼭 한 숟가락 내지 두 숟가락씩 먹어야 해.

일주일이 지나고 전화가 왔다.
"고맙다고..."

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들깨가루가 그렇게 좋은 줄 몰랐습니다.

이웃 동네 80살 우 00와 83살 김종근 씨는 혼자서 농사 4천 평, 한 분은 1만6천 평을 혼자 짓는데 건강하시더군요. 비결을 물어보니 들깨가루를 20년째 먹고 있다더군요.
건강하셔서 저도 지난겨울에 먹어봤는데, 피부는 윤기가 나고 발뒤꿈치는 아이 발처럼 깨끗해졌습니다. 좋은 정보를 함께 하고자 글을 올립니다.

이 글을 보시고 실행해 보신 분은 아마도 10일 후면 감사하는 댓글을 다실 겁니다. ㅎㅎㅎ

영월군은  인심좋고 살기 좋은곳입니다 ㅎㅎㅎ

[보니]

오~정말요?
먹어보겠어요
감사해요^^

[흙내음향기]

피부가 탄력이 생기고 건성피부 치료가 됨니다
최고입니다 .

뼈마디 아픈것도 좋아지지요 ㅎㅎㅎ

[바람순이]

건강한 정보 알려주심 감사 합니다.

[-캔디-]

와!
좋은정보 감사합니다.
건성피부라 겨울이면 힘들었는데...

[흙내음향기]

보습제 크림은 쓸필요도 없어요 ㅎㅎㅎ

[거적대기]

겨울만되면 갈라지고 힘들었는데 좋은정보 감사합니다
그런데 볶은 가루인지 생들깨 가루인지 부탁드립니다

[흙내음향기]

약간 뽁아서 가루로 내달라고 하세요
저희집은 일년에 들깨한가마니씩 사서 기름도 먹고 가루로 매일 아침마다 나이가 있어 두수저씩 먹는데 피부가 탄력이 생겨 완존 최고입니다

[달빛숲]

살짝 볶아서 빻지 않고 그냥 먹어도 되겠지요?

[흙내음향기]

그냥먹어도 되지만 가루로 내서 드시느게 좋을겁니다 ㅎㅎ