<p><a href="https://v.daum.net/v/20240712181034557" target="_blank" class="ke-link">https://v.daum.net/v/20240712181034557</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="잠 안 올 땐, 수면제보다 ‘이것’이 더 낫다?" data-og-description="멜라토닌 보충제는 알약 형태의 수면 호르몬이다. 미국의사협회지(2022년 2월) 데이터를 보면 최근 20년 동안 멜라토닌 보충제의 이용량이 약 5배(478%)나 늘어났다. 이는 불면증을 호소하는 사람도" data-og-host="v.daum.net" data-og-source-url="https://v.daum.net/v/20240712181034557" data-og-url="https://v.daum.net/v/20240712181034557" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/ywIgV/hyWzySL1lf/IetDAMoYkDnIZFn7lQHjzK/img.jpg?width=1200&height=630&face=266_163_921_437,https://scrap.kakaocdn.net/dn/ogQWN/hyWzzKUV6T/dBYYpa97lo6Wkx70DsuboK/img.jpg?width=658&height=438&face=429_168_503_242"><a href="https://v.daum.net/v/20240712181034557" target="_blank" data-source-url="https://v.daum.net/v/20240712181034557"><div class="og-image"><img src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/ywIgV/hyWzySL1lf/IetDAMoYkDnIZFn7lQHjzK/img.jpg?width=1200&height=630&face=266_163_921_437,https://scrap.kakaocdn.net/dn/ogQWN/hyWzzKUV6T/dBYYpa97lo6Wkx70DsuboK/img.jpg?width=658&height=438&face=429_168_503_242" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">잠 안 올 땐, 수면제보다 ‘이것’이 더 낫다?</p><p class="og-desc">멜라토닌 보충제는 알약 형태의 수면 호르몬이다. 미국의사협회지(2022년 2월) 데이터를 보면 최근 20년 동안 멜라토닌 보충제의 이용량이 약 5배(478%)나 늘어났다. 이는 불면증을 호소하는 사람도</p><p class="og-host">v.daum.net</p></div></a></div><p> </p><p> </p>
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첫댓글
올려주셔서 정말 고맙습니다.()
농사일 밭일 하며 살아가던 예전의 우리조상 시절엔 불면증이란게 없었는데 말이죠?
햇볕 아래서(비타민D 풍부) 육체의 노동을 하며 살아가던 시절엔 말이죠